Certified Trains at the Center for ارتباط بدون خشونت

بگوم به مدت ۱۴ سال در حوزه گزارشگری مالی بین‌المللی کار کرده است و طراح کشاورزی پایدار است که با جوامعی که از کشاورزی مبتنی بر جامعه و غذای اکولوژیکی حمایت می‌کنند، همکاری داشته است. او مادر دو فرزند، یک پسر و یک دختر، است.

بگوم پس از به دنیا آوردن فرزند دومش و مشاهده تغییر رفتاری در فرزند بزرگتر، شروع به همکاری با ارتباط بدون خشونت کرد. در آن زمان، او کشف کرد که ان وي سي زمینه شفابخشی اوست نه فرزندانش. با کمک ان وي سي ، او توانست بر خودش متمرکز شود و با دیگران و خودش به صورت همدلانه ارتباط برقرار کند. او در زمینه‌های ان وي سي » به «قدرت خودشکوفایی» خود دست یافته است.

نسا درتنیگ برای اولین بار در سال ۲۰۱۱ در یک دوره آموزشی پرماکالچر، ان وي سي را کشف کرد و از آن زمان تاکنون با مربیان مختلفی در ایالات متحده و اروپا آموزش دیده است. تمرین ان وي سي به او کمک کرده است تا روابط متصل‌تر و رضایت‌بخش‌تری با افراد زیادی در زندگی‌اش ایجاد کند و احساس تعادل، آگاهی، کنجکاوی و گشودگی بیشتری داشته باشد. او در حال حاضر به عنوان کاندیدای گواهینامه مربیگری، در حال تعمیق تمرین خود است.

نسا به همراه همسر و دو فرزند نوجوانش در یک مزرعه ارگانیک کوچک در جنوب اتریش زندگی و کار می‌کند. او همچنین در یک مدرسه راهنمایی محلی تدریس می‌کند و مشتاق است تا در مورد چگونگی آوردن ان وي سي به محیط مدارس دولتی و به اشتراک گذاشتن ان وي سي با دانش‌آموزان، والدین و معلمان بیشتر بیاموزد.

اولین برخورد من با ارتباط بدون خشونت ( ان وي سي ) در سال ۱۹۹۸ طی یک دوره آموزشی سه ماهه برای فعالان صلح بود. حتی در آن زمان، مفهوم ان وي سي عمیقاً در من طنین‌انداز شد، زیرا قبلاً درگیر میانجیگری بودم و با افراد الهام‌بخشی که از تلاش‌های صلح ما پس از جنگ حمایت می‌کردند، ملاقات کرده بودم. با این حال، تا سال ۲۰۰۷، زمانی که با تیم فوق‌العاده نادا ایگنیاتوویچ-ساویچ و کاترینا ساندر در باغ لبنزگارتن آشنا شدم، واقعاً قدرت دگرگون‌کننده ان وي سي را تجربه نکردم. به مدت پنج روز، این دو زن - که هر کدام از نظر خلق و خو و شخصیت منحصر به فرد بودند - به ما آموختند که چگونه ان وي سي را در مدارس معرفی کنیم. از آن زمان به بعد، میانجیگری و ان وي سي برای من به طور جدایی‌ناپذیری در هم تنیده شدند و پایه و اساس پروژه‌های متعدد صلح‌سازی و اجتماعی را تشکیل دادند که در آنها داوطلب شدم و تا سال ۲۰۱۱ با مرکز صلح در اوسییک همکاری کردم، زمانی که با سه همکارم یک مرکز میانجیگری تأسیس کردم.

در حال حاضر، بیشتر انرژی و زمانم را به مدرسه و میانجیگری همسالان اختصاص می‌دهم. با توجه به نقش حیاتی « ان وي سي ترجمه کردم. Marshall Rosenbergکتاب ارتباط بدون خشونت: زبان زندگی» دریافت می‌کند ان وي سي.

در سال ۲۰۲۱، من به همراه پنج فعال صلح دیگر ، «سیاست‌های عدم خشونت» را تأسیس کردم . این سازمان بر آموزش و اقدام صلح تمرکز دارد و تلاش می‌کند تا ظرفیت‌های لازم برای عدم خشونت و اقدام غیرخشونت‌آمیز را در جوامع محلی کرواسی ایجاد کند. امسال، تلاش‌های ما شامل سازماندهی انجمن‌های گفتگو و تسهیل بحث در مورد موضوعات مهم و گاهی بحث‌برانگیز مربوط به جامعه ما است.

عضویت در جامعه‌ای که ان وي سي را به کار می‌گیرد، ترویج می‌دهد و گسترش می‌دهد، برای من ضروری است. از تجربه‌ام می‌دانم که وقتی ان وي سي به عنوان پایه و اساس عمل کند، روابط، صلح‌سازی و فعالیت‌های جامعه‌سازی را به سطوح باورنکردنی ارتقا می‌دهد.

