人們渴望被傾聽！
你是否常聽到他們重複同樣的話，而當你表示理解後卻仍然感到沮喪？
也許你關心的人向你傾訴，你卻不知如何回應。你是否盡力給予建議和分享故事，卻不明白他們為什麼總是沉默不語？也許你的孩子甚至同事都曾對你說過「你從來不聽我說話！」

疏遠、沮喪、失望、膚淺的關係——如果你不採取行動提升自己的傾聽技巧，這些都將成為你未來可能面臨的境況。

是時候做出改變了！

我曾經也經歷過一段時期，在人際關係中，憤怒、衝動和防禦的情緒會突然湧現，我常常會在不知不覺中說出一些後悔的話。或者，當我分享對我來說重要的事情時，卻感覺自己沒有被傾聽和理解。我給孩子或朋友建議，卻總是遭到反對。我以為自己在傾聽，實際上卻在計劃接下來要說什麼，而不是真正地投入其中。對方能夠察覺到這一點。他們感覺自己沒有被傾聽，因為我總是先回應，然後才意識到我理解了他們的感受。當我們以這種方式與人相處時，彼此之間的連結就會大大減少。我們會缺乏溫暖、真正的理解和關懷。即使是「我」開頭的陳述，如果把我們的感受歸咎於他人，也無濟於事。 

啊，這些聽起來是不是很熟悉？

自2005年以來，我一直在學習和教導非暴力溝通。隨著我實踐這種方法，我的互動和人際關係品質得到了顯著提升。我記得我15歲的女兒對我說：「媽媽，謝謝你這麼會傾聽。我很幸運有你這樣的媽媽。其他媽媽都不會像你這樣傾聽。」那一刻，我感到無比欣慰！同理心傾聽是我多年來一直在磨練的強大工具。我非常高興能與你分享這些原則和技巧，幫助你在任何互動中都能建立起心與心的理解。

本課程的好處：

我們中的許多人從未真正體驗過真正同理心所帶來的溫暖滿足感。我們學習溝通和傾聽的方式也往往是零散的。現在，您無需再為同理心而苦惱，也不必再聽到「你根本沒在聽我說話！」這樣的話。在支持他人時，您不必感到不知所措、困惑無助或想要控制他人。放慢腳步，真正傾聽並以有助於他人成長的方式回應，需要知識和技巧。這些技巧是可以學習的，而且您今天就可以掌握！

您的培訓師：Kathy Ziola，文學碩士，非暴力溝通中心認證培訓師，Communication Works創辦人，網址：https://nvctrainingsource.com。

在過去的18年中，我一直致力於幫助人們學習同理心和富有同情心/非暴力溝通的技巧。我曾經用這種強大的模式訓練過無數個人、伴侶、專業人士和組織。每當我看到人們心境平和下來，並為終於能夠真正理解彼此而感到興奮時，我的心都會被深深地感動。我期待與您分享這項意義非凡的工作，讓您感受同理心聆聽帶來的深切滿足感和溫暖連結。我期待您的加入，並與您分享您的成功和轉變。

今天註冊，您將獲得：

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人們都在說什麼

“你的演講方式讓我印象深刻，我完全被你的演講內容所折服，而且你還能將其與我們實際的工作聯繫起來。”.” - 薩拉莫里斯-馬蘭諾TeamWorks專案總監，TEENS公司.

"我終於感受到理智與情感的連結，並體會到對自己和他人的真正慈悲。這是一個充滿豐富、深沉的平靜與無限可能的地方。我無法用言語表達我的感激之情。." - 安·吉布森 

"我一直很欣賞你的教學方式，你重視當下深度臨在和真誠聯結，並提供切實可行的方法來達到這種狀態。." - 贊恩德州，計畫畢業生

"總而言之，我只想說一件事。我接受過好幾次心理治療，也參加過很多工作坊，但效果始終不如我預期。 非暴力溝通改變了我的人生！” - 維拉·布拉多瓦

"感謝您的授課！您講解資訊的方式本身就是學習經驗。這些資料非常寶貴，我希望把握一切機會練習！" - 凱瑟琳墨西哥瑜珈教練

"凱西解說資料非常清楚易懂，而且實用性強，能夠應用在我們的日常生活中，做得非常出色。我強烈推薦她的訓練和工作坊。" - 麗莎·斯托克斯·尼古拉斯卡維諮詢服務公司