ВІД ОЦІНЮВАЧА, Vivet Alevi

З великим задоволенням рекомендую Надю стати сертифікованим тренером. Мене глибоко зворушує здатність Наді залишатися усвідомленою щодо ненав'язливих цінностей (NVC), щоб долати складні ситуації без осуду чи звинувачень, радше її чесне відображення та обробка свого внутрішнього світу, її надійність та відданість справі, а також її прагнення побудувати довіру, надихають мене.

Надя переживає ненасилля та миротворчість в одній з найскладніших ситуацій. Вона проявляється як лідерка, яка повноцінно живе принципами ненасильства та миротворчості, маючи справу з тим, що є мусульманкою та палестинкою в ізраїльському суспільстві. Вона обрала соціальні зміни, і в мене склалося враження, що вона насолоджується здобутою свободою вибору.

Вона виросла з цінностями ісламу як шляхом миру та з такими приказками матері, як «релігія належить Богу, а батьківщина — кожному», «Насильство приносить лише насильство», «Якщо хочеш отримати любов — даруй любов», «Діліться ресурсами з любов’ю», «Якщо хочеш пшениці — не сади помідори». Спадщина матері надихнула її сіяти зерна ненасильства. Завдяки своєму мультикультурному досвіду вона бачить себе будуючим мости між культурами. Через географічну відстань вона взяла на себе повну відповідальність за процес сертифікації, що я дуже ціную.

Від Надії:

Моя подорож розпочалася в Ізраїлі/Палестині у 2014 році, у складний період мого життя як матері, яка піклується про безпеку своїх дітей під час війни, та як жінки зі складною ідентичністю в країні безперервного конфлікту. У 2016 році я почала працювати кандидаткою на здобуття звання NVC у Туреччині з оцінювачем Vivet Alevi.

Вона супроводжувала мене з ніжністю, великим терпінням, включеністю та розумінням, незважаючи на погану комунікацію через географічну відстань. У 2024 році я проходила остаточне оцінювання в турецькій громаді, яка знову і знову приймала мене з теплотою та любов'ю. Це був процес особистої та соціальної трансформації, прагнення до інструментів, які перетворюють світ на приємніший, чуйніший та солідарніший з точки зору бажання.

ВІД ОЦІНЮВАЧА, Vivet Alevi

Гізем живе у Стамбулі та познайомилася з ненасильницькою комунікацією у 2015 році. Відтоді вона взяла участь у понад 80 тренінгах з більш ніж 20 тренерами. Вона поширює матеріали з ненасильницької комунікації та веде групи з 2017 року. Вона захоплюється мовами загалом, а особливо мовою ненасильницької комунікації турецькою мовою. Тому вона перекладає книги з ненасильницької комунікації та підтримує тренерів, коли вони проводили семінари в Туреччині.

Вона також бере активну участь у роботі Турецької асоціації ненасильницького спілкування з метою поширення інформації про ненасильство. Мене зворушує відданість Гізем меті ненасильницького спілкування як палкого нагадування про щось фундаментальне для людства. Бажання Гізем — захищати та супроводжувати справжню та яскраву любов дітей до життя. 

З цієї причини вона рада поділитися багатством, яке принесла в її життя подорож ненасильницького спілкування, з різними спільнотами суспільства, особливо з дорослими, які піклуються про дітей. Вона проводить семінари для батьків та вчителів у рамках створеної нею програми «Співчутливі сім’ї». Я ціную її чітку спрямованість як дар навчання та зростання в громаді.

Від Гізем:

Я почала вивчати ненасильницьке спілкування у 2015 році, після того, як мій колега по роботі, Деніз Спатар, позичив мені книгу «Говоріть про мир у світі конфліктів». Коли я взяла участь у вступному семінарі Vivet Alevi, я відчула в собі чітке покликання навчитися цьому «способу життя» та поділитися ним з людьми, які піклуються про дітей. Я звільнилася з роботи, присвятила себе вивченню ненасильницького спілкування та пройшла річну програму з Вівет. Маючи ту саму пристрасть, Джуді Блейл Сарухан взяла мене за руку, і ми почали пропонувати семінари для батьків та вчителів; ми досі радісно працюємо разом.

Протягом багатьох років я чітко визначав мету, яку визначав як «батьківство для соціальних змін»: «Я хочу підтримувати дорослих, які піклуються про дітей, розвиваючи навички ненав’язливого спілкування, щоб вони могли пам’ятати свою сутність, звільнятися від шаблонів, які відокремлюють їх від їхньої співчутливої ​​природи, єднатися з дітьми та собою від щирого серця, таким чином трансформуючи мову насильства, яка передається з покоління в покоління, на мирну мову та спосіб життя»

Під час навчання в ІІТ у Туреччині у 2016 році мене зачарувало різноманіття тренерів з різних культур та стилів викладання. Бажаючи розширити свій кругозір у роботі з вчителями, я зв'язалася з Габріеле Грунт, сертифікованим тренером з Австрії. Оскільки я навчалася в Австрії, мені подобалося спілкуватися з нею та отримувати її менторську підтримку. У 2018 році, натхненна моїм бажанням бути частиною міжнародної мережі NVC, я розпочала процес сертифікації разом із ко-тренером Габріеле, Деборою Белламі. Через пандемію та наслідки економічної кризи мої стосунки з міжнародною мережею продовжилися в онлайн-режимі. Після рішення Дебори піти на пенсію наприкінці 2021 року я «перейшла» до Vivet як свій оцінювач.