من در اوسییک، کرواسی زندگی و کار می‌کنم.

من در حال حاضر به عنوان مدیر پروژه در Officience کار می‌کنم که بینش‌های ارزشمندی در مورد پویایی تیم، به ویژه در طول تغییرات سازمانی و چالش‌های سه سال گذشته، از جمله بیماری همه‌گیر کووید-۱۹، در اختیار من قرار داده است. این دوره تمرکز من را بر ارتباط مؤثر، حل تعارض و ایجاد محیط‌های حمایتی تشدید کرد. کاوش من در مورد گوش دادن همدلانه و تکنیک‌های بحث تسهیل‌شده، ناشی از تمایل به تقویت ارتباط و درک واقعی در تیم‌ها بود. 

من سری رام تیمیلسینا، متخصص و مربی ارتباط بدون خشونت ( ان وي سي ) و هوش هیجانی از نپال هستم. کار من از اشتیاق به ایجاد فضاهایی الهام گرفته شده است که در آنها مجبور نباشیم تظاهر کنیم - جایی که بتوانیم همه چیز را احساس کنیم: غم، شادی، ناامیدی، مهربانی - و همچنان بدانیم که به آن تعلق داریم.

در طول دهه گذشته، من ان وي سي و یادگیری اجتماعی-عاطفی را با معلمان، جوانان و تغییردهندگان در سراسر نپال به اشتراک گذاشته‌ام. من ان وي سي را نه فقط به عنوان راهی برای برقراری ارتباط، بلکه به عنوان مسیری برای ارتباط درونی و شفا می‌بینم - راهی برای ارتباط مجدد با قلب‌هایمان و به یاد آوردن انسانیت مشترکمان. وقتی یاد می‌گیریم دوباره احساس کنیم، نه تنها خودمان، بلکه دردی را که خانواده‌هایمان و دنیای اطرافمان حمل می‌کنند، التیام می‌بخشیم.

با افتخار عضویت در چهار IIT، می‌دانم که این گردهمایی‌ها چقدر عمیق می‌توانند زندگی ما را تحت تأثیر قرار دهند و متحول کنند. هر یک از این گردهمایی‌ها به من یادآوری کرده‌اند که بهبودی در ارتباط اتفاق می‌افتد - در خنده، در اشک، در لحظات سکوت و در شجاعت دیده شدن همانطور که هستیم.

همچنان که دوباره در بالی دور هم جمع می‌شویم، احساس هیجان و قدردانی عمیقی دارم. باشد که این IIT حلقه‌ی دیگری از تعلق باشد، جایی که ما تمامیت خود را دوباره کشف می‌کنیم و به یاد می‌آوریم که هرگز در این سفر تنها نیستیم.

کریستین یک فرد خلاق است که بر الهام بخشیدن به ارتباطات از طریق رویدادها تمرکز دارد. او به مدت ۵ سال در زمینه ان وي سي فعالیت داشته و مجری مشترک پادکست «گفتگوهای شجاعانه» است که می‌توانید آن را در اسپاتیفای پیدا کنید! وقتی مشغول طراحی و مدیریت رویدادها نیست، در کنسرت‌ها شرکت می‌کند، به کافی‌شاپ‌های محلی سر می‌زند، مجموعه عکس‌های موبایلی ایجاد می‌کند و از آفتاب آریزونا لذت می‌برد.

Vidur Malik یک مشاور توسعه سازمانی متخصص در انتخاب و مصاحبه است. He weaves the parims of ارتباط بدون خشونت ( ان وي سي ) into his training programs. او به طور رسمی در مرکز ارتباط بدون خشونت (C ان وي سي ) به عنوان کاندید صدور گواهینامه ثبت نام کرده است و به طور فعال در مسیر صدور گواهینامه خود پیشرفت می کند.

سلام، من سارا اوور هستم، متولد ۱۹۷۸ در سوئیس، و با همسرم در برن زندگی می‌کنم. من دوست دارم فعال بمانم، عاشق لاته ماچا برای صبحانه هستم و از حمام گرم در زمستان لذت می‌برم.

نقل قولی از یک کارت پستال در نیوزیلند چیزی عمیق در درون من را تحت تأثیر قرار داد و از آن زمان مسیر من را هدایت کرده است. در آن آمده است: «مشاهده بدون قضاوت، شاهد الهه بودن است.» این جمله مرا به سمت آموزش گسترده یوگا و ارتباط بدون خشونت ( ان وي سي ) سوق داد.

