Я чітко пам'ятаю момент, коли вперше почула про ненасильницьке спілкування. Я була фермеркою та матір'ю п'ятьох дітей і навчалася на вальдорфського вчителя. У той час у мене було сильне бажання розвиватися та вдосконалювати свої здібності, щоб підтримувати молодь в індивідуальному розвитку. Але минули роки напружених випробувань, поки GFK знову не підхопила мене у 2008 році і з того часу не відпускала. У той час цитата: «Ви хочете бути правими чи щасливими? Ви не можете бути і тим, і іншим» справила на мене глибоке враження. Я почала зупинятися та розмірковувати над тим, що для мене важливо як якість життя.

Невдовзі я зрозуміла, які глибокі зміни я можу принести у своє життя, відмовившись від бажання бути правильною, взявши на себе відповідальність за свої почуття та потреби, а також відмовившись від очікувань щодо того, що інші будуть такими, якими я хочу їх бачити. Однак, знадобилися роки, щоб подолати глибоко вкорінені шаблони поведінки та по-справжньому прийняти цю нову версію себе. Невпевненість у собі постійно виринала на поверхню, заважаючи мені знайти свою внутрішню силу та розвинути співчутливе ставлення до себе та інших.

Коли я думаю про всіх своїх супутників та тренерів на цьому шляху, особливо Marshall Rosenberg (з яким я мала задоволення коротко познайомитися), моє серце сповнюється вдячністю та любов'ю за збагачення, яке вони принесли в моє життя. Я хотіла б особливо згадати Сімону Анлікер, Патрісію та Бенедикта з Fokus Empathie, а також мого оцінювача Майкла Ділло. Ці коучингові особистості забезпечили мені складний та інтенсивний навчальний досвід, за що я надзвичайно вдячна.

Ненав'язливе спілкування (НВК) пронизало моє життя та торкнулося всіх його аспектів. Працюючи соціальною терапевткою, матір'ю та партнеркою, я спостерігала, як упереджені уявлення про те, що добре для інших, що очікується, що робиться з чистого обов'язку або тому, що це «нормально», ставлять під загрозу благополуччя окремих людей або всієї громади. Так звані допоміжні дії можуть швидко перетворитися на образу, дії з добрими намірами можуть призвести до травматичних переживань, а критика може завести в глухий кут. Повернення життєвої сили, присутньої в кожній людині (божественної енергії), яка прагне проявитися та розкритися в безпечному просторі, вимагає усвідомленості та нових структур.

Для мене стало надзвичайно важливим поставити під сумнів старе мислення, яке часто вкоренилося в структурах спільнот, і практикувати відкриті та неупереджені зустрічі. Це означає розвивати спостереження, зокрема за власним мисленням, і практикувати його з іншими. У цій усвідомленій «свідомості» я відчуваю суть життя, яка живить мене та інших
любов'ю.

Як супутниця та коуч, я хочу бачити себе акушеркою, яка супроводжує процес пологів, не вдаючи, що це так, яка відкриває простір для ресурсів та підтримує болісні фази з любов'ю та емпатією. Я хочу бути тією, хто в кожній ситуації запитує, яку частку ресурсів я можу надати, і хто зберігає відкритість та цікавість до того, що хоче з'явитися знову.