Taller schaamte

Boosheid, schuld en schaamte zijn sleutels naar onze behoeften, y daarmee naar verbinding. Si schaamte beter begrijpen, ayudamos a que omgaan met schuld en boosheid. Net como Liv Larson en el libro “Ira, culpa y vergüenza: reclamando poder y elección” (2012) nemen we schaamte als ingang voor deze formación .

Si nos preocupamos por las palabras, no tendremos ninguna emoción en nuestras manos. We schieten eerder in negatieve gedachten y maken análisis sobre el agua er mis es uno mismo de otro. We denken in oordelen, in goed en fout.

Richt je reaccione zich naar buiten, vind je vooral dat die ander iets verkeerd deed, dan is er sprake van woede. Richt je reaccionarie zich naar binnen, dan neemt ie de vorm aan van schaamte of schuld. Y también je je emoties te lang geen ruimte geeft kan het leiden tot gevoelens van depressie. Je hebt dan langer dan je kunt volhouden geleefd zonder in contact te staan ​​met je behoeften, waardoor de opeenstapeling van schuld en schaamte steeds moeilijker wordt om nog te dragen.

La empatía es el tegengif van schuld, schaamte y woede. Tijdens deze themadag gaan we kijken waar we allemaal schaamte over kunnen voelen (alerta de spoiler: niet zelden is dat meer dan je dacht, omdat we van schaamte weg bewegen zodat we het niet hoeven te voelen). We leren welke vluchtroutes we nemen, y we kijken welke behoeften er leven onder onze reacciones. En we kijken water er nodig is om op een andere manier te reageren dan je misschien tot nu toe heb gedaan. Zo kunnen we schaamte (en daarmee ook boosheid en schuld) transformadoren naar kracht, kwetsbaarheid y keuzevrijheid.
 
¿Puerta?
La formación fue recibida por la CNVC gecertificeerde formadores Suzanne Nederlof y Boris Nauta van Equanimity. 

¿Por qué?  
Voor iedereen die al eerder een formación verbindende communicatie heeft gevolgd bij Suzanne, Boris, of elders (minimaal 2 dagen) y op zoek is naar meer verdieping. 

¿Costen?
Presupuesto Beperkt 100 €,-
Regulier 175 €,- 
Zakelijk 315 €,-

Destudiebelasting es de dag zelf. Tijdens de formación krijg je un mapa con la información y las operaciones que hacemos.