ВІД ОЦІНЮВАЧА, ДЖИМА МАНСЬКЕ

Я вдячний за те, що був частиною створення історії в Японії. Юкарі став першим сертифікованим тренером у Японії, який не розмовляє англійською. А оскільки я не розмовляю японською, нам довелося розгадати багато головоломок.

Я вдячний за підтримку тренерам-консультантам Шігеко Сузукі та Кену Анно , які були наставниками для Юкарі (і мене) протягом усього процесу. Ми також отримали цінну підтримку від кандидатки Томомі Карубе-Муїр та перекладача Скіпа Свансона, а також багатьох інших тренерів, кандидатів та членів громади в Японії.

Я вперше зустрів Юкарі кілька років тому, коли пропонував NVC у Японії. Роками пізніше, коли ми почали обговорювати її кандидатуру, я мав побоювання щодо того, як це може спрацювати. І все ж, що ще могла б зробити Юкарі без оцінювача, який вільно володіє японською мовою? Я задавався питанням, як NVC може допомогти нам подолати мовний бар'єр?

Відповідь? Креативність, витривалість та відданість Юкарі ненавчальній консультації (NVC), а також підтримка спільноти, частиною якої вона є в Японії. Я ледве можу уявити собі додаткову енергію та любов, необхідні для роботи з оцінювачем, який не розмовляє японською. Крім того, кількість ресурсів, доступних для японськомовних, обмежена порівняно з ресурсами, доступними для англомовних або двомовних кандидатів та практиків. Чи можете ви уявити, якби ви хотіли отримати сертифікат за програмою, де ви розмовляєте своєю рідною мовою, але всі ресурси та система підтримки були б марсіанською?

Її робота допомагає мені, разом із шістьма іншими сертифікованими тренерами в Японії, розробити систему оцінювання в Японії відповідно до процесу підготовки до сертифікації, а також культури Японії. Будь ласка, приєднуйтесь до мене та щиро вітаємо Юкарі в нашій Глобальній спільноті сертифікованих тренерів.

Від Юкарі:

[EN] З самого дитинства я любила проводити час на природі. Я збирала квіти та траву, знаходила комах і горіхи, щоб нести їх додому та збирати в шухляди та коробки. У школі мені подобалося турботливе спілкування з друзями. Незважаючи на мою тягу до тепла та краси, у моїй родині батьки домінували над матерями, матері домінували над своїми дітьми, а коли їм не подобалося те, що відбувалося, вони використовували свою силу, щоб змусити їх вклонитися їм.

Мене сварили за те, що я така, якою я була. Щоб захистити своє життя від насильства, я покинула батьків у 16 ​​років і вирішила жити самостійно. Крім того, відкривши для себе та продовжуючи вивчати ненав'язливе спілкування (NVC), я змогла спілкуватися зі своїм чоловіком і дітьми таким чином, щоб продовжувати святкувати саме життя та сприяти зв'язку, а не так розрізнено, як це було з власними батьками. Проходження процесу сертифікації стало дорогою інтеграції для мого власного життя. 

[JP] 私がなぜ、NVCを伝えるか、その意図と願い

私は、小さいころから自然の中で過ごす時間が好きでした。花や草を摘み、虫をみつけたり、木の実をみつけては家に持ち帰り、引き出しや箱に集めていました。学校では友達たちと思いやりに満ちた交流を楽しんでいました。温かな心や美しいものに心が惹かれるのとは裏腹に私の家庭では父親が母親を支配し、母親が子どもたちを支配し、気に入らないことが起きると、パワーでひれ伏させるということが日常的にあり、家庭は安心な場所ではなく、親の顔色を気にして自分を抑制しなくてはならず、本来の自分でいたら叱られる、そんな環境でした。私は私の命を暴力から守るために親元を16歳で離れ、独りで生きてゆくことを選び、苦労の末、映像制作の道へ入りました。さらに、NVCに出会い、学び続けることで、自分の親から受け取った、関係を断絶するコミュニケーションではなく、私の夫や子どもたちに対し、命そのものをお祝いし続け、つながりを育むコミュニケーションを選択することができました。認定プロセスを歩むことは、私自身の人生を統合する旅路でした。

ВІД ОЦІНЮВАЧА, Джини Лорі

Мануела з Румунії та поширює ненав'язливі знання через свою роботу в школі. Вона була частиною групи батьків та вчителів, які заснували школу на принципах ненав'язливих знань. Вона має міжнародні зв'язки з іншими, хто застосовує ненав'язливі знання в школах, перекладає матеріали Маріанни Гьотлін румунською мовою, а також має намір поділитися власним досвідом ширше. Мені подобається чути про її захоплення цією школою та турботу про всіх, хто причетний до неї. Мануела віддана своїй постійній подорожі, дружачи зі своїми шакалами. Я з нетерпінням чекаю її внеску в нашу спільноту ненав'язливих знань.

Від Мануели:

Моя подорож з ненавмисним спілкуванням (НВК) була подорожжю відкриттів і перевідкриттів, пошуком натхнення, щоб жити своїм життям з більшою чесністю, автентичністю та цілісністю, з тим, що я інтуїтивно знала глибоко всередині себе. Мій улюблений розділ із книги Маршалл – перший, присвячений темі дій від щирого серця. Звучить так просто, чи не так...? Виявляється, що бути простим може бути складно. НВК виявилося дуже ефективним інструментом, щоб діяти від щирого серця у світі.

