மக்கள் தங்கள் குரல் கேட்கப்பட வேண்டும் என்று ஏங்குகிறார்கள்!
அவர்கள் சொன்னதையே திரும்பத் திரும்பச் சொல்வதைக் கேட்டு, உங்களுக்குப் புரிகிறது என்று அவர்களிடம் சொன்ன பிறகும் நீங்கள் விரக்தியடைகிறீர்களா?
ஒருவேளை, நீங்கள் விரும்பும் நபர்கள் உங்களுடன் தங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்துகொள்ளும்போது, ​​எப்படிப் பதிலளிப்பது என்று தெரியாமல் தவிக்கிறீர்களா? உங்கள் சிறந்த ஆலோசனைகளையும் கதைகளையும் கொடுத்துவிட்டு, அவர்கள் ஏன் பேச்சைக் கேட்காமல் ஒதுங்கிவிடுகிறார்கள் என்று யோசிக்கிறீர்களா? ஒருவேளை, உங்கள் பிள்ளைகளோ அல்லது உடன் பணிபுரிபவர்களோ கூட உங்களிடம், "நீங்கள் நான் சொல்வதைக் கேட்பதே இல்லை!" என்று சொல்லியிருக்கலாம்.

மனத் துண்டிப்பு, விரக்தி, ஏமாற்றம், மேலோட்டமான உறவுகள். உங்கள் கேட்கும் திறனை மேம்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்காவிட்டால், இவைதான் நீங்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய சாத்தியமான விளைவுகள்.

ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்த வேண்டிய நேரம் இது!

என் வாழ்க்கையில் ஒரு காலத்தில், உறவுகளில் கோபம், உணர்ச்சிவசப்படுதல் மற்றும் தற்காப்பு மனப்பான்மை ஆகியவை திடீரென வெளிப்படும். அப்போது, ​​நான் வருந்தும் ஒரு விஷயத்தைச் சொல்லிவிடுவது எனக்கே தெரியாமல் போய்விடும். அல்லது, எனக்கு முக்கியமான விஷயங்களைப் பகிர்ந்துகொண்டாலும், அவை கேட்கப்படவில்லை, புரிந்துகொள்ளப்படவில்லை என்றே உணர்வேன். என் பிள்ளைகளுக்கோ நண்பர்களுக்கோ நான் அறிவுரை கூறும்போது, ​​எதிர்ப்புகளையே சந்திப்பேன். நான் கேட்பதாக நினைத்துக்கொண்டு, உண்மையில் அந்தத் தருணத்தில் முழுமையாக ஈடுபடாமல், அடுத்து என்ன சொல்வது என்று திட்டமிட்டுக்கொண்டிருப்பேன். மற்றவர் இதை உணர்ந்துகொள்வார். அவர்கள் சொன்னதை நான் புரிந்துகொண்டேன் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவதற்கு முன்பே, நான் நேரடியாக என் பதிலுக்குச் சென்றுவிடுவதால், தங்கள் குரல் கேட்கப்படவில்லை என்று அவர்கள் உணர்வார்கள். இந்த நடத்தைகளின் மூலம் நாம் பழகும்போது, ​​இணைப்பு பெருமளவில் குறைகிறது. அங்கே அன்பும், உண்மையான புரிதலும், அக்கறையும் இல்லாமல் போகிறது. நமது உணர்வுகளுக்கான பொறுப்பை மற்றவர்கள் மீது சுமத்தும்போது, ​​"நான்" என்று சொல்லும் கூற்றுகள் கூட சரியாகப் பலனளிப்பதில்லை. 

ஆ, இதில் ஏதேனும் உங்களுக்குப் பரிச்சயமானதாகத் தெரிகிறதா?

நான் 2005 முதல் அகிம்சைத் தொடர்பாடலைக் கற்றுக் கொண்டும் கற்பித்தும் வருகிறேன். நான் இந்த முறையைச் செயல்படுத்தியபோது, ​​எனது உரையாடல்கள் மற்றும் உறவுகளின் தரம் பன்மடங்கு மேம்பட்டது. என் மகள் 15 வயதில் என்னிடம், "அம்மா, நீங்கள் ஒரு சிறந்த கேட்பவராக இருப்பதற்கு நன்றி. நீங்கள் எனக்குக் கிடைத்த அதிர்ஷ்டம். மற்ற அம்மாக்கள் உங்களைப் போல் கேட்பதில்லை" என்று சொன்ன நாள் எனக்கு நினைவிருக்கிறது. அது மிகவும் மனநிறைவான தருணம்! பச்சாதாபத்துடன் கேட்பது என்பது நான் பல ஆண்டுகளாக மெருகேற்றி வரும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும். நீங்கள் ஈடுபடும் எந்தவொரு உரையாடலிலும் இதயப்பூர்வமான புரிதலுக்கு மாறுவதற்கு உதவும் கோட்பாடுகளையும் திறன்களையும் உங்களுடன் பகிர்ந்துகொள்வதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

இந்தப் பாடத்திட்டத்தின் நன்மைகள்:

