La vergüenza tiene mala fama. Todos hemos experimentado cómo la vergüenza nos ha limitado y silenciado. No es de extrañar que la mayoría estemos dispuestos a hacer todo lo posible para superar la incomodidad. Por lo tanto, el mensaje de este libro puede resultar sorprendente, ya que sugiere que, con otro enfoque, la vergüenza puede transformarse en atención y compasión.

El autor afirma que cuanto mejor comprendamos el desarrollo humano, más compasión y cuidado experimentaremos. En lugar de avergonzarnos y culpar, podremos relacionarnos de una manera más útil.

Algunos beneficios de hacer amistad con la vergüenza:

• Nos resulta más fácil decir que no a las cosas que no queremos, sin sentirnos
  destrozados si alguien nos tacha de egoístas o fríos.
• Podemos decir sí a las cosas que soñamos, sin tener que ser perfectos.
• Crecemos en empatía a medida que comprendemos más claramente el malestar.
• brinda a los adultos la oportunidad de ser modelos a seguir para los niños a la hora de lidiar con
  emociones fuertes e incómodas.

“Desenmascarando la vergüenza” explora cómo desenmascarar el tabú cultural de la vergüenza. Proporciona un mapa de nuestro desarrollo y se basa en teorías del desarrollo, así como Comunicación Noviolenta (CNV).

, el creador de la Comunicación No Violenta (CNV) Marshall Rosenberg, solía decir: «Nunca hagas nada para evitar la vergüenza». Este libro se basa en esa idea. Un libro que muestra cómo los complejos sentimientos de vergüenza nos afectan en la infancia, la adolescencia y la edad adulta.