ВІД ОЦІНЮВАЧА, Джини Лорі

Шлях Марко до волонтерства (NVC) розпочався ще у 2000 році, і він відзначає, що мав можливість навчатися у Маршалла. Його привабив шлях сертифікації на початку 2000-х, а нещодавно він повернувся з новим фокусом. Марко має багаторічний досвід волонтерства та роботи на міжнародному рівні заради миру та соціальних змін, і зараз він зосереджений на інтенціональній спільноті, заснованій на глибокій екології, яку він заснував разом зі своїм партнером в Італії. Навчання самодогляду та пошук емпатичної підтримки стали дуже важливим розвитком, щоб він міг підтримувати ту величезну енергію, яку він випромінює у світ. Хоча Марко за походженням італієць і зараз оселився там, він жив у багатьох країнах, і для нього було логічно проходити сертифікаційне оцінювання англійською мовою. Він пов'язаний зі спільнотою NVC як в Італії, так і на міжнародному рівні. Я відзначаю енергію та пристрасть Марко та з нетерпінням чекаю на його внесок як сертифікованого тренера.

Від Марко:

Вдячність за ненасильницьке спілкування є основою мого внутрішнього досвіду, коли я розмірковую над своєю подорожжю в галузі ненасильницького спілкування. Це була така глибока та потужна трансформація, яка задовольнила потреби в сенсі, зв'язку та надії, серед іншого. Я вважаю, що життя благословило мене можливістю навчатися у самого Маршалла та багатьох, багатьох різних тренерів CNVC кілька разів між 2000 і 2005 роками. Будучи кандидатом на сертифікацію в той час (2002-2005), я одразу ж з ентузіазмом поділився ненасильницьким спілкуванням у контекстах великого лиха та насильства, наприклад, працюючи з безпритульними дітьми в Перу та в багатьох інших соціально «напружених» можливостях.

Аспект соціальних змін у втіленні та поширенні ННК набув ще глибшого значення в останні роки – зокрема, з 2018 року – коли я могла як ділитися ННК, так і проживати його в рамках Extinction Rebellion, а також працювати з пацифістськими групами в Італії, а тепер, вже понад два роки тому, працюю та живу в глибокоекологічній інтенціональній спільноті в Альпах на північному заході Італії, яку я співзаснувала разом зі своєю партнеркою Ізабель, яка також є захопленою поділилася ННК. Ділячись ННК як несертифікований тренер протягом багатьох років, я нещодавно зрозуміла, що мені потрібна приналежність та товариство, і вирішила відновити та завершити шлях сертифікації.

Я вражена тим, наскільки глибоко змістовним і повчальним був цей останній етап моєї подорожі. Я багато разів сідала рано-вранці, щоб скласти своє портфоліо, і відчувала глибоке бажання знову поєднатися з усіма різними періодами моєї подорожі, між Бельгією та Францією, Швейцарією, Великою Британією, а потім Італією, чотирма різними мовами. Всього за кілька місяців я повернулася до 23 років роботи з NVC та відзначила свої знання та відкриття, а також багато веселощів. Я з сумом згадувала спілкування з людьми, яких давно немає, включаючи Маршалла та Вільму Костетті. Я цінувала час для роздумів, а також усі несподівані додаткові знання, особливо завдяки громадським заходам, запропонованим та отриманим відгукам, а також усім новим людям, з якими я зблизилася.

Я вдячна за досвід підсумкового оцінювання, проведеного в спільноті, за спільний розвиток досвіду трансформації до парадигми партнерства. Я відчула, що настільки насичена своїми потребами у зв'язку, навчанні, зростанні. У мене на губах широка посмішка, коли я відчуваю вдячність за всіх людей, з якими я розділила свій шлях досі, і я прагну продовжувати цю спільну подорож.

ВІД ОЦІНЮВАЧА ЙОГАННЕСА ХЕННА

[EN] Я познайомилася з Христиною у 2019 році, коли вона вирішила розпочати процес сертифікації. З самого початку я почувалася дуже комфортно в нашому спілкуванні, я знайшла в ньому рівність поглядів, відкритість та безумовне бажання рости та розвиватися. Під час наших різних днів наставництва вона демонструвала свої навички у веденні групових процесів та проведенні вправ. Мене надихнуло те, як її зворушили відгуки та реакції її групи однолітків, її нетворкінгу, а також її родини. Мені здавалося, що вона засвоювала теми та завжди сприймала їх як поштовх та підтримку в роботі над своїми сферами зростання.

Знову і знову вона вражала мене своєю образною, але водночас дуже зрозумілою мовою. Мені сподобалася щирість Крістіни та її відданість справі, що виражалося в її використанні своїх та наших ресурсів, а також у її участі в Repaircafe. І тепер я знову це помічаю та відзначаю її бажання продовжувати брати участь у житті нашої спільноти кандидатів після сертифікації, а також підтримувати та направляти майбутніх кандидатів, які прямують до оцінювання в оцінювальному колі. Я рада вітати її в міжнародному колі наших сертифікованих тренерів!

[DE] Ich habe Kristina 2019 kennengelernt, als sie sich für den Prozess der Zertifizierung entschieden hat. Von Anfang an habe ich mich in unserem Kontakt sehr wohl gefühlt, ich fand in ihm Augenhöhe, Offenheit und den unbedingten Wunsch zu wachsen und sich zu entwickeln. Auf unseren verschiedenen Mentoringtagen zeigte sie ihre Kompetenzen beim Moderieren von Gruppenprozessen und beim Anleiten von Übungen. Mich inspirierte es, zu sehen, wie sich von Rückmeldungen und Feedbacks aus ihrer Peergroup, ihrer Netzwerkarbeit und auch ihrer Familie berühren ließ. Mir schien es, als ob sie die Themen aufnahm und sie stets als Anstoß und Unterstützung bei der Arbeit an ihren Wachstumsfeldern begriff.

Immer wieder beeindruckte sie mich auch durch ihre bildhafte und dabei sehr klare Sprache. Mir gefiel Kristinas Echtheit und ihr Engagement, das sich in ihrem Umgang mit ihren und unseren Ressourcen und ihrer Mitarbeit im Repaircafe ausdrückte. Und auch jetzt finde ich das wieder und feiere, dass sie sich auch nach ihrer Zertifizierung weiter in unserer Kandidat*innengemeinschaft engagieren möchte und zukünftige Kandidat*innen, die sich auf das Assessment zubewegen, in einem Assessmentkreis unterstützen und begleiten möchte. Ich freue mich, sie im internationalen Kreis unserer zertifizierten Trainer*innen begrüßen zu können!