Я святкую продовження та завершення процесу сертифікації з Вівет та турецькомовною громадою. Я пам'ятаю, як Габріеле та Дебора казали мені, що вони хочуть пережити процес сертифікації як «процес громади» та що вони вважають важливим бути пов'язаними з моєю громадою. Я пройшла свій шлях сертифікації разом з чотирма іншими турецькими колегами та відчула красу відданості життю з свідомістю NVC крізь злети та падіння, конфлікти та розв'язання, жалобу та святкування в нашому переплетенні.

Сьогодні, наприкінці процесу, я відчуваю, наскільки поживним, надихаючим та підтримуючим для зв'язку та солідарності є діяти разом зі спільнотою, в якій я живу, перебуваючи в тісному циклі зворотного зв'язку з моїми товаришами та моїм оцінювачем. Я розглядаю процес сертифікації як внутрішній ретрит у повсякденному житті з величезною підтримкою, а IMAD – як церемонію ініціації та святкування життя.

ВІД ОЦІНЮВАЧІВ, Vivet Alevi

Більге познайомилася з ненасильницьким спілкуванням у 2014 році. Після знайомства з ненасильницьким спілкуванням, тобто відновленням зв'язку з почуттями та потребами, вона кинула приймати антидепресанти, які вживала протягом 16 років, і заглибилася у свої емоції, зокрема біль.

Вона багато років працювала з малозабезпеченими групами населення в цивільній сфері. Вона вважає, що соціальні зміни та мир у світі можливі лише за умови внутрішнього спокою; тому вона вважає цінним ділитися ненавчальними знаннями, які змінюють її саму, разом з іншими. У червні 2023 року вона залишила свою посаду у Фонді ДЦП Туреччини, щоб розпочати нове життя в сільській місцевості Чанаккале.

Завдяки своїй формації «Доза емпатії» вона пропонує групові семінари з підвищення обізнаності та проводить індивідуальні сесії з емпатії. Більге має форму вчителя вальдорфської педагогіки. А також вона є фасилітатором сімейних сузір’їв. Її пристрастю є робота з невеликими спільнотами, які об’єднуються заради спільної мети. Піклуючись про ці наміри, вона підтримує такі спільноти у розвитку комунікації…

З Білге:

[EN] Моє знайомство з ненасильницьким спілкуванням почалося у 2014 році, коли я пройшла дводенний тренінг від моєї оцінювачки Вівет. Відтоді ненасильницьке спілкування є центром мого життя. Пам'ятаю, що почуте настільки вплинуло на мене, що я запитала Вівет, що мені потрібно зробити, щоб продовжити навчання протягом року, навіть не глянувши на умови, і просто сказала: «Будь ласка, запишіть мене».

Спочатку я повністю працювала над собою, присвятивши рік виключно відчуттю своїх емоцій. Протягом того року єдине питання, яке я ставила собі щодо того, що відбувається, було: «Що ти відчуваєш зараз?» Через те, що в моїй родині були традиції догляду та турботи про інших, розвиток усвідомлення емоцій та потреб потребував часу. У міру того, як я працювала над собою внутрішньо та моя усвідомленість потреб зростала, я також відчула сильне бажання ділитися, і з 2016 року я почала ділитися в різних колах, іноді сама, а іноді з компаньйонами. Отримуючи навчання від друзів-тренерів у моїй країні та іноземних тренерів, я також ділилася.

Я переважно практикував ненасильницьке спілкування з родиною та близьким оточенням, але також використовував його у своєму професійному житті. Працюючи в організації громадянського суспільства, я продовжував проходити та проводити навчання вечорами та вихідними. Я розпочав процес сертифікації у 2019 році. Однак, через інтенсивність роботи та міського життя, я зміг виділити час на процес сертифікації лише у 2023 році. З рішенням переїхати з міста та оселитися в селі, ненасильницьке спілкування стало моєю основною роботою разом з моєю родиною.

Під час процесу сертифікації, окрім мого дорогого оцінювача, я мала можливість готуватися з п'ятьма людьми, які мене найбільше підтримували. Розпочати подорож з людьми, яких я не обрала, встановити довірливі стосунки між нами, намагаючись жити за принципами ненасильницького спілкування, вимагало від мене багато зусиль і часу. Поряд з підтримкою моїх наставників серед колег у процесі сертифікації, підтримка мого партнера з ненасильницького спілкування була для мене невід'ємною опорою.

[TR] Şiddetsiz İletişim'le tanışmam 2014 yılında, asesörüm Vivet'ten 2 günlük eğitim almamla başladı. O günden sonra Şiddetsiz İletişim hayatımın merkezinde oldu. Hatırlıyorum, duyduklarımdan o kadar etkilenmiştim ki Vivet'e yıllık devam etmek için ne yapmalıyım diye sormuş ve şartlarına bakmadan "beni kaydet lütfen" demiştim…

Başlarda tamamen kendi üzerimde çalıştım, bir yılımı sadece duygularımı hissetmek üzere ayırdım, o bir yıl boyunca olan bitene karşı kendime sorduğum tek soru "şu an ne hissediyorsun?" oldu. Aile hikayemden dolayı bakım vermeyi, başkalarını gözetmeyi bilen bir kişi olarak duygu ve ihtiyaç farkındalığı geliştirmem zaman aldı. Kendimle içsel olarak çalışırken, ihtiyaç farkındalığım artarken öte yandan da paylaşmaya dair büyük bir istek duydum ve 2016'dan itibaren de çeşitli çemberlerde bazen tek başıma bazen de yol arkadaşlarımla paylaşmaya başladım. Bir yandan ülkemdeki eğitmen arkadaşlarımdan ve yabancı eğitmenlerden eğitimler alıyor, bir yandan da paylaşıyordum.

