سپاسگزاری یک تمرین قدرتمند است که می‌تواند تجربه شادی شما را در زندگی به میزان قابل توجهی افزایش دهد. آماده‌اید تا وارد این ماجراجویی شوید؟ امسال را به سال واقعی سپاسگزاری تبدیل کنید.

این حمایتی است که منتظرش بودید: به جای اینکه فقط به شما بگویند «سپاسگزار باشید»، این کتاب مربی شخصی شما در پرورش عضلات سپاسگزاری‌تان است.

درست مانند شرکت‌کنندگان در پروژه قدردانی لیو لارسون، شما هر هفته پیشنهادهای جدید و آسانی برای کاوش قدردانی. تا پایان سال عادت جدیدی ایجاد خواهید کرد که احتمالاً هرگز نمی‌خواهید آن را رها کنید! این کتاب، وضوحی را که « ارتباط بدون خشونت ارتباطان وي سي، در آنچه تحقیقات نشان داده است که مهمترین کاری است که هر کسی می‌تواند برای (کشف) مجدد جادوی زندگی. این کار با پر کردن مخازن انرژی و تأثیرگذاری فعال بر سطح شادی خود از طریق ایجاد یک تمرین قدردانی انجام می‌شود.

چطوره از همین امروز کارت رو شروع کنی؟

نویسنده: لیو لارسون

صفحات: ۱۷۶

ابعاد: ۱۵.۲۵ در ۲۲.۸۶ سانتی‌متر

شابک: ۹۷۸-۹۱-۸۷۴۸۹-۲۳-۵

اولین انتشار ۲۰۱۴