Sarah Peyton poučuje in predava po vsem svetu o načinih, kako odnosi in jezik preoblikujejo možgane, ter o tem, kako preprečujejo in zdravijo travme. Z uporabo kompleksnih nevroznanstvenih konceptov v resničnem življenju, z zgodbami, igranjem vlog v raziskovanju, meditacijami in zanimivimi dialogi, občinstvo po Sarinih predstavitvah odide z več modrosti in sočutja do sebe, pogosto pa jim prvič postane smiselno.
Sarah je predavala v podjetjih, na univerzah, v neprofitnih organizacijah, na konferencah, v zaporih, bolnišnicah in cerkvah. Na voljo je za glavne govore, delavnice, plenarna predavanja, podcaste, spletne seminarje, osebna in spletna usposabljanja ter konstelacijsko delo za družine in skupine strokovnjakov.
Sarah je avtorica štirih knjig o relacijski nevroznanosti in sočutju do sebe:
- Vaš resonančni jaz: vodene meditacije in vaje za spodbujanje možganske sposobnosti zdravljenja
- Delovni zvezek za vaš resonančni jaz: Od samosabotaže do skrbi zase (spremljevalec vašega resonančnega jaza)
- Afirmacije za turbulentne čase: odmevne besede za pomiritev telesa in uma
- Protirasistično srce: Priročnik za sočutje do sebe in aktivizem, soavtorica skupaj z dr. Roxy Manning.
Pozdravljeni, jaz sem Sarah. Sem pedagoginja nevroznanosti, moderatorka ozvezdij, certificirana trenerka nenasilne komunikacije in avtorica, ki občinstvo vabi k sočutnemu razumevanju učinkov relacijske travme na možgane in uči, kako uporabiti resonanco za spremembe in zdravljenje.
Ampak ni bilo vedno tako ... Včasih sem se borila z brutalno depresijo in tesnobo. Bila sem v nenehnem boju z mučnim samokritičnim notranjim glasom, ki mi je govoril, da sem ničvredna, neumna in neljubka. Preden sem razumela znanost o tem, kako težki dogodki vplivajo na naše avtomatsko možgansko delovanje in kako travma fragmentira našo sposobnost za toplino same sebe, sem mislila, da sem preprosto zlomljena.
Ampak z mano, niti s tabo ni nič narobe. Midva imava smisel. Ne glede na to, kako zahtevna čustva imamo, ne glede na to, kako pomanjkljive so naše strategije za zadovoljevanje naših potreb. Z veseljem delim, kar sem se naučila o tem, kako travma vpliva na možgane in kako lahko s pomočjo resonančnega zdravljenja vzpostavimo radosten odnos s seboj in drugimi.
Sanjam o svetu, kjer bi imeli vsi ljudje občutek pripadnosti in pomembnosti, kjer bi do sebe, planeta in bitij okoli sebe ravnali z nežnostjo in skrbnostjo. Ali tudi vi hrepenite po tem? Če je tako, ste na pravem mestu.