Şiddetsiz İletişim'i en çok ailemle, yakın çevremle yaşamaya çalışmakla birlikte profesyonel iş hayatımda kullandım. Bir yandan sivil toplum kuruluşunda çalışırken öte yandan akşamları ve hafta sonları eğitimler almaya ve sunmaya devam ettim. 2019 yılında certifika sürecimi başlattım. İş ve şehir hayatı yoğunluğu ile sertifika sürecime ayırmak istediğim zamanı ancak 2023 yılında ayırabildim. Şehirden uzaklaşıp bir köye yerleşme kararı ile birlikte Şiddetsiz İletişim benim için aile dizimi ile birlikte ana işim haline geldi.

Sertifika sürecimde sevgili asesörümün yanı sıra en beslendiğim 5 kişi olarak birlikte hazırlanmamız oldu. Seçmediğim insanlarla yola çıkmak, Şiddetsiz İletişim prensiplerini yaşamaya çalışırken aramızdaki güven ilişkisini kurmak benim için hayli emek ve zaman aldı. Sertifika peteğindeki arkadaşlarımın yanında mentörlük desteği ile Şiddetsiz İletişim yol arkadaşımın desteği benim için tüm hepsini bütünleyen bir destek oldu.

ВІД ОЦІНЮВАЧІВ, Vivet Alevi

Альпер закінчив факультет аерокосмічної інженерії Технічного університету у 2006 році. Ставши батьком, він дуже хотів, щоб його діти мали власну справжню сутність та силу. Він зустрів асоціацію «Інша школа можлива (BBOM)» і був одним із засновників «Початкової школи Мераклі Кеді», партнера Освітнього кооперативу BBOM Анкари. Саме завдяки BBOM він познайомився з ненасильницьким спілкуванням, яке дало йому мудрість та інструменти бачення іншого можливого світу.

З цим натхненням він у 2018 році приєднався до спільноти «Ненасильницьке глобальне визволення», створеної Мікі Каштаном, і працює над темами «розподілу влади» та «спільного життя». Вона організовує гуртки, тренінги з лідерства та семінари в Анкарі, щоб Ненасильницька комунікація могла надихнути більше сімей, шкіл, організацій та життів. Я маю величезну довіру до відданості Альпера розвитку своєї здатності до ненасильства та свободи вибору.

Від Альпера:

[EN] Я вірю в силу ненасильницького спілкування трансформувати системи, в яких ми живемо, а також у його ефективність в індивідуальній та міжособистісній сферах. У 2016 році наша група в BBOM, демократичному шкільному проекті, втратила здатність чути одне одного та бачити нашу людяність. Бачення «іншої» школи, яке об’єднало нас, не могло створити достатнього тяжіння для побудови єдності. Тут Vivet Alevi застосувала до нас інструменти зі своєї сумки та змусила нас обійняти одне одного та знову рухатися до спільного бачення.

Закономірність, яку я тут побачив, була дуже цікавою для мене, оскільки я також маю інженерну освіту. Запитавши себе: «Якщо ми можемо зробити це тут, чому ми не можемо зробити це всюди?», я розпочав свою тренерську кар'єру. Мої шляхи перетнулися з Мікі Каштан. Разом з нею та нашими товаришами ми почали працювати над створенням спільноти, де враховуються потреби всіх живих істот, у 2019 році. Наразі я розробляю та впроваджую експеримент із розподілу ресурсів відповідно до потреб у NGL. Саме такі програми, які безпосередньо впливають на нашу матеріальну реальність і несуть у собі краплю світу, про який ми мріємо, мене найбільше захоплюють.

Мій процес сертифікації CNVC дав мені сміливість поглянути на ті частини себе, які діяли через страх, працюючи над соціальними перетвореннями. Наша сертифікаційна група, що складалася з Бедіза, Більге, Бюке та Гізем, стала для мене дзеркалом, щоб я могла подивитися на свої привілеї чоловічого навчання, усвідомити наслідки своїх дій та посіяла зерна патріархату в мені з любов'ю. Як нещодавно сертифікований тренер CNVC, я рада використати досвід, який я здобула під час своєї подорожі та спілкування з громадою, щоб служити організаціям та громадам, які прагнуть рухатися до ненасильства та визволення, та супроводжувати своїх чотирьох дітей на їхньому шляху.

[TR] Şiddetsiz İletişim'in bireyler ve kişiler arası alanlardaki etkinliğinin yanında içinde yaşadığımız sistemleri dönüştürmek üzere taşıdığı gücüne inanıyorum. Ben Şİ ile bu şekilde tanıştım.

2016 yılında bir demokratik okul projesi olan BBOM'da bir grup birbirimizi duyamaz, insanlığımızı göremez hale gelmiştik. Bizi yan yana getiren "başka" bir okul vizyonu birlikteliği tesis etmek için yeterli çekim gücünü oluşturamıyordu. Burada Vivet Alevi çantasındaki aletleri üzerimizde uygulayıp birbirimize sarılmamızı, ortak vizyona doğru tekrar yol almamızı sağladı. Burada gördüğüm örüntü mühendis eğitimi de almış olan zihnimin çok ilgisini çekti. "Bunu burada yapabildiysek, neden her yerde yapamayalım?" sorusunun peşinden eğitmenlik yolculuğuma başladım.