Від Христини:

Багато років я працювала редактором, бо комунікація завжди мене цікавила та захоплювала. Але лише коли ідея ненасильницького спілкування прийшла в моє життя, я зрозуміла, що означає говорити від щирого серця – і по-справжньому слухати. Я дуже вдячна за всі зміни, які відбулися завдяки ненасильницькому спілкуванню в моєму житті: нова відкритість і вразливість, водночас я відчуваю більше внутрішньої сили. Саме ненасильницьке спілкування допомогло мені усвідомити природну силу та духовність, які ми всі маємо, будучи глибоко пов'язаними. Працюючи зараз тренером, я люблю підтримувати інших на їхньому шляху до пошуку більше цих якостей у своєму житті. І в цьому так багато чарівних моментів... Зіткнувшись зі світом у великій біді, я маю надію бути частиною спільноти CNVC. Я хочу допомогти полити цю квітку, дати їй рости.

ВІД ОЦІНЮВАЧА РОДЖЕРА СОРРОУ

Я вшановую вступ Лейни Болл на посаду сертифікованого тренера в Центрі ненасильницького спілкування. Для мене було честю супроводжувати Лейну на цьому шляху. Ми познайомилися та почали співпрацювати у 2017 році. Я бачила в ній людину, яка будує спільноту, коли вона виступила та організувала 11-ту щорічну конференцію з ненасильницького спілкування, а також як лідерка спільноти ненасильницького спілкування Південної Каліфорнії, групи сертифікації Південної Каліфорнії, та часті доповідачки на NVCDayOne. Вона прагне поширювати знання про ненасильницьке спілкування з сім'ями та школами та привносить щиру теплоту та присутність, що ґрунтуються на зв'язку з собою та сильною емпатією

Від Леїни:

Я здобула ступінь магістра з викладання за програмою для всієї дитини в 1998 році, а потім провела дванадцять років, орієнтуючись у традиційній системі освіти. У 2007 році, будучи виснаженою педагогинею з підлітком групи ризику вдома, я стала консультантом Національного проєкту письма (NWP). Завдяки роботі з NWP я зрозуміла, що кожна людина є письменницею, а письмо – це потужний інструмент для мислення, навчання, зцілення, запам'ятовування, звільнення, трансформації обмежувальних переконань та багато чого іншого!

У 2010 році мене взяли на роботу до чартерної школи, що базується на ненав'язливому спілкуванні (НВК). Так почалося моє знайомство з навичками та свідомістю НВК, а також з парадигмою партнерства спільної сили. У 2011 році я почав відвідувати щорічні конференції НВК, організовані Роджером Сорроу. Завдяки моїй практиці письма, навичкам співчутливого спілкування та свідомості хвилі полегшення захлинули моє робоче та домашнє життя. Я почав розплутуватися від історій, які розповідав собі, та всіх страждань, які вони спричиняли. Коли я прокинувся до програми, яку проводив, я відчув хорошу підтримку у своїй спільноті вмілих комунікаторів. Я знайшов звільнення, що виходить за межі пасток дуалістичного мислення «правильно-неправильно» та «добре-погано».

Як викладач, я знав, що хочу поділитися навичками та усвідомленням ненавчання (NVC) з молоддю, їхніми батьками та колегами-освітянами. Моя постійно зростаюча спільнота NVC дарує мені простір для практики зосередженості на серці, автентичного самовираження та розвитку емпатії. Рай! Коли ви знаходите щось, що робить життя прекраснішим, ви хочете поділитися цим з іншими, що надихнуло мене на шлях стати сертифікованим тренером.

Я буду співведучим сімейного табору з питань серця у південній Каліфорнії, який розпочнеться влітку 2024 року. Я радий приєднатися до спільноти тренерів, які поділяють бачення світу, де всі потреби задовольняються з турботою, де ми можемо мати більш автентичне спілкування з усвідомленням розбіжностей у силах, більшою легкістю, більшою рівністю та більшим зв'язком. Я з нетерпінням чекаю на нашу співпрацю та своє подальше навчання.

ВІД ОЦІНЮВАЧА МАЙКЛА ДІЛЛО

[EN] Наталі дізналася про ненасильницьке спілкування (ННК) у 2009 році та вирішила пройти сертифікаційний шлях у 2015 році. У жовтні 2015 року вона зв’язалася зі мною та вперше взяла участь у Днях наставництва та оцінювання (Дні M&A), організованих німецькомовною швейцарською командою оцінювачів (CHD Team).

Мотивацією Наталі для отримання сертифікації було те, що вона часто почувалася на периферії спільнот у своєму житті. Ненавчальна консультація глибоко зворушила її серце, і проходження процесу сертифікації означало присвятити себе групі людей, які разом пройдуть цей шлях. Це було схоже на випробування, щоб побачити, наскільки щиро вона може приєднатися до цього руху. Вона усвідомлювала, що ця подорож змусить її зіткнутися з власною вразливістю, але вона розглядала це як можливість відчути себе живою та пережити особистісний ріст.

Наміром Наталі було впровадити принципи ненавчальної консультації (ННК) у звичні контексти. Вона планувала проводити вступні курси в соціальних установах та школах Штайнера, де вже мала мережу контактів. Крім того, вона хотіла надавати індивідуальну підтримку людям, які доглядають за пацієнтами з інтелектуальною недостатністю або деменцією.

Протягом перших років її кандидатури ми кілька разів зустрічалися в різних ситуаціях, таких як семінари, Дні злиттів та поглинань, а також індивідуальні розмови. Іноді було важко знайти спільну мову. Наталі часто відчувала нерівність у групі. Ми разом працювали над тим, щоб сформувати процес сертифікації таким чином, щоб зосередитися на «владі разом» та співпраці, а не на «владі над» чи «владі під». Протягом цього процесу ми обидві переживали моменти розгубленості та періодичного дискомфорту. 

