கருணையான தொடர்பாடல் அடிப்படைகள் நிலை 1 

ஞாயிற்றுக்கிழமைகள் அக்டோபர் 25, நவம்பர் 15 & 29, டிசம்பர் 6, 2026 பிற்பகல் 2-6 மணி மவுண்டன் நேரம்/கொலராடோ, அமெரிக்கா

நீங்கள் பின்வருவனவற்றுடன் தொடர்புடையவரா?

• ஒரு மோதலைப் பற்றியோ அல்லது ஒரு பிரச்சினையைப் பற்றி எப்படிப் பேசுவது என்றோ சிந்தித்துத் தூக்கமில்லாத இரவுகளா?
• நீங்கள் நேசிப்பவர்களுடன் விரும்பியபடி உறவைப் பலப்படுத்த முடியவில்லையே என்று வருத்தமாக இருக்கிறீர்களா?
• மற்றவர்களிடம் தற்காப்பு உணர்வைத் தூண்டுவதால் விரக்தியா?
• குவிந்த மனக்கசப்புகள் மற்றும் தவறான தகவல்தொடர்புகளால் பணியிடத்தில் மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு ஏற்படுகிறதா?
• மற்றவர்களின் பழிச்சொல்லுக்கோ அல்லது தீவிர உணர்ச்சிகளுக்கோ எப்படிப் பதிலளிப்பது என்று தெரியாமல் சிரமப்படுகிறீர்களா?
• கடினமான உரையாடல்களை மேற்கொள்வதில் தன்னம்பிக்கை வேண்டுமா?
• உங்களுக்கு வேண்டியதைக் கேட்கத் தெரியாமல் திணறுகிறீர்களா?

நீங்கள் விரும்புகிறீர்களா ~

• தெளிவுடனும் எளிமையுடனும் வெளிப்படுத்தவா? 
• அமைதியுடன் உரையாடவா?
• மோதலில் இருந்து இரு தரப்பினருக்கும் வெற்றி தரும் விளைவுகளை உருவாக்குவது எப்படி?
• உணர்ச்சிகளைத் திறம்படக் கையாள்வது எப்படி? 
• உங்கள் உறவுகளை ஆழப்படுத்தவா?
• எந்தவொரு உரையாடலிலும் நம்பிக்கையுடன் பேச முடியுமா?

அப்படியானால் இரக்கமுள்ள தொடர்பு அடிப்படை பயிற்சி உங்களுக்கானது

அகிம்சைத் தொடர்பு, கருணையான தொடர்பு ஆகியவற்றில் முனைவர் Marshall B. Rosenbergஅவர்களின் ஆய்வுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு, இந்தப் பயிற்சியானது இதயத்திலிருந்து வெளிப்படையான, நேர்மையான மற்றும் பயனுள்ள தகவல்தொடர்பை மேற்கொள்ள உங்களுக்கு உதவும் ஒரு புதிய உறவுமுறை மாதிரியை வழங்குகிறது.

பயிற்சி முழுவதும் ஊடாடும் பயிற்சிகள் மூலம் திறன்கள் வளர்க்கப்படும். ஒவ்வொரு வகுப்பையும் தொடர்ந்து, அந்த வாரத்திற்கான பயிற்சிகள் மற்றும் தயாரிப்புகள் உங்களுக்கு அனுப்பப்படும். அமர்வுகள் உங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்பாய்விற்காக மட்டுமே பதிவு செய்யப்படும்.

வாழ்க்கையின் எந்தப் பகுதியிலும் வெற்றி/வெற்றி சூழ்நிலைகளை உருவாக்க இந்தப் பாடத்திட்டத்தில் நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதைப் பயன்படுத்தவும்:

• வணிக மேலாண்மை

• குழு உருவாக்கம்

• உதவித் தொழில்கள்

• நெருக்கமான உறவுகள்

• குழந்தை வளர்ப்பு

• சமூக உறவுகள்

• பொதுக் கல்வி

• மோதல் மத்தியஸ்தம்

CNVC சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுநரான கேத்தி ஜியோலாவுடன், கருணையான தொடர்பாடல்/வன்முறையற்ற தொடர்பாடல் (NVC) கற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மற்றும் அனுபவப்பூர்வமான பாடநெறி. NVC-யின் அடித்தளங்களுடன் திறன்களையும் விழிப்புணர்வையும் வளர்த்துக் கொள்ளும்போது, ​​பச்சாதாபம் மற்றும் நேர்மையின் அடிப்படையில் உறவுகளை உருவாக்கக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

ஒவ்வொரு நான்கு மணி நேர அமர்வும் இணைப்பு, தகவல் மற்றும் கலந்துரையாடல், தனி அமர்வுகளில் வழிகாட்டுதலுடன் கூடிய பயிற்சி அமர்வுகள், மற்றும் உள்ளுணர்வுகள், கற்றல்கள், கேள்விகளைப் பகிர்ந்துகொள்ளுதல் ஆகியவற்றை வழங்கும். 

ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் அக்டோபர் 25, நவம்பர் 15 & 29, டிசம்பர் 6, கொலராடோ நேரம் 2:00-6:00pm

பாடநெறி உள்ளடக்கம்

அமர்வு 1 ~ தொடங்குதல். மாதிரியின் கோட்பாடுகள் மற்றும் அனுமானங்கள் & இணைப்பின் கூறுகள்

அமர்வு 2 ~ நேர்மையான வெளிப்பாடு மற்றும் மனிதத் தேவைகள் குறித்த புரிதலை ஆழப்படுத்துதல் 

அமர்வு 3 ~ சுய பரிவு/சுய இணைப்பு & ஆழ்ந்த செவிமடுத்தல் மற்றும் பரிவுடன் பதிலளித்தல்

அமர்வு 4 ~ கருணையுடனும் நேர்மையுடனும் வெளிப்படுத்துதல் & NVC உரையாடலுக்கான அறிமுகம்

இது யாருக்கானது?

வன்முறையற்ற தகவல்தொடர்புக்கு புதியவர்கள் அல்லது அறிமுகப் பட்டறையில் பங்கேற்றவர்கள். 

தங்கள் அடிப்படைப் பயிற்சியை மறுபரிசீலனை செய்ய அல்லது புதுப்பிக்க விரும்புவோர்.

கல்விக் கட்டணம்: $435 முதலீடு. அக்டோபர் 4, 2026 அன்று அமெரிக்க மலை நேரப்படி இரவு 11:30 மணிக்குள் பதிவுசெய்து பணம் செலுத்தினால், $395 முன்கூட்டிய பதிவுக் கட்டணம்.

 மாணவர் வெற்றி: “கேத்தியின் NVC பாடநெறி, என்னை நானே மேலும் புரிந்துகொள்ளவும், சுய அன்பு, ஆர்வம் மற்றும் நம்பிக்கையுடன் என் வாழ்வில் முன்னேறவும் உண்மையிலேயே உதவியுள்ளது. எனது கடந்த காலத்திலிருந்து பல மனக்காயங்களை நான் கடந்து வந்திருக்கிறேன், ஆனால் அதன் தேவையை அறிவதற்கான அறிவும் தெளிவும் என்னிடம் இருக்கவில்லை. எனக்குள் இருக்கும் தேவையை (சில நேரங்களில் அதன் பற்றாக்குறையையும்) அறிந்து உணர்வது, பெரிய திறப்புகளுக்கு வழிவகுத்துள்ளது. மேலும், நான் அந்தத் தேவைகளை நோக்கி நடக்கும்போது, ​​வாழ்க்கை அவற்றை என்னிடம் கொண்டு வந்து சேர்க்கிறது. இது உண்மையிலேயே ஒரு மாயாஜாலம். நான் இந்த மாய வலையை உடைத்துக்கொண்டு வெளியே வருவதாகக் கற்பனை செய்கிறேன். மேலும், மனிதகுலம் அனைத்தும் இதை அனுபவிக்க வேண்டும் என்று நான் மிகவும் விரும்புகிறேன்!” - ஜெனிவிவ் புஷ் 

________________________________

"செவ்வாய்க்கிழமை நாங்கள் முடித்த வகுப்பிலிருந்து நான் எவ்வளவு பயனடைந்தேன் என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்க விரும்பினேன். நான் என்னைப் புதிய வழிகளில் புரிந்துகொள்கிறேன், மேலும் என் உறவுகளில் விஷயங்கள் எங்கே "தவறாகப் போய்விட்டன" என்பதை இன்னும் தெளிவாகக் காண முடிகிறது. நான் எப்போதும் விரும்பியபடி மற்றவர்களுடன் இணைவதற்கான உறுதியான திறன்களை வளர்த்துக் கொள்வதை நான் விரும்புகிறேன். ஒரு உறவு மற்றும் வாழ்க்கை பயிற்சியாளராக எனது வேலையில் எனது புதிய திறன்களைப் பயன்படுத்துகிறேன், அது மிகவும் உதவியாக இருக்கிறது! 

என் அம்மாவுடன் நான் ஒரு கடினமான உரையாடலை நடத்தினேன், அது எப்படி நடந்தது என்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன் என்பதையும் உங்களுக்குத் தெரிவிக்க விரும்பினேன். சில வாரங்களுக்கு முன்பு நாங்கள் பல கடினமான உரையாடல்களை நடத்தினோம், எங்கள் கடைசி அமர்வுக்குப் பிறகு, நாங்கள் ஒருவரையொருவர் நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள/காற்றைத் தெளிவுபடுத்த அவளுடன் மீண்டும் சுற்றித் திரிய விரும்புவதை உணர்ந்தேன், ஏனென்றால் நான் தொடர்பு, இணைப்பு மற்றும் எங்கள் உறவை மிகவும் மதிக்கிறேன். செவ்வாயன்று நாங்கள் சென்ற விஷயங்களின்படி சில நிமிடங்கள் தயார் செய்து, பின்னர் உரையாடலைத் தொடர அனுமதித்தேன். இது உண்மையில் என் அம்மாவுடன் நான் நடத்திய சிறந்த உரையாடல்களில் ஒன்றாகும். இதைச் செய்வதற்கான வழியைக் காட்டியதற்காக நான் உங்களுக்கு மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்!” - அடீல் குரின், ஆர்.என், உருமாற்ற உறவு மற்றும் வாழ்க்கை பயிற்சியாளர்