跳至内容

立即展现同理心

学会深入了解他人,这样你们才能共同发挥创造力。

凯西·齐奥拉

可选版本 - 点击前往卖家网站购买

 

是否因误解、隔阂或重要关系中的种种不愉快而感到沮丧?学习建立和谐关系的第一项重要工具:同理心倾听与回应。学习如何深入理解他人,从而携手共进,共创美好未来。

人们渴望被倾听!
你是否经常听到他们重复同样的话,而当你表示理解后却仍然感到沮丧。
也许你关心的人向你倾诉,你却不知如何回应。 你是否尽心尽力地给出建议和分享故事,却不明白他们为何沉默不语?或许你的孩子甚至同事都曾对你说过:“你从来不听我说话!”

疏离、沮丧、失望、肤浅的关系。 如果你不采取行动提升自己的倾听技巧,这些都将成为你未来可能面临的境况。

是时候做出改变了!

曾经有一段时间,我的情绪总是在人际关系中突然爆发,愤怒、冲动和防御的情绪会不期而至,我常常在不知不觉中说出一些后悔的话。 或者,当我分享对我来说重要的事情时,却感觉不到被倾听和理解。 我给孩子或朋友提建议,却总是遭到反对。 我以为自己在倾听,其实心里想着接下来要说什么,而不是真正地投入其中。 对方能感受到这一点。 他们感觉不到被倾听,因为我总是先回应,然后才意识到我理解了他们的感受。 当我们用这些方式与人相处时,彼此之间的联结就会大大减少。 我们会缺乏温暖、真正的理解和关怀。 即使是“我”字句,如果把我们的感受归咎于他人,也无济于事。 

啊,这些话听起来是不是很熟悉?

我一直在学习和教授 非暴力沟通 自2005年以来,。 随着我实践这种方法,我的互动和人际关系质量得到了显著提升。 我记得有一天,我15岁的女儿对我说:“妈妈,谢谢你这么会倾听。 我很幸运有你。 其他妈妈不像你这样倾听。” 那一刻,我感到无比欣慰!同理心倾听是我多年来不断磨练的一项强大工具。 我非常高兴能与您分享这些原则和技巧,帮助您在任何互动中都能建立起心与心的理解。

本课程的益处:
  • 倾听时全神贯注的技巧
  • 作为听众,避免出现沟通障碍
  • 回应的方式要让人们感到被倾听和理解。
  • 增强同理心的练习

完成本课程后,您可能会遇到以下情况:
  • 减少误解和冲突
  • 对重要的人多一些温暖和同情
  • 更有效的职场互动

我们中的许多人从未真正体验过真正同理心带来的温暖满足感。 我们学习沟通和倾听的方式也往往是零散的。 你不再需要为同理心而苦恼,也不必再听到“你根本没在听我说话!”这样的话。在支持他人时,你也不必感到不知所措、迷茫无助或控制欲过强。 放慢脚步,真正倾听并以有助于他人成长的方式回应,这需要知识和技巧。 这些技能是可以学习的,而且你今天就可以掌握!

认证培训师, 国际非暴力沟通中心。 Works创始人,网址:https://nvctrainingsource.com。过去。

的技巧非暴力沟通。 我曾用这种强大的模式培训过无数个人、伴侣、专业人士和组织。 每当我看到人们心软,并因终于能够真正理解彼此而感到兴奋时,我的心都会被深深触动。 我期待与您分享这项强大的工作,让您也能感受到同理心倾听带来的深切满足和温暖联结。 我期待您的加入,并与您分享您的成功和转变。

今天报名,您将获得:

  • 五个学习模块,包括 
    • 视频教学和演示 - 共 26 个视频
    • 应用练习和实践
    • 讲义材料
    • 学习探究式整合
  • 奖励视频 ——“你刚才真的这么说了吗?!”——一个时长一小时的网络研讨会,介绍 非暴力沟通 教育背景下的。

人们都在说什么


“你的演讲方式让我印象深刻,我完全被你的演讲内容所折服,而且你还能将其与我们实际的工作联系起来。”.” - 萨拉·莫里斯-马兰诺TeamWorks项目总监,TEENS公司。

"我终于感受到头脑与心灵的连接,体会到对自己和他人的真正关爱。这是一个充满丰富、深沉的平静和无限可能的地方。我无法用言语表达我的感激之情。" - 安·吉布森 

"我一直很欣赏你的教学方式,你重视当下深度临在和真诚联结,并提供切实可行的方法来达到这种状态。." - 赞恩德克萨斯州,项目毕业生

"总而言之,我只想说一件事。 我接受过好几次心理治疗,也参加过很多工作坊,但效果始终不如我预期。 非暴力沟通改变了我的人生!” - 维拉·布拉多瓦

"感谢您的授课!您讲解信息的方式本身就是一次学习经历。这些资料非常宝贵,我想抓住一切机会练习!" - 凯瑟琳墨西哥瑜伽教练

"凯西讲解资料非常清晰易懂,而且实用性强,能够应用到我们的日常生活中,做得非常出色。我强烈推荐她的培训和工作坊。" - 丽莎·斯托克斯·尼古拉斯卡维咨询服务公司   

您通过我们虚拟商店的联盟链接购买商品,可以帮助支持 CNVC,我们可能会从中获得一定比例的销售佣金。