У 2020 році Наталі вирішила зробити свій внесок у роботу «Fokus Empathie» та залишалася активною там протягом двох років. Інститутом керують Бенедикт Лозер та Патрісія Вокер (обидва члени нашої команди CHd). Вона стала співтренером на семінарах NVC-Practitioner та активно брала участь у практичних заняттях та днях спілкування. За цей час вона розвивалася як тренер, переходячи від використання багатьох слів до спокійнішого та тихішого стилю виступів. Вона навчилася робити точні та лаконічні заяви та демонструвала емпатичне розуміння, особливо в умовах малих груп та індивідуальних сесій підтримки.

Наталі продовжувала відвідувати Дні злиттів та поглинань двічі на рік як учасниця. Ми спостерігали, як вона стає дедалі спокійнішою та чуйнішою у керівництві та сприянні груповим процесам. Це вселило в нас впевненість у тому, що вона живе та поширює ННК відповідно до наших цінностей. Тому як команда ми вирішили рекомендувати Наталі для сертифікації.

[DE]  Natalie hat GFK im Jahr 2009 kennengelernt und sich im Jahr 2015 entschieden, sich auf den Zertifzierungsweg zu begeben. Sie hat im Oktober 2015 Contact mit mir aufgenommen und daraufhin auch zum ersten Mal an den Mentoring- und Assessmentagen (M&A-Tage) des Deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen Teams (CHd Team) teilgenommen. 

Ihre Begründung für die Zertifizierung war damals, dass sie sich in ihrem Leben oft am Rande von Gemeinschaften erlebt habe. Die GFK habe ihr Herz tief berührt. Sich auf den Zertifizierungsprozess zu begeben, bedeutete für sie, sich verbindlich auf eine Gruppe von Menschen einzulassen, mit denen sie gemeinsam diesen Weg gehen würde. Der Weg bedeutete also eine Prüfung, inwieweit sie sich mit ganzem Herzen dieser Bewegung anschliessen kann. Sie war sich bewusst, dass sie sich damit ihrer eigenen Verwundbarkeit stellen würde, und sah dies als Chance sich lebendig zu fühlen und Wachstum zu erleben. 

Natalie's Absicht war das GFK-Gedankengut in ihr bekannte Zusammenhänge hineinzutragen. Sie hatte von Anfang an die Absicht, Einführungskurse in sozialen Institutionen und in Steinerschulen anzubieten, wo sie bereits ein Verbindungsnetz aufgebaut hatte. Gleichzeitig war ihr Anliegen, einzelne Menschen, die in die Betreuung geistig backerter oder dementer Menschen involviert sind, individuell zu begleiten.

In den ersten Jahren ihres Weges als Kandidatin begegneten wir uns mehrmals in verschiedenen Situationen (Seminare, M&A-Tage, Einzelgespräche), wo es manchmal schwierig war, einen gemeinsamen Boden zu finden. Natalies Thema war oft das Gefühl, sich in der Gruppe nicht gleichwertig zu fühlen. Wir arbeiteten daran, den Zertifizierungsweg so zu gestalten, dass es nicht um "Macht über" oder "Macht unter" geht, sondern um das gemeinsame Teilen von Macht ("Mach mit"). Dabei erlebten wir beide auch irritierende und zuweilen schmerzhafte Momente.

Natalie entschied sich 2020, bei "Fokus Empathie" mitzuarbeiten und war dort zwei Jahre lang aktiv. Цей Інститут створив Бенедикта Лозера та Патрицію Уокер (крім Мітглідера, який не виконує команди CHd-Teams). Sie fungierte als Co-Trainerin in GFK-Practitioner-Seminaren und nahm engagiert an Übungs- und Community-Tagen teil. Während dieser Zeit entwickelte sie sich als Trainerin weiter, indem sie von anfänglich vielen Worten auf der Gedankenebene zu mehr Ruhe und stiller Präsenz fand. Sie konnte treffende und kurze Aussagen machen und zeigte empathisches Einfühlungsvermögen, besonders in Kleingruppen und Einzelbegleitungen.

Natalie kam weiterhin regelmässig als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden M&A-Tagen. So konnten wir erleben, wie Natalie zunehmend ruhiger und einfühlsamer Prozesse in einer Gruppe begleitet, anleitet und hält. Dies hat uns das Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK in den von ihr angestrebten Kreisen auf eine Art lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. So ist es es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Natalie die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

Від Наталі:

[EN] Я чітко пам'ятаю момент, коли вперше почула про ненасильницьке спілкування. Я була фермеркою та матір'ю п'ятьох дітей і навчалася на вальдорфського вчителя. У той час у мене було сильне бажання розвиватися та вдосконалювати свої здібності, щоб підтримувати молодь в індивідуальному розвитку. Але минули роки напружених випробувань, поки GFK знову не підхопила мене у 2008 році і з того часу не відпускала. У той час цитата «Ви хочете бути правими чи щасливими? Ви не можете бути і тим, і іншим» справила на мене глибоке враження. Я почала зупинятися та розмірковувати над тим, що для мене важливо як якість життя. 

Невдовзі я зрозуміла, які глибокі зміни я можу принести у своє життя, відмовившись від бажання бути правильною, взявши на себе відповідальність за свої почуття та потреби, а також відмовившись від очікувань щодо того, що інші будуть такими, якими я хочу їх бачити. Однак, знадобилися роки, щоб подолати глибоко вкорінені шаблони поведінки та по-справжньому прийняти цю нову версію себе. Невпевненість у собі постійно виринала на поверхню, заважаючи мені знайти свою внутрішню силу та розвинути співчутливе ставлення до себе та інших.

