Thérapie d'autonomisation
Le cadre de l’Empowerment Therapy (ET) est fondé sur la satisfaction des besoins. Le principe sous-jacent est que lorsque leurs besoins sont satisfaits, les clients se sentent et se portent bien. Au-delà de la réduction des symptômes, nous aidons nos clients à créer des vies de connexion, de communauté, d’expression créative, de liberté et de sens – des éléments d’une vie épanouissante qui semblent différents pour chaque individu mais qui répondent aux besoins humains universels. ET propose diverses innovations dans le domaine de la santé mentale, comme la prise de conscience des systèmes aliénants.
COMMENTAIRES
"Dans ce nouveau livre majeur, Myra Walden apporte une contribution brillante et originale à la pratique de la psychothérapie.
La thérapie d'autonomisation aide les clients à identifier leurs besoins ressentis et les aide à les exprimer de manière non violente. […]
Ils deviennent plus capables d’exprimer leurs besoins et communiquent plus efficacement avec une plus grande acceptation et un plus grand respect de soi.
Walden apporte une contribution particulièrement importante en expliquant comment les systèmes sociétaux de domination et d’oppression tendent à invalider et à supprimer nos besoins réels. Ce manque de confiance dans notre propre expérience vécue et l’obscurcissement de nos véritables besoins de respect, d’égalité et de connexion avec les autres se manifestent par des dépendances, de l’anxiété et de la dépression. En revanche, à mesure que nous sommes plus conscients, directs, ouverts et honnêtes quant à nos besoins réels, nous gagnons en respect de soi et en épanouissement, et nous sommes habilités à rechercher des niveaux plus élevés de fonctionnement et de joie dans la vie. "
- Marge Witty, PhD, professeur de psychologie clinique, École de psychologie professionnelle de l'Illinois
