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亲自
主题日“说不！”
作者： 鲍里斯·诺塔、苏珊娜·内德洛夫
2026年12月4日，星期五，上午10:00 —
2026年12月4日，星期五，下午4:30
荷兰语
荷兰
时区： 欧洲/阿姆斯特丹
你觉得很难说“不”吗？你担心对方的反应——我们会不会吵架？不知道该怎么说？或者你担心对方会感到难过和受伤？
今天我们要练习如何用对方能听懂的方式说“不” 。我们要表明自己的底线，也要听出对方“不”字背后可能隐藏的含义。你将有机会在自己的实际情况中进行练习。
那么，你想了解有效的沟通如何帮助你设定界限吗？或者你想更深入地学习和实践非暴力沟通吗？那就加入我们吧！
培训将由 Suzanne Nederlof（Empatilya）和 Boris Nauta（Equinimity）分别于 2025 年 4 月 12 日在瓦赫宁根和 2025 年 10 月 10 日在阿姆斯特丹进行。
有关的
- Gefühls- und Bedürfniskarten （商店物品）
- Gevoelens- en Behoeftekaarten （商店物品）
- 平静的情绪和需求卡片 （商店商品）
- 鲍里斯·诺塔 （教练简介）
- 简介 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 03-05-2027)
- 后续日 非暴力沟通 （英语） （培训师活动 01-16-2027）
- 后续日 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 02-26-2027)
- 简介 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 02-05-2027)
- 后续日 非暴力沟通 (Nederlandstalig) （培训师活动 01-22-2027）
- 简介培训 非暴力沟通 英文 （培训师活动 02-27-2027）
- 简介 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 01-08-2027)
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- 后续日 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 11-27-2026)
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- 简介 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 10-30-2026)
- 后续日 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 10-16-2026)
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- 简介 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 10-02-2026)
- 后续日 非暴力沟通 (Nederlandstalig) (培训师活动 09-18-2026)
- 主题日“羞耻与内疚” （培训师活动 2027年4月10日）
- 主题日“应对困境” （培训师活动 2027年3月13日）
- 主题日“羞耻与内疚” （培训师活动 2026年11月13日）
- 2-daagse Integreren entransformeren（第 5 模块 van Jaartraining 的丢失） （培训师活动 2027 年 4 月 23 日）
- 2-daagse Integreren entransformeren（第 5 模块 van Jaartraining 的丢失） （培训师活动 2027 年 3 月 26 日）
- 2-daagse Eerlijk uiten。 反馈，kracht en kwetsbaarheid（模块 4 van Jaartraining 的洛斯） （培训师活动 02-12-2027）
- 2-daagse Eerlijk uiten。 反馈，kracht en kwetsbaarheid（模块 4 van Jaartraining 的洛斯） （培训师活动 01-29-2027）
- 2-daagse Zelfverbing，Grenzen en Kernvertuigingen（模块 3 van Jaartraining 的洛斯） （培训师活动 2026 年 12 月 18 日）
- 2-daagse Empathisch luisteren en Dialogue（Los of als module 2 van Jaartraining） （培训师活动 09-25-2026）
- 2-daagse Zelfverbing，Grenzen en Kernvertuigingen（第 3 模块 van Jaartraining 的洛斯） （培训师活动 2026 年 11 月 20 日）
- 2-daagse Empathisch luisteren en Dialogue（Los of als module 2 van Jaartraining） （培训师活动 2026 年 10 月 23 日）
- Themadag schaamte op basic van geweldloze communications （培训师活动 04-10-2027）
- Themadag nee op basic van geweldloze communications （培训师活动 12-04-2026）
- Vervolg Tweedaagse verbindende communications （培训师活动 01-14-2027）
- Vervolg Tweedaagse verbindende communications （培训师活动 2026 年 10 月 29 日）
- Tweedaagse verbindende communications （培训师活动 12-11-2026）
- Tweedaagse verbindende communications （培训师活动 11-27-2026）
- Tweedaagse verbindende communications （培训师活动 10-08-2026）
- 2-daagse Ouderschap 进行 Verbing （培训师活动 11-06-2026）
- Verbindende Communicatie voor (para)medici (2-daagse) （培训师活动 10-08-2026）
训练重点：
- 冲突解决
- 一般的
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