Yolum sevgili Miki Kashtan'la kesişti. Onunla ve bu uğurda yan yana geldiğimiz yol arkadaşlarımız ile birlikte 2019 yılında tüm canlıların ihtiyaçlarının gözetildiği o topluluğun inşası üzerine çalışmalara başladık. Halen NGL'de kaynakların ihtiyaçlar doğrultusunda dağılması deneyinin tasarım ve yürütücülüğünü yapıyorum. Maddi gerçekliğimize doğrudan etkisi olan ve hayalini kurduğumuz dünyanın bir damlasını taşıyan bu tür uygulamalar beni en çok heyecanlandıran alanlar.

CNVC sertifika sürecim bana toplumsal dönüşüm için çalışırken içimde korkudan hareket eden parçalara bakabilme cesareti verdi. Bediz, Bilge, Büke ve Gizem'den oluşan sertifika peteğimiz erkeklik imtiyazlarıma, yarattığım etkilerin farkındalığına bakmama birer ayna oldu ve içimdeki ataerkiyi sevgiyle kuşatmanın tohumlarını ekmemi sağladı.  Taze bir CNVC sertifikalı eğitmen olarak yolculuğumdan ve topluluğumdan kazandığım deneyimleri şiddetsizlik ve özgürleşme yolunda ilerlemek isteyen organizasyon ve topluluklara hizmet etmek ve dört çocuğumun yollarına eşlik etmek için kullanmanın heyecanını hissediyorum.

ВІД ОЦІНЮВАЧІВ, Vivet Alevi

Бедіз познайомилася з ненасильницьким спілкуванням у 2015 році в рамках проекту Асоціації BBOM «Інші вчителі можливі». Завдяки цьому вона отримала відповіді на багато глибоких питань, які мала, як особисто, так і як вчителька та адміністраторка школи, щодо освіти. Вона описує своє дитинство як таке, що несло бажання, жвавість та радість навчання як людства.

Бедіз любить викладати, особливо жити та навчатися з дітьми. Вона з ентузіазмом працює та є частиною навчальних спільнот. Вона описує свій досвід поширення знань про ненасильницьке спілкування з вчителями та батьками, перекладаючи книги про ненасильницьке спілкування та освіту, як радісне зростання та розвиток.

У міру того, як її шлях у сфері ненасильницького спілкування поглиблюється, освітнє бачення «життя методами ненасильницького спілкування в шкільній громаді» стає чіткішим і втілюється в життя день у день. Мені приємно уявляти вплив її роботи в освітній сфері.

З Бедіза:

Моє перше знайомство з ненав'язливим спілкуванням (ННК) відбулося під час проєкту підготовки вчителів, триденного семінару, який проводила Vivet Alevi. Я щойно закінчила магістерський ступінь, де вивчала теорію змін в організаціях та динаміку влади, і семінар з ННК став для мене дивом, пропонуючи чудовий підхід і практику для початку експериментів із соціальними змінами. З 2015 року я відвідала так багато семінарів і тренінгів, а також створила семінари, натхненні ННК, для вчителів та інших дорослих, які працюють з дітьми.

Я зібрав освітні ресурси з ненав'язливого консультування (ННК), переклав їх рідною мовою та допоміг побудувати місток між ННК та турецькомовними освітянами. Я також започаткував мережу освітніх матеріалів, де ми маємо можливість читати та розмірковувати над освітніми ресурсами ННК, розмірковувати над нашою щоденною шкільною практикою крізь призму ННК та відкривати гуртки для діалогу для вчителів та батьків.

Протягом своєї подорожі я мала змогу навчатися, ділитися та втілювати ненавчальні методи спілкування (ННК) у реальних життєвих ситуаціях та кризах, які ми переживаємо як країна чи весь світ. Я накопичила так багато досвіду та маю можливість удосконалювати свої навички в різних спільнотах та ситуаціях з людьми віком від 5 до 80 років з різним походженням.

Особливо хочу відзначити трансформаційну силу горя, яку я почала втілювати під час процесу сертифікації. Це була дорогоцінна віха для мого зростання на моєму шляху, оскільки вона допомогла мені пом'якшити своє серце та зрости в співчутті до себе та прийнятті. Ще однією віхою став процес групової сертифікації, особливо щедрі сесії зворотного зв'язку, які ми мали разом з іншими кандидатами на сертифікацію та моїм оцінювачем. Я дуже вдячна за їхній час, турботу та співчуття.

ВІД ОЦІНЮВАЧА, Vivet Alevi

Бюке описує свою залученість до соціальних наук як прагнення «бути корисною для суспільства» стільки, скільки себе пам’ятає. Саме тому вона вирішила вивчати політологію та звернулася до наукових досліджень в Університеті Мімара Сінана, на факультеті соціології, де й досі працює. Вона познайомилася з різними практиками усвідомлення, особливо з йогою. Завдяки своєму особистісному розвитку вона почала бачити обмеження академічної критики як частину нашого розділення. Вона знайшла відсутній шматочок пазлу, коли у 2016 році познайомилася з ненасильницьким спілкуванням.