Коли я думаю про всіх своїх супутників та тренерів на цьому шляху, особливо Marshall Rosenberg (з яким я мала задоволення коротко познайомитися), моє серце сповнюється вдячністю та любов'ю за збагачення, яке вони принесли в моє життя. Я хотіла б особливо згадати Сімону Анлікер, Патрісію та Бенедикта з Fokus Empathie, а також мого оцінювача Майкла Ділло. Ці коучингові особистості забезпечили мені складний та інтенсивний навчальний досвід, за що я надзвичайно вдячна.

Ненав'язливе спілкування (НВК) пронизало моє життя та торкнулося всіх його аспектів. Працюючи соціальною терапевткою, матір'ю та партнеркою, я спостерігала, як упереджені уявлення про те, що добре для інших, чого очікують, що робиться з чистого обов'язку або тому, що це «нормально», ставлять під загрозу благополуччя окремих людей або всієї спільноти. Так звані допоміжні дії можуть швидко перетворитися на образу, дії з добрими намірами можуть призвести до травматичних переживань, а критика може завести в глухий кут. Повернення життєвої сили, присутньої в кожній людині (божественної енергії), яка прагне проявитися та розкритися в безпечному просторі, вимагає усвідомленості та нових структур. 

Для мене стало надзвичайно важливим ставити під сумнів старі способи мислення, які часто вкорінюються в структурах спільнот, і практикувати відкриті та неупереджені зустрічі. Це означає розвивати спостереження, зокрема за власним мисленням, і практикувати його з іншими. У цій усвідомленій «свідомості» я відчуваю суть життя, яка живить мене та інших любов'ю.

Як супутниця та коуч, я хочу бачити себе акушеркою, яка супроводжує процес пологів, не вдаючи, що це так, яка відкриває простір для ресурсів та підтримує болісні фази з любов'ю та емпатією. Я хочу бути тією, хто в кожній ситуації запитує, яку частку ресурсів я можу надати, і хто зберігає відкритість та цікавість до того, що хоче з'явитися знову. 

[DE]   Ich erinnere mich genau an den Moment, als ich zum ersten Mal von der Gewaltfreien Kommunikation hörte. Ich war Bäuerin und Mutter von fünf Kindern und befand mich in der Ausbildung zur Waldorflehrerin. In dieser Zeit hatte ich den starken Wunsch, mich weiterzuentwickeln und meine Fähigkeiten zu verbessern, junge Menschen zu unterstützen, sich frei zu entfalten. Doch Jahre voller intensiver Herausforderungen vergingen, bis mich GFK 2008 erneut packte und seither nie mehr losliess. Damals beeindruckte mich das Zitat "Willst du Recht haben oder glücklich sein? Beides zusammen geht nicht". Ich startedn innezuhalten und zu überdenken, was für mich als Lebensqualität wichtig ist. 

Bald entdeckte ich, welch tiefgreifende Veränderung ich in mein Leben bringen konnte, indem ich den Wunsch fallen liess, recht zu haben, die Verantwortung für meine Gefühle und Bedürfnisse übernahm und die Erwartungen an andere, zu sein, wie ich sie haben wollte, losliess. Es dauerte jedoch Jahre, bis ich tief verankerte Muster überwunden und diese neue Version meiner selbst wirklich angenommen hatte. Immer wieder tauchten Selbstzweifel auf, die mich daran hinderten, meine innere Stärke zu finden und eine mitfühlende Haltung mir selbst und anderen gegenüber zu kultivieren.

Wenn ich an alle meine Wegbegleiter und Trainer auf dieser Reise denke, insbesondere an Marshall Rosenberg (den ich kurz kennenlernen durfte), füllt sich mein Herz mit Dankbarkeit und Liebe für die Bereicherung, die sie in mein Leben gebracht haben. Besonders erwähnen möchte ich Simone Anliker, Patricia und Benedikt von Fokus Empathie, und meinen Assessor Michael Dillo. Diese Trainerpersönlichkeiten schenkten mir Inspiration, Lernmöglichkeiten und Herausforderung, für die ich extrem dankbar bin.

NVC hat mein Leben durchdrungen und alle Aspekte davon berührt. In meiner Rolle als Sozialtherapeutin, Mutter und Partnerin habe ich beobachtet, wie vorgefasste Meinungen darüber, was für andere gut ist, was erwartet wird, was aus blosser Pflicht oder weil es «normal» ist, getan wird, das Wohlergehen von Einzelnen oder von der ganzen Gemeinschaft gefährdet. Sogenannte Hilfsaktionen können schnell übergriffig werden, gut gemeinte Aktionen können zu traumatischen Erfahrungen führen, und Kritik kann in einer Sackgasse enden. Die Rückbesinnung auf die in jedem Menschen vorhandene Lebenskraft (die göttliche Energie), die sich danach sehnt, sich in einem sicheren Raum zu manifestieren und zu entfalten, verlangt nach Achtsamkeit und neuen Strukturen. 

Für mich ist es entscheidend geworden, altes Denken, das sich oft in den Strukturen von Gemeinschaften eingraviert hat, zu hinterfragen und offene Begegnungen zu praktizieren. Das bedeutet, die Beobachtung in mir zu kultivieren, auch die meines eigenen Denkens, und dies mit anderen zu üben. In diesem achtsamen "Gewahrsein" erfahre ich die Essenz des Lebens, die mich und andere mit Liebe nährt.

Als Wegbegleiterin, Coach und Workshop-Organisatorin möchte ich mich als Hebamme verstehen, die Geburtsprozesse begleitet, ohne sie zu vorzugeben, die Raum für Ressourcen öffnet und schmerzhafte Phasen liebevoll und empathisch unterstützt. Ich möchte jemand sein, der in jeder Situation fragt, welchen Ressourcenanteil ich zur Verfügung stellen kann und der sich Offenheit und Neugierde für das bewahrt, was neu entstehen will.

