Le Manuel d’Estime de soi est un outil pédagogique comprenant trente exercices, présentés sous la forme de fiches pédagogiques créatives.

Issu de la pratique professionnelle de l’autrice Maëlle Challan-Belval, le Manuel d’Estime de soi est constitué d’exercices construits et imaginés « pour quelqu’un », puis expérimentés sur le terrain.

OBJECTIFS D'UTILISATION

Le Manuel d’Estime de soi est un outil pédagogique pour :

• mener un travail sur soi ;
• inspirer des entretiens d’aide mais aussi de thérapie ou bien de reconversion mais aussi de coaching ;
• animer des ateliers sur l’Estime de soi par le biais d’une réflexion sur l’image du corps ainsi que la connaissance de soi et les épreuves de la vie…

CONTENU

Le Manuel d'Estime de soi est un livre de 104 pages comprenant des repères d’animation et 30 exercices d’Estime de soi.

ATOUTS DU PRODUIT

• stimulant : des objectifs précis attribués à chaque exercice ;
• adaptable : pour les adultes et les grands adolescents (15 ans).

ATOUTS DU FORMAT

Un livre au format pratique qui peut être emmené partout. Des espaces vous permettant de faire le point et prendre des notes.

AUTRE FORMAT DISPONIBLE

Manuel d'Estime de Soi numérique téléchargeable au format pdf.

CONTEXTES D'UTILISATION

• bilans de compétences, formations professionnelles, orientation scolaire, ateliers d’aide au retour à l’emploi, team-building ;
• groupes de parole, suivi psychologique, accompagné d'un psychiatre, dans le cadre d’un travail sur soi mené personnellement.

MODES D'ANIMATION

• atelier collectif : outil adapté.
  Taille de groupe recommandé : 6 à 14 participants maximum.
• entretien individuel : outil adapté.

PROFILS D'UTILISATEURS

• professionnels de santé, médecins, psychologues, diététiciens, nutritionnistes, sexothérapeutes, sexologues, thérapeutes ;
• enseignants, éducateurs, animateurs de prévention, travailleurs sociaux, formateurs, consultants, coaches, conseillers en image.

PUBLICS CIBLÉS

• adolescents dès 15 ans ;
• adultes ainsi que professionnels, débutants ou experts.

L’AUTRICE

Maëlle Challan Belval a créé et préside l’organisme de formation Comitys, spécialisé en compétences psychosociales et dans l’éducation à la vie affective.

Ce qui motive Maëlle Challan Belval c’est de créer des outils pédagogiques pour faciliter l’expression des jeunes, aider les parents à trouver les mots, initier les enfants aux émotions, outiller les animateurs d’ateliers sur la vie affective. Parce que ses publications permettent de créer un climat de confiance sur des sujets intimes et délicats, et de mener une réflexion profonde.