З того дня вона намагається поєднати своє академічне навчання з практиками ненасильницького спілкування, вірячи в те, що особистісна трансформація та соціальна трансформація можуть йти лише рука об руку. Вона домоглася того, щоб ненасильницьке спілкування було включено до навчальної програми цього відомого державного університету як факультативний курс, починаючи з цього семестру. Я в захваті від того, що вона охопить багатьох молодих студентів за допомогою ненасильницького спілкування.

З Бюке:

Як викладачка кафедри соціології, яка мріє використати свої академічні знання для більш мирного світу, і як дослідниця різних технік особистої усвідомленості, присвячених самотрансформації до більш мирного «я», я пам’ятаю своє захоплення, коли натрапила на ННК у студії йоги у 2016 році.

Це було схоже на пошук ключа, який я шукав дуже довго, інструменту, шляху, який би об'єднав мої два світи. Мою подорож ненасильства з того часу можна підсумувати як подорож до самоінтеграції, що корениться в ненасильстві. Завдяки глибокій роботі над собою та підтримці численних тренінгів, я натрапив на круті пагорби, на які потрібно було піднятися, бурхливі моря, які потрібно було подолати, та зелену траву, на яку можна було лягти та насолодитися чистим блакитним небом. Озираючись назад, я вдячний за все.

Сам процес сертифікації був чудовою можливістю для навчання та розвитку, оскільки він був збагачений процесами всебічного зворотного зв'язку. Протягом цього шляху обмін знаннями та навичками носіння завжди приносив мені радість і сенс. Період оцінювання також був для мене періодом, протягом якого я нарешті поєднав свою роботу з вивчення носіння та навички з академічною роботою.

Із завершенням процесу сертифікації я одночасно святкую здійснення мрії, пропонуючи курс з ненав'язливого спілкування (NVC) в університеті, де я працюю. Моя подорож відтепер продовжуватиметься, я навчатимуся, зростатиму, ділитимуся та приймати те, що приносить життя. Я пізнала багато нових аспектів себе та почала розуміти власні дії та способи поведінки. Мені стало крок за кроком легше уважніше слухати себе та менше намагатися привести себе в певну форму.

від оцінювача, Джини Лорі

Ралука провела величезний обсяг роботи з особистісного розвитку, щоб мати впевненість у собі та підійти до підсумкового оцінювання для сертифікації. Ралука є активним членом румунської спільноти ненавчальних методів навчання (ННК) та брала участь у двох проектах Erasmus, які спрямовували її вивчення ННК. Ралука продовжуватиме ділитися ННК, головним чином, з вчителями та батьками, і значна частина її обміну відбувається саме через присутність, особливо в організації, де вона працює, а також зі своєю родиною.

Я так рада бачити, як вона сяє, зворушена тим, як вона справляється зі своєю вразливістю, і я вірю, що вона набуватиме дедалі більшої впевненості, продовжуючи працювати сертифікованим тренером. 

від Ралуки:

Моє перше знайомство з ненавчальним спілкуванням (ННК) відбулося випадково у 2013 році, коли я брав участь у розробці настільної гри, заснованої на принципах ННК. Не знаючи тоді про ННК, я плекаю спогади про прийняття та тепло, які я відчував, незважаючи на те, що був стороннім. Цей досвід залишив незабутнє враження, підживлюючи моє бажання вітати та спілкуватися з іншими так, як вітали мене, втілюючи дух ННК у кожній взаємодії.

Моя цікавість до ненавчального спілкування переросла в глибокий інтерес, що спонукало мене відвідувати різні тренінги. Спочатку мене захоплювала можливість розуміти інших через їхні почуття та потреби, відкривати шлях до їхніх сердець за допомогою емпатії та бачити більше, ніж просто поведінка. Однак, моя увага поступово змістилася на розвиток співчутливого внутрішнього голосу та спілкування з іншими з цього заземленого місця всередині себе.

Подорож посилилась моєю участю в першому проєкті Erasmus+ у 2019 році, що стало викликом, який спонукав мене прийняти роль фасилітатора, протистояти своїм внутрішнім переконанням та наполегливо працювати, незважаючи на сумніви. Цей досвід, підтриманий спільнотою та моїми наставниками, відіграв ключову роль у усвідомленні моєї радості від спілкування з іншими та сприяння середовищу взаємного зростання та впливу.

Подальші виклики, включаючи другий проект Erasmus+ та перехід на онлайн-курси у 2020 році, ще більше розвинули мою стійкість та адаптивність у часи пандемії. Цей досвід дозволив мені охопити більш різноманітну аудиторію, поглибити саморефлексію та продовжити свій особистісний та професійний розвиток у NVC. Протягом своєї подорожі я стикалася зі старими моделями, стикалася з ними та шукала способи подолати їх зі співчуттям — новою та надихаючою здатністю. Цей досвід зміцнив мою віру в цінність NVC, навчивши мене, що розуміння себе покращує нашу здатність підтримувати інших у їхньому власному шляху.

Моє рішення отримати сертифікацію NVC має два аспекти: воно відображає зобов'язання щодо мого особистісного зростання та навчання, спонукаючи мене досліджувати та трансформувати свій внутрішній світ, а також символізує мою відданість справжній, впливовій роботі, що відповідає основним цінностям та намірам NVC. Хоча шлях уперед може бути не повністю окреслений, моя мета ґрунтується на глибокому бажанні збагатити життя моїх близьких та своє життя, а також підтримувати життя батьків, вчителів та колег. Зі скромним розумінням, я прагну впливати на світ — не лише через поширення знань, а й через суть своєї присутності та буття.