ВІД ОЦІНЮВАЧА ВІНСІАНА МАРЛЬЄРА ТА ЛОРЕНСА БРУШВАЙЛЕРА

Ми раді рекомендувати Кетрін Піель для сертифікації. Нам подобається її здатність автентично висловлюватися, не нав'язуючи своїх цінностей. Маючи досвід роботи в охороні здоров'я, а потім у освіті, вона зараз переважно займається цими сферами. Вона також дуже активно створює місцеві мережі, пов'язані з NVC.

Від Катерини:

від оцінювача, СТЕФАНІ БАХМАНН МАТТЕЙ

Нам (Сьюзен та Стефані) важко передати словами радість, яку ми відчуваємо, представляючи нашу колегу Бет Морган як сертифікованого тренера. Шлях Бет з NVC розпочався майже два десятиліття тому з семінару, який проводила Фей Ленді (2007). Бет була вірною учасницею (2013), а потім протягом кількох років асистенткою Програми батьківського лідерства (PPLP), допомагаючи батькам у всьому світі, щиро ділячись своїми радощами та викликами щодо інтеграції свідомості партнерства в повсякденне життя зі своїми двома дорослими доньками.

З багатьох сильних сторін Бет, які я бачу, є дві, які я хочу тут відзначити: 1) Перша — це її здатність ділитися ненавчальними навичками (ННК) через історії з особистого життя. Щоразу, коли Бет ділиться епізодом зі свого життя, я відчуваю повну зацікавленість та цікавість, уважно слухаю її слова; 2) Здатність, яку я постійно спостерігаю, ставити чіткі та здійсненні прохання. Маючи вади зору, Бет вміло навчилася, коли і як говорити «НІ», щоб залишатися у своїй силі, а також коли і як чесно просити про підтримку, коли це необхідно. Будь ласка, приєднуйтесь до нас та вітайте Бет у нашій спільноті сертифікованих тренерів. ~ Стефані Бахманн Маттей та Сьюзен Дженнінгс 

від Бет:

Я людина з «іншими можливостями» та дуже слабким зором. Але о, як же я навчилася терпінню! Я також покладаюся на креативність, стійкість та щирість, щоб подолати труднощі. І найголовніше, на здорову дозу довіри до вродженої турботи людського серця. Я вперше відкрила для себе NVC у 2008 році та офіційно розпочала шлях сертифікації у 2019 році. Я була асистентом у Програмі батьківського лідерства протягом 7 років. Моє серце сповнене радості та вдячності таким людям за їхню турботу та підтримку: Стефані Бахманн Маттей (оцінювач), Сьюзен Дженнінгс (оцінювач-стажист) та Тріша Мартін (подруга з сертифікації та товаришка по іграх).

Я радісно святкую те, що є частиною всесвітньої мережі тренерів та практиків з ненав'язливого спілкування, поділяючи бачення взаємозв'язку та егалітаризму з емпатією та автентичністю. Вплетення цих ідей у ​​мої інтеракції та презентації підтримує моє бачення унікальності та різноманітності, пошуку спільної основи в нашій спільній людяності та спільної роботи заради благополуччя всього життя, включаючи нашу планету.

Я сподіваюся виступати за окремих осіб та організації та співпрацювати з ними, щоб допомогти зрозуміти різницю у владі; сприяти розумінню впливу доступу або відсутності доступу до ресурсів; сприяти розумінню цінності спільноти для спільного створення та обміну всім спектром людського досвіду. З цього розуміння можуть розпочатися зміни, що сприяють збагаченню та добробуту всіх. Я прагну зробити свій внесок у такі спільноти:

• Діти та сімейні системи, зосереджуючись на розбіжностях у силах, творчому/ігровому вирішенні проблем та оцінці всіх голосів.
• Будинки для людей похилого віку, установи для людей похилого віку та подібні заклади зосереджуються на гідності, автономії та якості життя.
• Люди з різними можливостями, нейродивергентні та/або фізичні проблеми, підтримка їхнього розширення можливостей у навігації та впливі на зміни, що сприяють їхній інклюзії.

Що б не чекало на мене попереду на моєму шляху, я підійду до нього з усвідомленням ненав'язливого спілкування (НВК), закріплюючись на зв'язку з собою, обираючи емпатичне слухання та/або автентичне самовираження, щоб створити місток зв'язку через часто бурхливі води. | «Якщо я збережу зелену гілку в серці, співочий птах прилетить». - Старокитайське прислів'я

від оцінювача МАЙКЛА ДІЛЛО

[EN] Ми з Умою вперше зустрілися у квітні 2018 року на 10-річному конгресі DA-CH eV у Мангаймі, Німеччина. Ми обидві були учасниками цього заходу. На той час Ума була на завершальному етапі реєстрації як тренер у Fachverband eV (Німеччина). Я пам'ятаю нашу першу зустріч на берегах Рейну, тому що Ума вже дуже відкрито говорила про виклики, з якими вона стикалася в особистих стосунках та з іншими тренерами NVC, хоча ми тільки почали нашу спільну подорож (чого ми тоді не знали...). З наших перших розмов мені стало очевидно, що наш спільний шлях буде незвичайним і, ймовірно, складним для нас обох.

Головна мета Уми в NVC — охопити людей у ​​її найближчому колі спілкування. Вона виступає за соціальні зміни, зокрема за підтримку людей з обмеженими ресурсами, і постійно шукає нові, креативні способи реалізації своїх проектів з мінімальними фінансовими коштами. Протягом багатьох років я був присутній на різних заходах, де Ума ділилася NVC з іншими. Я бачив, як Ума супроводжувала людей з великою теплотою та емпатією, а також у моменти, коли вона прагнула більшого, ніж дозволяла ситуація, що призводило до розриву зв'язку з учасниками.

