我與非暴力溝通的緣分始於2014年，當時我收到了一本 Marshall Rosenberg的著作：《非暴力溝通：一種生活語言》，瑞典語版。由於我會說兩種語言，所以我又讀了英文版。. 

我最初讀這本書是為了尋找改善與家人關係的方法。然而，在閱讀的過程中，我發現我所有的人際關係都改變了，而且他們甚至不知道什麼是非暴力溝通！受益最大的關係是我自己與自己的關係。我找到了前所未有的內心平靜！我找到了回歸自我、回歸內心、回歸真正重要之事、回歸幸福的途徑。.

我徹底上癮了！

自 2014 年以來，我參加了許多非暴力溝通課程，也舉辦過類似的課程，包括線上課程、面授課程，在不同的國家/地區，使用瑞典語和英語授課。.