Мій підхід, що полягає в інтеграції Ненасильницького спілкування в мої сеанси психотерапії та соматичного досвіду, являє собою особисту та професійну подорож до сприяння розвитку зв'язків, емпатії та справжнього життя. Ділячись цим досвідом з тими, з ким я зустрічаюся у своїй роботі, я сподіваюся створити середовище, де процвітають навчання, зростання та співчуття, тим самим поширюючи їхній вплив далеко за межі нашого безпосереднього кола та справді втілюючи принципи Ненасильницького спілкування в кожній взаємодії.

ВІД ОЦІНЮВАЧА, Йоганнеса Хенна

[EN] Коли я думаю про Габріеле та наш спільний процес, мені на думку спадають переважно дві речі:

1. Звичайно, Габріеле стикався з конфліктами або складними ситуаціями під час процесу сертифікації. Це були речі, пов'язані з життям громади під час наших менторських днів, ситуації, що передбачали співпрацю з іншими тренерами, коли він ділився NVC, а також ситуації у стосунках, і те, як він діяв – що він говорив у цих випадках або під час наших роздумів про те, що сталося – поступово, і все більше й більше, задовольняло мою сильну потребу в чесності та наполегливості, і мені все більше здавалося, що він справді розглядав конфлікт як шанс для зростання та зв'язку.

2. Наш процес для мене завжди був потоком, де я знаходила рівність поглядів, силу та велике бажання розвиватися. Моменти, коли Габріеле отримував зворотний зв'язок – навіть той, який було важко слухати – були моментами, коли для мене дарування та отримання ставали одним цілим: він обмірковував почуте, здавалося, що він справді хоче зрозуміти зворотний зв'язок і вітає його, тож насправді у мене склалося враження, що я разом з ним перебуваю на спільній подорожі зростання та зв'язку.

Тож я справді з великою радістю вітаю Габріеле у нашій тренерській спільноті!

[IT] Sono principalmente due cose che mi vengono in mente quando penso a Gabriele e il nostro processo condiviso:

1. Naturalmente Gabriele nel e durante il suo processo di certificazione ha incontrato conflitti o comunque situazioni difficili. Erano cose legate alla vita comunitaria durante le nostre giornate di mentoring, situazioni che riguardavano la collaborazione con altri trainer quando condivideva la CNV e anche situazioni relazionali, e come ha agito – cosa ha detto in quelle casei o dopo riflettendoci sopra – man mano, e semper di più, ha soddisfatto in me un forte bisogno di integrità e perseveranza e semper di più mi sembrava che veramente stesse vedendo conflitti come chance alla crescita e alla connessione.

2. Il nostro processo per me è semper stato in un flusso in cui ho trovato livello d'occhio, potere con e una grandissima voglia di crescere. I momenti quando Gabriele ha ricevuto dei feedback – anche difficile da ascoltare – erano momenti in cui per me il dare e il ricevere diventavano tutt'uno: lui rimandava quello che aveva sentito, sembrava di veramente volere capire il feedback ed accoglierlo, in modo che per l'appunto a me sembrava di essere con lui in un viaggio condiviso di crescita e connessione.

Così è veramente con grande gioia che accolgo Gabriele nella nostra comunità dei trainer!

Від Шадіра Габріеле:

[EN] Зустріч із ненасильницьким спілкуванням буквально змінила хід мого життя. Відтоді, як я його відкрив, ніщо не змінилося, навіть те, що залишилося незмінним у реальності, бо змінився мій спосіб бачити їх, бути з ними, переживати їх та стикатися з ними. Тому що я змінився.

Коли я вперше прочитала книгу «Ненасильницьке спілкування: мова життя», моє перше знайомство з ненасильницьким спілкуванням, влітку 2017 року, я відчула своєрідне просвітлення. Я була вражена: я не могла повірити, що ця людина, яка з'явилася нізвідки, Маршалл, справді знайшла те, чого я так прагнула завжди, і що, на жаль, я перестала шукати на деякий час: інший спосіб спілкування, самовираження та спілкування з іншими, який міг би допомогти мені знайти з ними зв'язок, не дистанціюючись від того, ким я є.

Протягом цих років подорожі до Сертифікації це початкове просвітлення, ця іскра поступово перетворилася на тверду впевненість: тепер я переконаний, що ми можемо по-справжньому висловлювати та слухати те, що відбувається всередині та зовні нас, мить за миттю, по-новому, способом, який має силу породжувати глибокі зв'язки, гармонію, довіру, співпрацю та мир між нами та іншими в нашому суспільстві, навіть коли ми не згодні один з одним або коли ми хочемо явно різних речей. Спосіб, який може по-справжньому допомогти нам відчувати взаємний зв'язок, а не розділення, без необхідності відмовлятися від своїх потреб, і який може по-справжньому зробити життя кожного з нас красивішим, змістовнішим та повноціннішим.

Для мене НВК має цю силу і водночас є шляхом зцілення ран, які супроводжують мене протягом тривалого часу, тих, які іноді формуються в сьогоденні, і, я впевнений, тих, які можуть утворитися в майбутньому. Йдучи цим шляхом, я бачу, як рани, по яких я ступаю, крок за кроком м’яко гояться під моїми ногами. За це я відчуваю глибоку вдячність Marshall Rosenberg та всьому руху чоловіків і жінок на цій подорожі, яка сформувалася з його досвіду та бачення, і яка дозволила НВК досягти мене.