وقتی می‌خواستم سبک متفاوتی از برقراری ارتباط را برای کارم یاد بگیرم، چیزی را کشف کردم که فراتر از خودِ ارتباط است و از آن زمان تاکنون نگرش درونی مرا تغییر داده است. ان وي سي به عنوان فرآیندی از خوداندیشی عمل می‌کند که پیوسته مرا به ارتباط با خودم و دیگران دعوت می‌کند. به محض اینکه نیازها روشن شوند، اتفاقی جادویی رخ می‌دهد و این می‌تواند به راه‌حل‌هایی منجر شود که قبلاً غیرممکن به نظر می‌رسیدند.

من یک کاندیدای مربی ان وي سي هستم و در کنار کارم در زمینه ارتقاء سلامت و حرکت، یوگا و آموزش بزرگسالان تدریس می‌کنم. در دوره‌هایم، هدفم ایجاد فضایی امن برای تجربیات است. بدن، برای من، دروازه‌ای قدرتمند به سوی خردی است که در درون ما زندگی می‌کند.

پس از شرکت در دو دوره آموزش فشرده بین‌المللی (IITs) و بسیاری از تجربیات یادگیری دیگر ان وي سي ، خوشحالم که عضوی از تیم سازماندهی IIT سوئیس ۲۰۲۷ هستم. من شخصاً تجربه کرده‌ام که این فضاها چقدر می‌توانند عمیق و غنی باشند و مایلم در ایجاد چارچوبی که در آن چنین تجربیاتی امکان‌پذیر شود، مشارکت کنم. مشتاقانه منتظر استقبال از شما در سوئیس هستم و امیدوارم که این IIT جایی باشد که نه تنها ان وي سي را درک کنیم، بلکه واقعاً آن را با خود و با یکدیگر زندگی کنیم.

رابین یک مربی و نویسنده است که در سیلور سیتی، نیومکزیکو زندگی می‌کند. او وقت خود را صرف تدریس در مدرسه محلی مونتسوری می‌کند، در یک فضای خودتوانمندسازی از دیگران حمایت می‌کند و به عنوان رهبر در گروه تمرین ان وي سي جامعه خود خدمت می‌کند. رابین خود را وقف تقویت جامعه‌اش از طریق ارتباط صادقانه، عاشقانه و اصیل کرده است. او اولین کتاب خود - مجموعه‌ای از اشعار و دعاها - را در ماه مه منتشر خواهد کرد. 

کاوش در دنیای درونی‌ام و دنیای بیرونی، انگیزه‌ی سفر زندگی‌ام است و من به دنبال راه‌هایی برای زندگی با یکپارچگی و هماهنگی هستم. در کنار سایر شیوه‌های زیبایی که پذیرفته‌ام، مانند یوگا و آیورودا، ان وي سي به من این امکان را می‌دهد که درونم را بیشتر کشف کنم و ارتباطات معنادارتری با اطرافیانم برقرار کنم. سفر من با ان وي سي ۴ سال پیش با خواندن کتاب آغاز شد و می‌توانستم انرژی دگرگون‌کننده‌ی آن را احساس کنم. دوره‌ی ۹ روزه «ان وی سی» که در آن شرکت کردم، یک تجربه‌ی دلگشا بود، با مربیانی کاملاً درخشان (که برخی از آنها در بالا در این صفحه ذکر شده‌اند!). آوردن عناصر ان وي سي به زندگی روزمره‌ام به من کمک می‌کند تا نیازهای خود و دیگران را در موقعیت‌های شخصی و حرفه‌ای بهتر درک کنم. امیدوارم افراد بیشتری به چنین دانشی دسترسی پیدا کنند و از آن بهره‌مند شوند. عضویت در تیم سازماندهی این دوره، راهی کوچک برای کمک به جامعه است و این باعث خوشحالی من می‌شود.

وسنا دارای مدرک کارشناسی ارشد علوم سیاسی است و ده سال گذشته در زمینه حل تعارض و میانجیگری مشغول به تحصیل و کار بوده است. کار او مبتنی بر مدل ارتباط بدون خشونت است که او در حل تعارضات در روابط بین فردی و شریک زندگی به کار می‌برد.

ان وي سي به او یک راه عملی برای ارتباط دلسوزانه و صادقانه با خود و دیگران و ایجاد روشی برای برقراری ارتباط که دلسوزی را به زندگی روزمره می‌آورد، ارائه داد. از سال ۲۰۱۶، او با بسیاری از مربیان بین‌المللی ان وي سي آموزش دیده و در حال حاضر در فرآیند صدور گواهینامه مربیگری ثبت نام کرده است. او گروه‌های عملی را رهبری می‌کند و آموزش‌ها و کارگاه‌های مقدماتی، پایه‌ای و عمیق‌تر را در سطح بین‌المللی، هم برای عموم و هم در سازمان‌ها و شرکت‌ها، تسهیل می‌کند.

اطلاعات بیشتر: www.empathiya.com