Chuyển đến nội dung chính

NVC trên sân khấu

23-10-2026
Hươu cao cổ trên khắp thế giới

Viết lại câu chuyện về thời kỳ mãn kinh

Câu chuyện đằng sau h(ovo), một dự án ở Catalonia, Tây Ban Nha

Làm thế nào giao tiếp bất bạo lực (NVC) có thể kết nối sức khỏe, nghệ thuật, sự hòa nhập và cộng đồng.

Những hình thức bạo lực vô hình, được bình thường hóa tạo ra những nhu cầu không được đáp ứng, nỗi đau và sự khó chịu. Xung quanh trải nghiệm mãn kinh, những câu chuyện và lời kể quen thuộc định hình cách người ta sống và nói về nó. Tuy nhiên, ở Catalonia, kịch nghệ, cộng đồng và giao tiếp phi bạo lực (NVC) đang giúp mọi người khám phá một cách khác để kể về những trải nghiệm đó.
Ángeles Gordillo

Chào, tôi là Ángeles Gordillo, và tôi muốn kể cho bạn nghe một câu chuyện cá nhân. Bạn đã sẵn sàng chưa?

Tất cả bắt đầu từ bốn năm trước với một khoản tài trợ nghiên cứu nghệ thuật biểu diễn. Tôi muốn làm việc với những hình thức bạo lực vô hình, bình thường hóa, tạo ra những nhu cầu chưa được đáp ứng, nỗi đau, sự khó chịu… Tôi bắt đầu bằng cách khám phá sự khác biệt giữa thói quen và tự nhiên trong bối cảnh những câu chuyện và lời kể xoay quanh quá trình mãn kinh. Tôi bắt đầu với quá trình cá nhân của mình, sau đó dần dần bổ sung kinh nghiệm của nhiều phụ nữ hơn, và từ đó ra đời vở kịch và toàn bộ dự án cộng đồng, thông qua lăng kính nữ quyền liên cá nhân.

Một buổi giới thiệu công khai dự án h(ovo), với đông đảo khán giả tập trung xung quanh hai nghệ sĩ biểu diễn
Buổi thuyết trình công khai về công trình nghiên cứu h(ovo).

Nhận thức rằng vấn đề cá nhân cũng là vấn đề chính trị

 

Chúng tôi sử dụng giao tiếp phi bạo lực (NVC), kịch nghệ và ngôn ngữ nghệ thuật để nói về thời kỳ mãn kinh. Chúng tôi muốn mở ra một cuộc đối thoại cộng đồng xem xét toàn diện cơ thể phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, vượt ra ngoài những câu chuyện chung chung và khai thác những câu chuyện tự truyện rút ra từ lịch sử cá nhân.

Chúng tôi quan tâm đến những trải nghiệm mà khi được thể hiện trong không gian cộng đồng, sẽ tạo được sự đồng cảm và được công nhận.

Chúng tôi đưa những điều nhỏ bé, đời thường, tinh tế, giàu chất thơ và mang tính tự truyện vào quá trình sáng tạo sân khấu.

Nữ nghệ sĩ ngồi với một tay đặt trên bụng, được quấn bằng sợi chỉ đỏ
Một khoảnh khắc trong quá trình sáng tạo.
Các thành viên tham gia ngồi đối diện nhau, đọc những từ ngữ được viết sẵn cho nhau nghe
Chia sẻ và lắng nghe trực tiếp.

Từ việc nâng cao nhận thức đến quá trình sáng tạo tập thể và thuyết trình trước công chúng

 

Dự án này phát triển các quy trình nghệ thuật có sự tham gia của cộng đồng tại nhiều thị trấn khác nhau trên khắp Catalonia, quy tụ phụ nữ và những người đang trong kỳ kinh nguyệt để cùng khám phá trải nghiệm của họ khi sống trong cơ thể đang có kinh nguyệt thông qua ba hoạt động chính.