Для цього я вирішив стати частиною цього глобального руху та пройти Шлях Сертифікації, який я щойно завершив. Я хочу бути провідником, каналом, щоб Ненав'язливе спілкування (НВК), яке змінило моє життя і яке щодня допомагає мені піклуватися про всі мої стосунки, включаючи стосунки з самим собою, могло досягти, навіть через мене, людей, які ще не знають про нього, які хочуть поглибити своє розуміння його або які хочуть відчути його трансформаційний та цілющий потенціал у своєму житті. Саме цим я хочу бути — провідником, каналом. Я хочу, щоб НВК протікало через мене та поширювалося всюди, де у світі є людські стосунки, які потрібно підтримувати, зберігати чи плекати.

[IT] L'incontro con la CNV ha letteralmente cambiato il corso della mia vita. Da quando l'ho scoperta niente è più stato come prima, neanche quelle cose che, effettivamente, sono rimaste uguali: perché a cambiare è stato il mio modo di guardarle, di starci insieme, di viverle e affrontarle. Perché a cambiare sono stato io.

Quando ho letto per la prima volta “Le Parole sono finestre (oppure muri)”, il mio primo assaggio di CNV, nell'estate del 2017, ho vissuto una specie di folgorazione, ero sbalordito: non riuscivo a credere che quell'uomo venuto dal nulla e di cui mai avevo sentito parlare prima di allora, Marshall, fosse davvero riuscito a trovare quel qualcosa che io desideravo così tanto, da sempre, e che, purtroppo, avevo smesso di cercare da tempo: un modo diverso di comunicare, di esprimermi e di stare con gli altri che potesse aiutarmi ad andare loro incontro senza, per questo, dovermi allontanare da me.

In questi anni di cammino verso la Certificazione quella folgorazione iniziale, quella scintilla, si è trasformata, via via, in solida certezza: ora sono convinto che possiamo davvero arrivare ad esprimere ed ascoltare le cose che avvengono dentro e fuori di noi, momento per momento, in un modo nuovo, un modo che ha il potere di generare connessioni profonde, armonia, fiducia, cooperazione e pace tra noi e gli altri e in questa nostra società, anche quando non siamo d'accordo tra noi o quando vogliamo cosa evidentemente diverse. Un modo che può davvero aiutarci a sentirci reciprocamente connessi anziché separati, senza che nessuno debba rinunciare alle proprie necessità e che può davvero rendere la vita di ciascuno di noi più bella, significativa e appagante.

La CNV, per me, ha questo potere e rappresenta, al tempo stesso, una via di guarigione per le ferite che mi accompagnano da tempo, per quelle che a volte si formano nel presente e, sono sicuro, anche per quelle che potrebbero formarsi in futuro. Mentre cammino su questa via io vedo, infatti, le ferite sulle quali procedo, passo dopo passo, rimarginarsi, dolcemente, sotto i miei piedi.

Per questo provo una profonda gratitudine nei confronti di Marshall Rosenberg e di tutto il movimento di uomini e donne in cammino che si è formato a partire dalla sua esperienza e visione e che ha permesso alla CNV di giungere fino aa me. Per questo ho scelto di entrare a far parte di questo movimento globale e di intraprendere il Percorso di Certificazione che ho appena concluso.

Io voglio essere un tramite, un canale, perché la CNV, che mi ha cambiato la vita e che mi aiuta, quotidianamente, a prendermi cura di tutte le mie relazioni, compresa quella con me stesso, possa raggiungere, anche attraverso di me, le persone che ancora non la conoscono, che vogliono approfondirne la conoscenza o che vogliono sperimentarne il potenziale trasformativo e di cura nella loro vita. Questo è quello che voglio essere, un tramite, un canale, voglio che la CNV mi attraversi e che si diffonda ovunque ci siano relazioni umane da sostenere, preservare o nutrire nel Mondo.

від оцінювача Роджера Сорроу

Я рада оголосити та відсвяткувати сертифікацію Шеріл Гейл як сертифікованого тренера CNVC. Вона успішно пройшла оцінювання в гібридному заході разом зі мною та понад 25 іншими людьми, включаючи сертифікованих тренерів, кандидатів та членів спільноти. Ми дійшли спільної згоди, що вона готова взяти на себе роль сертифікованого тренера в рамках її шляху інтеграції, навчання та внеску в NVC.

Для мене було честю та привілеєм супроводжувати Шеріл на цьому шляху інтеграції ненавчальних методів (NVC) протягом 13 років. Ми багато чого навчилися одна в одної, особливо завдяки наданню та отриманню зворотного зв'язку. Мене надихає її роль доповідачки та її відданість власному постійному зростанню та навчанню. Вона регулярно бере участь як у сертифікаційному центрі SoCal, так і в NVCDay1. Її присутність та навички NVC є подарунком для будь-якої групи, в якій вона бере участь. Її бачення «Припинити сексуальне насильство над дітьми» та її робота в Brave Voices надихають усіх нас!

Будь ласка, приєднуйтесь до мене, щоб привітати та відзначити Шеріл Гейл та те, як вона змінює життя багатьох людей.

