Một khóa học cuối tuần nội trú về Giao tiếp Bất bạo lực (NVC) tại Sussex, được thiết kế để nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn. Khóa học bao gồm các hoạt động trên sàn nhảy NVC, thực hành tương tác hai người, xây dựng mối quan hệ chân thành, vận động và khiêu vũ.

Hãy cùng tham gia với chúng tôi một cuối tuần khám phá bản thân, tìm kiếm sự thấu hiểu và kết nối, nhằm mục đích làm cho cuộc sống trở nên tuyệt vời hơn!

Cuối tuần này sẽ tập trung vào việc làm phong phú trải nghiệm của bạn thông qua các bài tập Giao tiếp Bất bạo lực dựa trên cơ thể (NVC), được thiết kế để tăng cường sức khỏe tinh thần và nuôi dưỡng khả năng giao tiếp chân thành. Nó sẽ hỗ trợ bạn cảm thấy mạnh mẽ, giàu lòng trắc ẩn và rõ ràng, ngay cả khi đối mặt với những tình huống khó khăn.

Chúng ta sẽ tập trung vào việc thể hiện bản thân một cách trung thực đồng thời thấu cảm đón nhận người khác. Sự nhạy bén đối với các động lực quyền lực và tác động là yếu tố không thể thiếu trong các tương tác của chúng ta.

Chúng ta thực hành quan sát, lắng nghe sâu sắc với sự nhận thức và sự hiện diện đầy lòng trắc ẩn. Điều này cho phép chúng ta khám phá và thấu hiểu những gì đang hiện hữu bên trong mỗi người.

Trong cuộc sống bận rộn, chúng ta có thể đánh mất đi cảm nhận trọn vẹn về cuộc sống.

Chúng tôi sẽ làm việc theo quy trình NVC Dance Floor do các huấn luyện viên được chứng nhận Bridget Belgrave và Gina Lawrie tạo ra. 

Cùng nhau, chúng ta chuyển động và khiêu vũ, dành thời gian để chậm lại và lắng nghe ngôn ngữ của cơ thể, trái tim và tâm trí. Chúng ta sẽ kết hợp một cách liền mạch tất cả những phần khác nhau của bản thân mình.

Điều quan trọng là trân trọng khoảnh khắc hiện tại và chấp nhận những gì đang xảy ra ngay bây giờ.

Hãy sẵn sàng cho một cuối tuần tràn đầy sự phát triển và kết nối!

   
Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách tôi làm việc với Chuyển động và Khiêu vũ tại đây.

Đây là lời nhận xét của một người tham gia sau khi tham dự sự kiện này:

"Tôi đánh giá cao tất cả năng lượng mà bạn đã dành để tạo nên một không gian tuyệt vời như vậy cho tất cả chúng ta. Tôi về nhà với khả năng nhận biết và trân trọng hơn những lúc mình cần đưa ra yêu cầu, và những lúc nhu cầu của mình được đáp ứng. Tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng và hào hứng để mang NVC đến với cả trẻ em và người lớn thông qua hoạt động thực hành của mình." - Daisy, Anh

“Việc kết hợp giao tiếp phi bạo lực (NVC) với vận động và khiêu vũ đã giúp tôi thể hiện bản thân tốt hơn cả về ngôn ngữ lẫn hình thể. Nó mang lại cho tôi sự thấu hiểu và đồng cảm cần thiết để kết nối với người khác. Tôi tự tin hơn để trở nên cởi mở và quyết đoán hơn theo hướng tích cực.” – Patrick, Ireland

"Nó giúp tôi khám phá ra cả khía cạnh mạnh mẽ và khía cạnh dịu dàng của bản thân. Trong khiêu vũ, bạn không thể che giấu điều gì. Mọi thứ đều được phơi bày. Tôi rất thích điều đó" - Vera, Áo

Đọc và nghe thêm các lời chứng thực tại đây.
Suốt cuối tuần, chúng ta sẽ làm việc trong nhà và nếu thời tiết cho phép, chúng ta sẽ dành thời gian ngoài trời hòa mình vào thiên nhiên. Bạn được mời tham gia vào các hoạt động cá nhân, các buổi trị liệu theo cặp và các hoạt động nhóm. Cách tiếp cận đa dạng này mang đến trải nghiệm toàn diện cho sự phát triển cá nhân.

Bắt đầu hành trình đầy ý nghĩa này, bạn sẽ khám phá ra sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và những mối liên kết quan trọng với người khác.

Sự kiện này dành cho ai?
Sự kiện này dành cho những người đã có kinh nghiệm về Giao tiếp Bất bạo lực. 

Chương trình này được trình bày bằng tiếng Anh.

Vị trí và chỗ ở:
Địa điểm tổ chức nằm trên khu đất rộng 24 mẫu Anh, nhìn ra vùng South Downs. Khu vực nông thôn này chỉ cách bãi biển Sussex gần nhất khoảng 6-8 dặm. Đây là không gian hội thảo nội trú tại Laughton Lodge (cộng đồng nhà ở chung).

Nơi ở chung được cung cấp trong một số phòng đôi. Có thể yêu cầu phòng đơn với một khoản phí phụ thu tại nhà riêng của các thành viên cộng đồng.

Bạn cũng có thể ngủ trong xe cắm trại của riêng mình tại chỗ.

Các ga tàu gần nhất là Uckfield và Lewes. Có tàu chạy mỗi giờ đến Uckfield và nhiều chuyến tàu mỗi giờ đến Lewes từ London. Thời gian đến là từ 15:00 đến 17:00 vào thứ Sáu, sự kiện kết thúc lúc 15:00 vào Chủ nhật.

Chi phí là bao nhiêu?
Mức đóng góp linh hoạt: £325 - £425 (hoặc hơn!)
Đóng £325 để trang trải các chi phí cơ bản của hội thảo, bao gồm tất cả các bữa ăn chay, đồ uống và đồ ăn nhẹ trong giờ giải lao, cùng một khoản phí nhỏ để trang trải chi phí hướng dẫn của tôi.

Việc lựa chọn trả 425 bảng Anh sẽ giúp tôi nhận được khoản phí hào phóng hơn cho việc tổ chức và điều hành hội thảo.

Nếu quý khách muốn lưu trú tại chỗ, sẽ có thêm phụ phí từ £20 đến £40 mỗi đêm cho phòng chung hoặc phòng đơn (mức giá khác nhau tùy thuộc vào kích thước phòng và tiện nghi phòng tắm). Vui lòng liên hệ với tôi để biết thêm thông tin – chỗ nghỉ có 12 giường.

Ngoài ra, bạn cũng có thể mang theo xe cắm trại của riêng mình với giá 15 bảng Anh mỗi đêm hoặc thuê chỗ ở Airbnb gần đó.

Chính sách hủy bỏ:
Nếu bạn hủy bỏ ít hơn 7 ngày trước sự kiện, chúng tôi sẽ tính phí 100% tổng phí. Đối với các trường hợp hủy bỏ từ 7 đến 30 ngày trước sự kiện, chúng tôi sẽ tính phí 50% tổng phí. Nếu bạn hủy bỏ trước 30 ngày trước sự kiện, sẽ không áp dụng phí hủy bỏ và chúng tôi sẽ hoàn trả đầy đủ.
Vui lòng đọc điều khoản và điều kiện dịch vụ cũng như chính sách bảo mật của tôi.
Gửi email trực tiếp cho tôi để ĐẶT chỗ và/hoặc tìm hiểu thêm [email protected]