Ми з Умою ретельно дослідили непорозуміння, які могли виникати через електронні листи, особливо повідомлення у WhatsApp та голосові нотатки. Водночас я пам'ятаю численні інтенсивні розмови у Skype/Zoom, під час яких ми пережили глибоко зворушливий та взаємопідтримуючий зв'язок. Незважаючи на кілька моментів роздратування та розчарування на нашому спільному шляху, ми ніколи не втрачали взаємної поваги та завжди вірили, що ненав'язливе спілкування (ННК) спрямує нас до розуміння та зв'язку. Я глибоко захоплююся наполегливістю та серйозністю Уми у вирішенні власних життєвих тем, а також її непохитною відданістю самопізнанню.

У листопаді 2020 року Ума вирішила завершити нашу спільну подорож, зі мною як її оцінювачем. Однак вона продовжувала брати участь у днях наставництва та оцінювання, які двічі на рік організовує наша команда оцінювачів зі Швейцарії, що розмовляють німецькою мовою. Хоча я вже не був її оцінювачем, вона активно підтримувала зв'язок зі мною та іншими тренерами/оцінювачами в нашій команді. Вона ніколи не припиняла рішуче йти своїм шляхом. В результаті, вся команда та я стали свідками того, як Ума стає більш вправною та чутливою у керівництві, інструктажі та проведенні групових процесів. Це дало нам остаточну впевненість у тому, що вона живе та поширює NVC у спосіб, який відповідає нашим цінностям. Відповідно, команда одноголосно вирішила рекомендувати Уму для сертифікації.

[DE] Uma und ich sind uns erstmals im April 2018 beim 10 Jahre DA-CH eV - Congress in Mannheim (Deutschland) als Teilnehmende begegnet. Uma war damals gerade in der Endphase ihrer Registrierung als Trainerin beim Fachverband eV (Deutschland). Diese erste Begegnung am Ufer des Rheins ist mir in Erinnerung geblieben, weil Uma schon zu Beginn unseres gemeinsamen Weges (was wir damals noch nicht wussten …) sehr offen von ihren „Baustellen“ erzählt hat, die es sowohl in ihren persönlichen Beziehungen als auch zu anderen GFK-TrainerInnen gab. Aus unseren ersten Gesprächen war für mich ersichtlich, dass ein gemeinsamer Weg ungewöhnlich, vermutlich auch - für uns beide - herausfordernd sein würde.

Uma hat die Absicht, mit GFK vor allem Menschen in ihrem näheren Lebensumfeld zu erreichen. Sie unterstützt dabei den sozialen Wandel, indem sie sich speziell für Menschen mit geringen materiellen Ressourcen einsetzt und für sich selbst nach immer neuen, kreativen Wegen sucht, ihre Projekte mit geringen finanziellen Mitteln umzusetzen.

Über die Jahre bin ich bei verschiedenen Anlässen zugegen gewesen, bei denen Uma GFK mit anderen Menschen geteilt hat. Ich habe Uma in Situationen erlebt, in denen sie einzelne Personen mit grosser Wärme und Empathie begleiten konnte. Und ich habe auch Situationen erlebt, in denen sie mehr erreichen wollte, als in der Situation gerade möglich war und dann die Verbindung zu den Teilnehmenden unterbrochen war.

Uma und ich haben ergiebig getestet, welche Missverständnisse sich durch Mails, vor allem aber durch WhatsApp Messages und Sprachnachrichten auslösen lassen. Gleichzeitig erinnere ich mich an eine Vielzahl von intensiven Skype-/Zoom-Gesprächen, in denen wir oft eine sehr berührende, beidseitig als nährend empfundene Tiefe erlebt haben.

Trotz einer Reihe von Irritationen und Frustrationen entlang des gemeinsamen Weges haben wir den gegenseitigen Respekt nicht verloren und fest darauf vertraut, dass wir mittels GFK einen Weg zu Verbindung und Verstehen finden. Ich empfinde in mir eine grosse Achtung dafür, dass Uma mit Beharrlichkeit und Ernsthaftigkeit ihre eigenen Lebensthema bearbeitet und nicht lockerlässt, sich selbst zu ergründen.

Im November 2020 hat sich Uma entschieden, den Weg mit mir als Assessor zu beenden. Uma kam aber weiterhin als Teilnehmerin zu den zweimal im Jahr stattfindenden Mentoring- & Assessment-Tagen unseres deutsch sprechenden Schweizer AssessorInnen-Teams. Obwohl ich sie nicht mehr als „ihr“ Assessor begleitete, hat sie trotzdem aktiv den Kontakt zu mir und den anderen TrainerInnen/Assessoren unseres Teams gehalten. Auch hier hat sie nicht abgelassen ihren Weg mit Beharrlichkeit zu verfolgen. So konnten ich und das ganze Team erleben, wie Uma zunehmend leichter und umsichtiger Prozesse in einer Gruppe begleitet, anleitet und halten kann. Dies hat mir und uns das letzte Vertrauen gegeben hat, dass sie GFK auf eine Art und Weise lebt und weitergibt, die im Einklang mit unseren Werten steht. So ist es eine gemeinsame Entscheidung des Teams, Uma die Empfehlung zur Zertifizierung auszusprechen.

від Уми:

[EN] Я вдячна, що, незважаючи на те, що в дитинстві я пережила жорстоке насильство, я прагнула свободи, миру та гідності. Це прагнення привело мене до ненасильницького спілкування. Я познайомилася з Майклом Ділло на конгресі NVC у квітні 2018 року, і ми регулярно зустрічалися до листопада 2020 року. Я вдячна, що він взаємодіяв зі мною та встановлював межі. Завдяки цьому досвіду я дізналася, що інші люди справді мають інші підходи, ніж мої власні стратегії.

Завдяки Майклу я зрозуміла, що для того, щоб робити свій внесок, потрібно питати інших, що їм потрібно (підозрюю, що він був дуже відданий цьому). І роблячи це, я виявила, що самовираження має сенс лише тоді, коли інша людина готова слухати. Це усвідомлення збагатило моє життя, і я вдячна Майклу за наполегливість. Після мого часу з Майклом, Маріанна Кенель-Меклі, колишня оцінювачка з Оцінювальної команди Швейцарії, стала моєю емпатичною супутницею та керівником на два з половиною роки. З нею я усвідомила важливість слухання для розвитку, зцілення та духовності. Я зрозуміла, як емпатичне слухання пов'язане з неосудом та присутністю в моменті.

