Découvrez comment Communication NonViolente peut guérir les traumatismes développementaux de votre enfance.

Dans ce cours de 8 séances, Sarah Peyton dirigera une exploration et une célébration du pouvoir de Communication NonViolente pour transformer et guérir les traumatismes du développement.

Communication NonViolente est une pratique de connexion empathique. Une façon de communiquer avec conscience, compassion et compréhension. Pas seulement avec les autres, mais aussi avec vous-même.  

Le traumatisme développemental est le traumatisme qui se produit lorsque des expériences répétées de préjudice ont été subies dans la petite enfance. Cela entraîne des séquelles pour notre cerveau.  

Saviez-vous que la CNV a le potentiel de guérir vos traumatismes les plus intimes ?
- quelque chose que la plupart d'entre nous transportons de notre enfance à l'âge adulte
- des expériences qui façonnent la façon dont nous voyons et interagissons avec le monde en tant qu'adultes

Ces traumatismes pourraient être causés par des expériences de perte, de négligence ou de maltraitance durant l’enfance. 

Ils peuvent également être causés par des parents/tuteurs qui n’étaient systématiquement pas en mesure de se présenter pour leur enfant dans les situations quotidiennes. Un traumatisme peut survenir lorsqu’un enfant :

• À plusieurs reprises, je n'ai pas été entendu. Cela peut se produire lorsqu'un soignant n'accorde pas toute son attention à un enfant parce qu'il est régulièrement distrait par d'autres choses.
• souvent maîtrisé. Beaucoup d’entre nous ont grandi dans une culture où les parents ou les tuteurs sont les décideurs : on dit aux enfants quoi faire et quand le faire.
• Régulièrement, ils ne sont pas compris. Un enfant voit des opportunités de jouer partout. Les adultes négligent souvent le plaisir qu’un enfant recherche et exigent qu’il se comporte d’une manière différente.

Ces premières expériences peuvent avoir un impact considérable sur le développement des jeunes esprits et contribuer au développement de l'enfant :

• Capacité réduite à se connecter avec les autres
• Manque de conscience de leurs propres sentiments et besoins
• Capacité réduite à faire confiance
• Manque de conscience de leur propre autonomie
• Difficulté à donner et à recevoir de l'amour
• Un manque général de vivacité

La bonne nouvelle est que Communication NonViolente est un beau remède à l’impact significatif de ces expériences de notre enfance.

La CNV peut nous aider à :
❤️ récupérer les parties de vous-même qui ont été laissées pour compte ou réduites au silence
❤️ rétablir les liens, la confiance, l'harmonisation et l'autonomie que vous avez peut-être perdus à vos débuts
❤️ identifier ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin dans chaque moment donné
❤️ se sentir à nouveau vivant !

Au cours de cette série de 8 cours, Sarah explorera : 

• L'attention comme nourriture pour l'âme : étudiez comment l'attention que nous portons aux autres et l'attention que nous recevons à nous-mêmes sont la nourriture de notre véritable moi - la personne que nous sommes vraiment censés être.
• Traumatisme développemental vs SSPT : explorez la différence entre le traumatisme développemental et le trouble de stress post-traumatique (SSPT). Et comment la compréhension de ces différences peut nous aider à guérir des traumatismes répétés de la petite enfance.
• Empathie liée au voyage dans le temps : Parce que notre cerveau ne sait pas que les traumatismes passés appartiennent en réalité au passé, s'accorder de l'empathie (ou la recevoir des autres) lorsque nous nous souvenons d'une expérience passée a le pouvoir de transformer les expériences et la douleur passées difficiles en simples souvenirs et permet la possibilité d’intégration.
• Identifiez et connectez-vous à votre sentiment de soi d'enfance : la sensation d'être soi-même en tant qu'adulte est souvent différente de la sensation d'être soi-même lorsque l'on se souvient de son enfance. Ce sujet vous aidera à avoir de l'affection pour toutes les différentes façons dont vous avez ressenti votre être au cours de votre vie.
• Abandonnez les vieilles croyances : tout au long de notre enfance, nous collectons sans le savoir des croyances et des schémas de pensée qui affectent notre capacité à faire confiance à nous-mêmes et aux autres. Ce sujet explorera l'abandon de ces croyances que Sarah appelle des « contrats inconscients ».
• Récupérer votre choix individuel de ce que nous aimons (n'aimons pas) : Quand nous sommes petits, nous savons ce que nous aimons et ce que nous n'aimons pas. En grandissant, on nous apprend à faire des compromis sur nos choix en faveur des préférences de nos familles ou de nos cultures. Cela peut laisser une empreinte traumatisante. Dans cette rubrique, nous commencerons à explorer vos propres préférences.
• Réveillez votre cœur à l'amour : La recherche montre que notre cœur répond aux émotions plus que tout autre organe du corps. Quand nous sommes petits, nous avons une immense capacité d’amour qui passe souvent inaperçue et se perd parfois dans des expériences de solitude et de traumatisme. Au cours de ce cours, vous commencerez à guérir, ce qui vous permettra d'avoir la sécurité nécessaire pour réveiller votre cœur et vous réengager avec vous-même et le monde.
• Profitez de votre propre émergence dans ce que vous êtes censé être : à travers le voyage de découverte et de guérison de vos traumatismes d'enfance, vous remarquerez et célébrerez votre véritable moi authentique alors qu'il remonte à la surface.

Clause de non-responsabilité

Ce travail n’est pas une thérapie et ne remplace pas une thérapie. Si vous avez le sentiment d'être déstabilisé par vous-même ou par d'autres qui parlent d'événements difficiles, alors ce cours n'est peut-être pas pour vous. Même si nous espérons que les processus et les informations que nous partageons pourront être utiles dans votre voyage, nous n'avons pas les ressources nécessaires pour supporter des difficultés psychologiques extrêmes.

BONUS Parfois
, cette matière peut être étonnamment profonde et avoir un accompagnement change tout ! — Sarah est ravie d'être rejointe par une équipe d'assistants qui étudient ce matériau depuis des années (souvent 10 ans ou plus !) et/ou sont des Praticiens certifiés Résonance*. Des assistants seront disponibles gratuitement pendant les heures de cours pour vous aider 1:1 lorsque vous en avez le plus besoin.

• Enregistrements vidéo et audio de chaque session
• Forum de discussion disponible en classe
• Accès à vie à la salle de classe
• Sous-titres traduits disponibles dans plus de 30 langues

*Un praticien de résonance ressent quelque chose que quelqu'un d'autre vit, avec lui, dans un processus conçu pour amener les deux personnes à plus de connexion et de compréhension l'une avec l'autre. Ils sont émus par leur sens des émotions et de leur énergie.

Les mardis, du 1er octobre au 19 novembre 2024
(huit séances) de 17 h 00 à 18 h 30, heure du Pacifique (Californie) • Quelle heure est-il chez vous ?
En ligne via Zoom

Frais d'inscription :
Early Bird 20 % de rabais : 434 $ jusqu'au 10 septembre (542 $ après)
Membres de la bibliothèque CNV : 347 $ jusqu'au 10 septembre (434 $ après)*

Plan de paiement :
Effectuez 4 paiements de 115 $ si s'enregistrer avant le 10 septembre*

*Bibliothèque CNV les membres bénéficient de 20 % de réduction sur leurs frais d'inscription en utilisant le code NVCL au moment du paiement