Mafunzo ya Msingi ya Kiwango cha 1 ya saa 13 yanachanganya nadharia na mazoezi ili kukupa msingi imara katika mawazo na ujuzi wa Mawasiliano Isiyo na Vurugu. Yanashughulikia hatua 4 za NVC: Uchunguzi, Hisia, Mahitaji, Maombi na njia 3 za NVC: kusikiliza kwa huruma, huruma binafsi na kujieleza kwa uaminifu.

Utaalikwa kufanya mazoezi na matukio ya kufikirika na mifano yako mwenyewe ya mazungumzo magumu, mwingiliano na hisia, kwa njia salama na mara nyingi ya kufurahisha, kupitia shughuli shirikishi katika jozi na vikundi vidogo, na wakati mwingine kutafakari mmoja mmoja.

Kozi za mtandaoni zimepunguzwa hadi 12 (washiriki 15 pekee) ili kuongeza ushiriki, mawasiliano na muunganisho.

"Mafunzo haya yalinipa zana ambazo zitakuwa na nguvu kubwa katika maisha yangu binafsi na kitaaluma. Badala ya kuogopa hali za migogoro, sasa naziona kama fursa ya kukuza uhusiano wa karibu na wengine. Huu ni mabadiliko ya kimapinduzi katika mtazamo na tayari yamekuwa na manufaa makubwa kwa afya yangu ya akili."
— Karen, London

"Nilianza kutekeleza njia ya kuwasiliana mara tu baada ya mafunzo - angalau kwangu mwenyewe - na tayari naweza kuhisi mabadiliko. Ni ajabu sana. Inapendekezwa sana kwa kila mtu."
— Maria, Estonia

Utajifunza ujuzi gani?

Kusikiliza kwa huruma:

Uwezo wa kuchukua kikamilifu uzoefu na mtazamo wa mtu mwingine, jinsi anavyojieleza, ili uone ubinadamu wake na uhisi muunganisho zaidi
Kuelewa motisha za ndani zinazomtumikia mtu, zinazoendesha kile anachosema au kufanya, hata wakati hupendi, au hukubaliani naye au anakwambia 'hapana' Kukaa
imara na wazi hata unaposhambuliwa

Kujielewa kwa huruma:

Kuelewa jinsi unavyoweza kuitikia na jinsi ya kutuliza mfumo wako wa neva katika nyakati ngumu ili uweze kuchagua jinsi ya kujibu ukiwa mahali penye nguvu
Kuwa na huruma kiasili kwako mwenyewe ili uweze kupata huruma kwa wengine

Akizungumza ili asikilizwe:

Kujiamini kuwa na mazungumzo magumu ambayo vinginevyo yanaweza kuepukwa au kuisha vibaya
Uwazi kuhusu unachotaka kweli na jinsi ya kuuliza kwa njia ambayo kuna uwezekano mkubwa wa kusikilizwa
Kuwa mkweli bila kukera

Matokeo ya kujifunza

Gharama

Viwango vya mtu binafsi (ikiwa unalipia mafunzo kutoka mfukoni mwako mwenyewe)

Viwango hivi ni mwongozo.
Ukipata chini ya £20,000 kabla ya kodi: £170

Ukipata £20,000 - £30,000 kabla ya kodi: £230

Ukipata £30,000 - £45,000 kabla ya kodi: £300

Ukipata zaidi ya £45,000 kabla ya kodi: £370

Niko tayari kuzungumza nawe ikiwa bei hizi zitakuzuia kuja. Tafadhali wasiliana nami hapa.

Viwango vya shirika (ikiwa mwajiri wako analipa nafasi yako kwenye mafunzo)
Kiwango kidogo cha hisani: £270 (Ikiwa unafanya kazi katika shirika la hisani lenye wafanyakazi chini ya 15).
Kiwango cha sekta ya umma / Shirika kubwa la hisani: £320 (Ikiwa unafanya kazi katika shirika la sekta ya umma, kama vile baraza la mtaa au NHS, au shirika la hisani lenye wafanyakazi zaidi ya 15).
Kiwango cha sekta binafsi: £400 (Ikiwa unafanya kazi katika kampuni inayopata faida).
Mapungufu yanapatikana: ikiwa bei yoyote kati ya zilizo hapo juu itakuzuia kuja, tafadhali wasiliana nami.

Cath inafanya kazi kwa karibu na Wakufunzi Walioidhinishwa wa London - Ceri Buckmaster, Carolyn Davies, Daren De Witt na Tracy Seed. Sisi ni kundi shirikishi la Wakufunzi Walioidhinishwa wa CNVC wenye makao yake London wanaofanya kazi pamoja ili kukupa chaguzi wazi za kujifunza na maendeleo zinazokufaa. Tumejitolea kuunda jumuiya na mtandao unaounga mkono wale wanaojifunza, kuishi na kushiriki NVC huko London. Mafunzo yetu mengi kwa sasa yako mtandaoni, kwa hivyo ikiwa unaishi nje ya London, unakaribishwa kushiriki.  Fuata kiungo hiki ili kugundua zaidi