நம்மில் பலர் உண்மையான பச்சாதாபத்தின் இதமான திருப்தியை ஒருபோதும் அனுபவித்ததில்லை. நாம் தொடர்புகொள்வதையும், கேட்பதையும் ஒழுங்கற்ற முறையில் கற்றுக்கொண்டோம். நீங்கள் இனி பச்சாதாபத்துடன் போராட வேண்டியதில்லை அல்லது "நீங்கள் நான் சொல்வதைக் கேட்கவில்லை!" என்ற வார்த்தைகளைக் கேட்க வேண்டியதில்லை. மற்றவர்களுக்கு ஆதரவளிக்கும்போது நீங்கள் திக்குமுக்காடவோ, வழிதெரியாமல் தவிக்கவோ, உதவியற்றவராக உணரவோ அல்லது அவர்களைக் கட்டுப்படுத்தவோ தேவையில்லை. நிதானமாக இருந்து, உண்மையாகக் கேட்டு, மக்கள் செழிக்க உதவும் வழிகளில் பதிலளிக்க அறிவும் திறமையும் தேவை. இந்தத் திறன்கள் கற்றுக்கொள்ளக்கூடியவை, மேலும் அவை இன்றே உங்களுக்குக் கிடைக்கின்றன!

உங்கள் பயிற்சியாளர்: கேத்தி ஜியோலா, எம்.ஏ., அகிம்சைத் தொடர்பு மையத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர். கம்யூனிகேஷன் வொர்க்ஸ் நிறுவனத்தின் உரிமையாளர், https://nvctrainingsource.com.

கடந்த 18 ஆண்டுகளாக, பச்சாதாபம் மற்றும் கருணையான/அகிம்சைத் தொடர்புத் திறன்களை மக்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்க நான் உதவி வருகிறேன். இந்த சக்திவாய்ந்த மாதிரியில் எண்ணற்ற தனிநபர்கள், தம்பதிகள், தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் நிறுவனங்களுக்கு நான் பயிற்சி அளித்துள்ளேன். மக்கள் மென்மையாவதையும், இறுதியாக ஒருவரையொருவர் உண்மையாகப் புரிந்துகொள்ள முடிவதில் உற்சாகமடைவதையும் காணும்போது என் இதயம் மீண்டும் மீண்டும் உருகுகிறது. பச்சாதாபத்துடன் கேட்பதன் மூலம் சக்திவாய்ந்து பாயும் ஆழ்ந்த திருப்தியையும், இதமான பிணைப்பையும் நீங்கள் உணர, இந்த சக்திவாய்ந்த பயிற்சியை உங்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ள ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன். நீங்கள் என்னுடன் இணைந்து உங்கள் வெற்றியையும் மாற்றங்களையும் பகிர்ந்துகொள்வதை ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கிறேன்.

இன்று நீங்கள் பதிவு செய்யும்போது பெறுபவை:

---

மக்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்

"நான் மிகவும் ஈர்க்கப்பட்டேன், உங்கள் பேச்சைக் கண்டும், அதை நாங்கள் செய்யும் செயல்களுக்குப் பொருந்தக்கூடியதாக மாற்றியமைத்ததாலும் நான் முற்றிலும் பிரமித்துப் போனேன்.".” - சாரா மோரிஸ்-மரானோ, டீம் ஒர்க்ஸ் திட்ட இயக்குநர், டீன்ஸ், இன்க்.

"என் தலைக்கும் இதயத்துக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பை நான் இறுதியாக உணர முடிகிறது, என் மீதும் மற்றவர்களின் மீதும் உண்மையான இரக்கத்தை உணர முடிகிறது. அது வளமான, ஆழமான அமைதி மற்றும் சாத்தியக்கூறுகள் நிறைந்த இடம். "நன்றி!" என்று என்னால் போதுமான அளவு சொல்ல முடியாது." - ஆன் கிப்சன் 

"நீங்கள் கற்பித்த விதத்தை நான் எப்போதும் பாராட்டுகிறேன், அந்தக் கணத்தில் ஆழமான இருப்பு மற்றும் உண்மையான தொடர்பை மதிப்பிட்டு, அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதற்கான நடைமுறை வழிகளை வழங்குகிறேன்." - ஜேன், TX, திட்ட பட்டதாரி

"மொத்தத்தில், எனக்குச் சொல்ல ஒரே ஒரு விஷயம் இருக்கிறது. நான் பலமுறை சிகிச்சையில் இருந்திருக்கிறேன், பல பட்டறைகளில் கலந்து கொண்டிருக்கிறேன், ஆனால் நான் எதிர்பார்த்த அளவுக்கு என்னை மாற்ற அது ஒருபோதும் உதவவில்லை. NVC என் வாழ்க்கையை மாற்றிவிட்டது!” - வேரா பிராடோவா

"வகுப்பிற்கு நன்றி! தகவல்களை வழங்குவதில் உங்கள் திறமையே ஒரு கற்றல் அனுபவமாக இருந்தது. இந்தப் பொருள் விலைமதிப்பற்றது, ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நான் பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறேன்!" - கேத்தரின், யோகா பயிற்றுவிப்பாளர், மெக்சிகோ

"கேத்தி பொருட்களை தெளிவாகவும், அணுகக்கூடியதாகவும், நம் அன்றாட வாழ்வில் பயன்படுத்தக்கூடியதாகவும் மாற்றுவதில் அற்புதமான வேலையைச் செய்கிறார். அவரது பயிற்சிகள் மற்றும் பட்டறைகளை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்" - லிசா ஸ்டோக்ஸ் நிக்கோலஸ், கவி ஆலோசனை சேவைகள்