انتقل إلى المحتوى الرئيسي

التعاطف الآن

تعلم كيف تفهم الآخرين بعمق حتى تصبحوا قادرين على إيجاد الحلول معاً.

كاثي زيولا

الإصدارات المتاحة - انقر للشراء من موقع البائع

 

هل تشعر بالإحباط من سوء الفهم، أو الانفصال، أو ببساطة عدم الرضا في علاقاتك المهمة؟ تعلّم الأداة الأساسية لبناء علاقات متناغمة: الإنصات والاستجابة بتعاطف. تعلّم كيف تفهم الآخرين بعمق لتصبحوا معًا قادرين على تحقيق النجاح.

الناس متعطشون لأن يُستمع إليهم!
هل تسمعهم يكررون أنفسهم وتشعر بالإحباط عندما تخبرهم أنك تفهمهم؟
ربما يشاركك من تهتم لأمرهم همومهم وتشعر بالحيرة في كيفية الرد. هل تقدم أفضل نصائحك وقصصك وتتساءل لماذا ينغلقون على أنفسهم؟ ربما قال لك أطفالك أو حتى زملاؤك في العمل: "أنت لا تستمع إليّ أبدًا!".

الانفصال، والإحباط، وخيبة الأمل، والعلاقات السطحية. هذه هي العواقب المحتملة التي قد تواجهها إذا لم تتخذ إجراءً لتطوير مهارات الاستماع لديك.

لقد حان وقت التغيير!

في فترة من حياتي، كان الغضب وردود الفعل الدفاعية تظهر فجأة في علاقاتي، وكنت أقول شيئًا أندم عليه قبل أن أدرك ذلك. أو كنت أشارك ما هو مهم بالنسبة لي ولا أشعر بأنني مسموع ومفهوم. كنت أقدم النصائح لأطفالي أو أصدقائي لأواجه الاعتراضات. كنت أعتقد أنني أستمع، بينما كنت في الواقع أخطط لما سأقوله تاليًا بدلًا من أن أكون حاضرًا بذهني. كان الطرف الآخر يشعر بذلك. لم يشعر بأنه مسموع لأنني كنت أبدأ بالرد مباشرة قبل أن أؤكد له أنني فهمت ما قاله. عندما تكون هذه السلوكيات هي أساليب تواصلنا، يحدث فقدان كبير للترابط. يغيب الدفء والتفاهم والرعاية الحقيقية. حتى عبارات "أنا" لا تجدي نفعًا عندما نُلقي بالمسؤولية عن مشاعرنا على الآخرين. 

آه، هل يبدو أي من هذا مألوفًا؟

لقد تعلمتُ ودرّستُ التواصل اللا عنفي منذ عام ٢٠٠٥. تحسّنت جودة تفاعلاتي وعلاقاتي بشكل ملحوظ مع تطبيق هذا المنهج. أتذكر اليوم الذي قالت لي فيه ابنتي، وهي في الخامسة عشرة من عمرها: "شكرًا لكِ يا أمي على حسن استماعكِ. أنا محظوظة بوجودكِ. الأمهات الأخريات لا يستمعن مثلكِ". لقد كانت لحظة مُرضية للغاية! يُعدّ الاستماع التعاطفي أداةً فعّالة أعمل على صقلها منذ سنوات. أنا متحمسة جدًا لمشاركة المبادئ والمهارات معكم لمساعدتكم على الانتقال إلى التفاهم القلبي في أي تفاعلات تخوضونها.

فوائد هذه الدورة:
  • مهارات التواجد الكامل أثناء الاستماع
  • تجنب الانقطاع كمستمع
  • الاستجابة بطريقة تجعل الناس يشعرون بأنهم مسموعون ومفهومون
  • تمارين لتقوية مهاراتك التعاطفية

بعد إكمال هذه الدورة، قد تجد نفسك تواجه ما يلي:
  • سوء فهم ونزاعات أقل
  • مزيد من الدفء والتعاطف مع الأشخاص الذين يهمونك
  • تفاعلات أكثر فعالية في مكان العمل

كثير منا لم يختبر قط الرضا الدافئ الذي ينبع من التعاطف الحقيقي. لقد تعلمنا التواصل والاستماع بشكل عشوائي. لم تعد مضطرًا للمعاناة مع التعاطف أو سماع عبارة "أنت لا تستمع إلي!". لست مضطرًا للشعور بالإرهاق أو الضياع أو العجز أو محاولة السيطرة أثناء دعم الآخرين. يتطلب الأمر معرفة ومهارة للتريث والاستماع بإنصات والاستجابة بطرق تساعد الناس على الازدهار. هذه المهارات قابلة للتعلم ومتاحة لك اليوم!