від Шеріл:

Дорослішаючи, я навчився або напихати, або злитися. Після мого першого місячного інтенсиву з ненав'язливого спілкування (NVC) в Есалені, де мене сповнила Джин Моррісон, я став маленьким жирафом. Вибір сертифікації поставив NVC на перше місце в моєму житті. За підтримки Роджера Сорроу та моїх товаришів по групі, після 13 років навчання та практики, я виріс у молодого дорослого жирафа.

Я вдячний за трансформацію, яку це принесло. Тепер я дедалі менш дурний, і коли я повертаюся до звичних моделей поведінки, у мене є навички, щоб попросити про переробку та/або поділитися своїми жалячими думками.  Я відданий безперервному навчанню в спільноті ненав'язливих людей.

від оцінювача, Маріанни Сікор

[EN] Я познайомилася з Інес у 2019 році на літньому фестивалі NVC у Іспанії. Відтоді я пережила її шлях сертифікації під час двох днів наставництва та оцінювання, а також попереднього оцінювання в Іспанії. Я ціную її чітке, ніжне та емпатичне ставлення до групи під час навчання. Я бачила її на онлайн-тренінгу та на трьох коротких семінарах, які вона проводила під час попереднього та попереднього оцінювання.

Спостерігаючи за її супутнім емпатичним шляхом, я вселяю в неї довіру до її емпатичної присутності та здатності пропонувати емпатичний простір. Я також ціную те, як вона дбає про ясність та структуру, одночасно ведучи групу. Внесок у соціальні зміни – це дорога для неї тема, яка відображалася і досі відображається в її роботі. Бачити її з чоловіком та 3-місячною дитиною наповнює мене ніжністю та надією, оскільки я відчула стільки любові та взаємної турботи в їхніх стосунках. Це також вселяє мені велику довіру до її інтеграції ННК та її здатності залишатися усвідомленим ННК навіть у складних ситуаціях.

Я дуже рада вітати її як сертифікованого тренера та з нетерпінням чекаю на її внесок! Ласкаво просимо, Інес!

[ES] Conocí a Inés en 2019 en el festival de verano de la CNV española. Desde entonces la experimenté en su viaje de certificación en dos días de tutoría y evaluación y un evento de preevaluación en España. Celebro la forma clara, tierna y empática en que experimento su estar con un grupo en una formación. La vi en una formación en línea y en tres talleres breves que ofreció en eventos de preevaluación y evaluación.

Verla acompañar en un viaje empático me hace confiar en su presencia empática y en su capacidad para ofrecer un espacio empático. También valoro la forma en que cuida la claridad y la estructura al facilitar un grupo. Contribuir al cambio social es un tema muy querido para ella que se ha reflejado y se sigue reflejando en su trabajo. Verla con su marido y su bebé de 3 meses me llena de ternura y esperanza, ya que experimenté mucho amor y cuidado mutuo en su relación. Y me da mucha confianza sobre su integración de la CNV y su capacidad de permanecer en la conciencia de la CNV incluso en situaciones desafiantes.

Estoy muy contenta de darle la bienvenida como formadora certificada y ¡espero con impaciencia sus contribuciones! ¡Б'євеніда, Інес!

від Інес:

Я познайомилася з NVC у 2017 році в Колумбії після семи років життя та роботи в галузі прав людини та розбудови миру. Я брала участь у практичній групі NVC у Боготі, яку вела Каміла Рейєс, з якою я згодом співпрацювала у створенні організації NVC Resuena Colombia. У жовтні 2017 року я відвідала своє перше офіційне навчання в NVC, IIT у Чилі. Звідти я постійно поглиблюю свою інтеграцію в NVC завдяки різним навчальним можливостям (фестиваль Академії NVC, семінари Bay NVC, щорічна програма NVC у Барселоні та курс співчуття від Нью-Йоркського центру NVC, серед іншого).

З 2019 року я є членом Іспанської асоціації NVC (ACNV) і з того року щоліта беру участь у літніх фестивалях NVC, які організовує Асоціація. Крім того, протягом 2020 та 2021 років я був частиною громадського кола Асоціації, і як частина цієї групи я брав участь у спеціальній комісії з вирішення внутрішнього конфлікту в Асоціації.

В рамках мого процесу сертифікації я як кандидат на оцінювання відвідав два заходи з оцінювання та наставництва (це 4-денні зустрічі, в яких беруть участь 15 або 20 осіб між кандидатами на сертифікацію та командою оцінювачів) та один онлайн-захід перед оцінюванням (3-денний захід). Також, з 2020 року по теперішній час я брав участь в онлайн-зустрічах, організованих командою сертифікації в Іспанії, де люди, які проходять процес сертифікації, зустрічаються кожні два місяці, щоб поділитися своїми семінарами та презентаціями, а також отримати відгуки від своїх колег та команди оцінювання.

Коли я ще жила в Колумбії та працювала з Камілою Рейєс над створенням організації Resuena, я супроводжувала її на всіх тренінгах, які вона проводила, надаючи їй підтримку з матеріалами, логістикою, управлінням часом та іншими питаннями підтримки у роботі з групами. У рамках цієї подорожі я також сама проводила деякі семінари, які ми почали проводити як Resuena.

Коли я повернувся до Іспанії у 2019 році, я почав проводити власне навчання з ненав'язливого спілкування у співпраці з каталонською неурядовою організацією під назвою «Червоні», яка працює над соціальними трансформаціями у сфері поваги до різноманітності та соціальної справедливості. Я також проводив інші семінари за особистими проханнями, а також у рамках безкоштовних заходів, які я пропоную громаді в селі, де я живу.