 Минулого року знову відбулися особисті зустрічі з Майклом. Той факт, що ми змогли знову зустрітися відкрито, запевняє мене, що підхід ненасильницького спілкування справді веде до зв'язку. Мене зацікавили слова Маршалла про те, що ненасильницьке спілкування також стосується таких людей, як Гітлер; в іншому випадку воно не є дійсним, оскільки кожна людина намагається задовольнити свої потреби своїми діями та словами. Це й надалі буде моїм керівним принципом.

[DE] Ich bin dankbar, dass ich mich trotz massiver Gewalterfahrungen als Kind, nach Freiheit, Frieden und Würde sehnte. Diese Sehnsucht hat mich zur GFK geführt. Michael Dillo lernte ich auf einem GFK-Kongress im April 2018 kennen und wir begegneten uns regelmäßig bis November 2020. Ich bin dankbar, dass er sich auf mich eingelassen und auch abgegrenzt hat. Ich lernte dadurch, dass andere Menschen tatsächlich andere Vorgehensweisen haben als meine Strategien.

Durch Michael habe ich verstanden, dass Beitragen voraussetzt, den oder die anderen zu fragen, was sie brauchen. )Ich vermute, dass sein Engagement dafür sehr hoch war.) Und damit entdeckte ich dass, Selbstausdruck nur Sinn macht, wenn der andere mich überhaupt hören will. Diese Erkenntnis hat mein Leben bereichert und ich bin dankbar für Michaels Beharrlichkeit.

Nach der Zeit mit Michael wurde Marianne Känel-Möckli, die ehemalige Assessorin aus dem Assessment-Team Schweiz für 2 ein halb Jahre zu meiner Empathischen Begleiterin und Supervisorin. Mit ihr begriff ich, was Zuhören für Entwicklung, Heilung und Spiritualität bedeuten kann. Wie Empathisches Zuhören im Zusammenhang steht zu Bewertungsfreiheit und gegenwärtiger Präsenz.

Im letzten Jahr gab es wieder persönliche Begegnungen mit Michael. Dass wir in der Lage waren, uns erneut offen zu begegnen, gibt mir Sicherheit, dass die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation tatsächlich zu Verbindung führt. Fasziniert bin ich von Marshalls Worten, die Gewaltfreie Kommunikation gilt auch für Menschen wie Hitler, sonst stimmt sie nicht. Denn jeder Mensch versucht mit seinen Handlungen und Worten Bedürfnisse von sich zu erfüllen. Das wird weiterhin mein Leitfaden sein.

від оцінювача, Едіт Зауербір

З великою радістю рекомендую Ліане Лаупрехт з Дуйсбурга, Німеччина, для сертифікації. Ми вперше зустрілися в січні 2019 року, коли вона зв'язалася з нами як команда для реєстрації. Я була вражена її креативністю, оскільки вона представилася нам коротким відеокліпом. Протягом останніх чотирьох років я могла бачити, як вона глибше зростає у власній силі та самосвідомості. Це вселяє мені віру та довіру до її витривалості та здатності справлятися зі складними груповими ситуаціями. Мені подобається її гумор та її спосіб привносити легкість та легкість у серйозні ситуації. Це приносить мені радість та задовольняє мою потребу в грайливості.

Я могла спостерігати за її роботою щорічно в нашому MAD та бачити її розвиток та внесок у групові процеси. Вона вже працювала тренером та в освіті, і хотіла запровадити ненасильницьке спілкування (non-victime) у свою організацію, де працює. Вона досягла успіху і досі досягає успіху в цьому. Ліан має глибоку потребу зробити свій внесок у розширення прав і можливостей жінок та дівчат, і я справді поділяю це з нею. Вона зосереджується на цьому в жіночій асоціації, яку вона заснувала та організовувала. Міжкультурні та міжрелігійні аспекти дуже дорогі їй, і завдяки своєму життєвому досвіду вона привносить у цю діяльність багато компетенцій та знань.

Під час оцінювання я зазначила, що поєднання вразливості та сміливості, яке я відчула поруч з нею, додало мені впевненості у моїй чіткій згоді на її сертифікацію.

від Ліани:

Мені випала чудова нагода взяти участь у моєму першому тренінгу з ненав'язливого спілкування та медіації, організованому громадою мого міста, яка пропонувала його безкоштовно для людей, що працюють у соціальних установах. Я була вражена моїми чудовими тренерами, Конні Тімм та Куртом Зюдмерсеном, які представили мені абсолютно новий спосіб спілкування з собою та іншими в любові та співчутті – і я не могла зупинитися в цьому напрямку.

Тож я пройшла ще один рік навчання з ними, цього разу лише з NVC – щоб зануритися глибше. Цього разу я по-справжньому заглибилася в свої особисті стосунки, в свої основні конфлікти в житті, а також у новий спосіб роботи в командах та контакту з джерелом моєї життєвої енергії. Конні, яка колись довго була асистенткою Роберта Гонсалеса, надзвичайно підтримувала мене в цьому напрямку. Тож я також пішла до Роберта Гонсалеса у 2018/2019 роках в Оберлете, досліджуючи живе співчуття, травму, почуття та трансформаційну силу діад, а також чесний обмін досвідом з іншими.

Участь у процесі сертифікації була для мене лише природною частиною цього шляху. Хоча в ньому зовсім не було тих турботливих стосунків між тренером і стажером, до яких я звик, це спонукало мене спробувати себе з досвідченими оцінювачами та іншими тренерами й отримати якісний зворотний зв'язок, що дуже допомогло мені для особистого зростання та практичного досвіду як тренера.