مدربتك: كاثي زيولا، ماجستير، مدربة معتمدة من مركز التواصل اللا عنفي. مالكة شركة Communication Works، https://إن في سيtrainingsource.com.

لقد كرست السنوات الثماني عشرة الماضية لمساعدة الناس على تعلم مهارات التعاطف والتواصل الرحيمالتواصل اللا عنفيدربت عددًا لا يحصى من الأفراد والأزواج والمهنيين والمنظمات على هذا النموذج الفعال. لقد تأثرت كثيرًا عندما رأيت الناس يلينون ويتحمسون لأنهم أصبحوا أخيرًا قادرين على فهم بعضهم البعض حقًا. أتطلع إلى مشاركة هذا العمل الفعال معك حتى تشعر بالرضا العميق والتواصل الدافئ الذي يتدفق بقوة مع الاستماع الرحيم. أتطلع لانضمامك إليّ ومشاركة نجاحاتك وتجاربك الملهمة.

عند التسجيل اليوم، ستحصل على:

  • خمس وحدات تعليمية تشمل 
    • تعليمات وعروض توضيحية بالفيديو - 26 فيديو إجمالاً
    • تمارين وتطبيقات عملية
    • مواد التوزيع
    • الاستقصاء التعليمي من أجل التكامل
  • فيديو إضافي - "هل قلت ذلك حقًا؟!" - ندوة عبر الإنترنت مدتها ساعة للتعريف التواصل اللا عنفي في سياق التعليم.

ما يقوله الناس


لقد أُعجبتُ كثيراً بأسلوبك في التقديم، وجعلته قابلاً للتطبيق فعلاً على ما نقوم به.” - سارة موريس مارانومدير برنامج TeamWorks، منظمة المراهقين (TEENS, Inc.).

"أشعر أخيراً بتناغم بين عقلي وقلبي، وأتذوق حلاوة التعاطف الحقيقي مع نفسي ومع الآخرين. إنه مكانٌ يفيض بالسلام العميق والأمل. لا أجد كلمات كافية لأشكرك." - آن جيبسون 

"لطالما أعجبتني طريقة تدريسك، حيث تُقدّر الحضور العميق والتواصل الحقيقي في اللحظة الراهنة، وتقدم طرقًا عملية للاستفادة من ذلك." - زينخريج برنامج، تكساس

"باختصار، لديّ شيء واحد فقط لأقوله. لقد خضعت للعلاج النفسي عدة مرات، وحضرت العديد من ورش العمل، لكن ذلك لم يُجدِ نفعًا في تغيير حياتي بالقدر الذي كنت أتمناه. إن في سي فقد غيّر حياتي!” - فيرا برادوفا

"شكراً جزيلاً على هذه الدورة! لقد كانت مهارتك في عرض المعلومات تجربة تعليمية قيّمة بحد ذاتها. المادة العلمية لا تُقدّر بثمن، وأرغب في التدرب عليها كلما سنحت لي الفرصة!" - كاثرينمدربة يوغا، المكسيك

"تُبدع كاثي في ​​جعل المواد واضحة وسهلة الفهم وقابلة للتطبيق في حياتنا اليومية. أوصي بشدة بدوراتها التدريبية وورش العمل التي تقدمها" - ليزا ستوكس نيكولاسخدمات كافي الاستشارية   

يساعد شراء المنتجات من متجرنا الإلكتروني في دعم C إن في سي من خلال روابط تابعة حيث قد نربح نسبة مئوية من المبيعات.