1

Tổ chức các buổi nâng cao nhận thức và đối thoại tại các trung tâm y tế công cộng, nhằm giải quyết tình trạng thiếu nghiên cứu về cơ thể phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt và tạo không gian để suy ngẫm và trao đổi với các chuyên gia y tế.

2

Một quá trình sáng tạo tập thể với một nhóm phụ nữ và những người có kinh nguyệt, trong đó người tham gia chia sẻ kinh nghiệm của họ, thách thức các định kiến ​​và nhãn mác, và phát triển những câu chuyện mới thông qua các buổi thảo luận có sự hướng dẫn, lắng nghe thấu cảm, đối thoại và sáng tạo nghệ thuật hợp tác.

3

Các buổi trình diễn công khai tác phẩm nghệ thuật được chia sẻ với gia đình của những người tham gia và cư dân địa phương. Mỗi buổi trình diễn kết thúc bằng một vòng đối thoại có sự tham gia của khán giả, những người phụ nữ tham gia, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe từ trung tâm y tế địa phương và các nhân viên xã hội. Những vòng đối thoại này tạo cơ hội để trao đổi quan điểm, lắng nghe những kinh nghiệm khác nhau và xây dựng mối liên kết giữa cộng đồng và các dịch vụ địa phương.

Những người phụ nữ ngồi thành vòng tròn trên sàn của một xưởng vẽ, đang trò chuyện
Một buổi sinh hoạt sáng tạo tập thể tại xưởng vẽ.
Một vòng thảo luận sau bài thuyết trình, với khán giả ngồi xung quanh một không gian trung tâm
Một buổi thảo luận nhóm sau bài thuyết trình.
“Xem chương trình khiến tôi nhớ đến mẹ mình, người đã trải qua giai đoạn này một mình. Một mình theo nghĩa là, đúng vậy, bà là một phần của gia đình, nhưng là một gia đình gia trưởng mà không ai trong chúng tôi, cả ba người con lẫn chồng bà, nhận thức được bà đang trải qua một thời kỳ đặc biệt như thế nào trong cuộc đời.”— Óscar, một khán giả

Vai trò của NVC

 

Giao tiếp phi bạo lực (NVC) hiện diện trong mọi phiên làm việc thông qua lắng nghe thấu cảm. Dự án cũng gắn bó mật thiết với NVC trong cách chúng ta tiếp cận quá trình sáng tạo tập thể. Điều này được phản ánh trong ba khía cạnh chính:

  • Quá trình ra quyết định hợp tác, dựa trên việc thấu hiểu nhu cầu của chúng ta.
  • Nhận thức về các cách diễn giải và nhãn mác, thúc đẩy sự kết nối thông qua kể chuyện và quan sát.
  • Ưu tiên sự gắn kết trong nhóm và khuyến khích sự thể hiện bản thân một cách trung thực.
Một khán giả đang đọc một văn bản in, với ánh sáng đỏ chiếu phía sau
Một khoảnh khắc tĩnh lặng để đọc sách.
Một nhóm nhỏ tụ tập quanh một chiếc bàn trong ánh đèn đỏ mờ ảo
Một khoảnh khắc từ buổi biểu diễn.
Người tham gia và khán giả ngồi thành một vòng tròn lớn trong một hội trường được chiếu sáng ấm áp
Lắng nghe theo vòng tròn.
“Dự án cộng đồng '(h)ovo: sức khỏe, nghệ thuật và mãn kinh' đã đạt được thành công các mục tiêu đề ra, khẳng định vị thế là một sáng kiến ​​đổi mới tích hợp sức khỏe cộng đồng, sáng tạo nghệ thuật và sự tham gia của người dân nhằm nâng cao nhận thức về thời kỳ tiền mãn kinh. Sự kết hợp giữa các buổi làm việc với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và quá trình sáng tạo kịch cộng đồng đã thúc đẩy việc học hỏi, hỗ trợ lẫn nhau và tạo ra một không gian tin cậy giữa các thành viên tham gia. Buổi biểu diễn cuối cùng và cuộc thảo luận sau đó đã chứng minh giá trị của dự án trong việc khơi gợi suy ngẫm, nâng cao nhận thức về thời kỳ mãn kinh và giúp thách thức các định kiến.”— Dolors Molina, Ủy viên Hội đồng về Bình đẳng, Ajuntament de La Bisbal

Giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh

 

Chúng tôi phát triển các dự án nghệ thuật biểu diễn dựa trên cộng đồng, kết nối nghệ thuật, sức khỏe và cộng đồng để nâng cao nhận thức về thời kỳ mãn kinh. Thông qua các quá trình sáng tạo tập thể, chúng tôi chuyển hóa trải nghiệm của phụ nữ và những người đang trong kỳ kinh nguyệt thành các tác phẩm nghệ thuật tạo ra những câu chuyện mới, thúc đẩy đối thoại giữa cộng đồng và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, đồng thời giúp xây dựng một sự hiểu biết đa dạng hơn, trang trọng hơn và hướng đến cộng đồng hơn về giai đoạn này của cuộc đời.

Chúng tôi sử dụng giao tiếp phi bạo lực (NVC), ngôn ngữ nghệ thuật và biểu diễn để nói về thời kỳ mãn kinh này, với mong muốn:

  • Góp phần thiết lập quyền tình dục của phụ nữ và những người có kinh nguyệt.
  • Thu thập và cung cấp thông tin chính xác về những thay đổi mà cơ thể trải qua, ở cấp độ thể chất, tinh thần và cảm xúc, trong quá trình quan trọng này.
  • Hãy tạo ra những không gian cộng đồng nơi chúng ta có thể xóa bỏ những quan niệm sai lầm và tìm ra các công cụ chăm sóc cho giai đoạn mãn kinh.
  • Tạo dựng kiến ​​thức chung về thời kỳ mãn kinh và mở rộng đối thoại về chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ ra phạm vi cộng đồng.

Dự án kết nối với nhiều nhóm cộng đồng khác nhau, từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cộng đồng đến phụ nữ và những người có kinh nguyệt có nguy cơ bị cô lập xã hội, gia đình của họ và cư dân của các thị trấn nơi dự án được thực hiện.

“Chúng tôi cảm thấy việc chia sẻ những điều có thể giúp ích cho những trải nghiệm sau này là hữu ích.”— Anna Gómez, người tham gia

Bạn có thấy đồng cảm không?

Chúng tôi mong muốn kết nối với các dự án tương tự để trao đổi kinh nghiệm, chia sẻ kiến ​​thức và học hỏi lẫn nhau.

Chúng tôi cũng đang tìm kiếm sự hỗ trợ tài chính từ các đối tác muốn đóng góp vào sự phát triển và duy trì dự án.

Bạn có muốn đóng góp không?

Nếu bạn muốn đóng góp bằng bất kỳ cách nào, vui lòng liên hệ với Chuyên gia đào tạo được chứng nhận hỗ trợ dự án thông qua trang trên CNVC:

Ángeles Gordillo Ángeles Gordillo, Huấn luyện viên được chứng nhận (thuộc Trung tâm Giao tiếp Bất bạo lực)

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm, hãy truy cập trang web của dự án:

Hoặc hãy theo dõi:

Bạn có cảm thấy được truyền cảm hứng không?

 

Giraffes Around the World là một không gian được Marshall Rosenberg để chia sẻ các sáng kiến ​​NVC trong khuôn khổ các khóa đào tạo chuyên sâu quốc tế (IITs - International Intensive Trainings offered by CNVC).

Giờ đây, chúng tôi muốn lan tỏa tinh thần đó đến toàn bộ cộng đồng NVC toàn cầu thông qua các ấn phẩm này.

Chia sẻ dự án NVC của riêng bạn →

- Được viết với sự hỗ trợ tình nguyện từ Renia Bielanska, Martijn Jansenvà Chavi Nieto

Có liên quan


Chia sẻ tin này: