O propósito enriquecedor da raiva

Quando estamos com raiva, tendemos a nos deixar levar por julgamentos moralistas sobre a correção do comportamento da outra pessoa. À medida que a tensão aumenta, o melhor que aprendemos é a controlar nossa raiva antes que ela nos leve a comportamentos dos quais nos arrependeremos. Este livreto conciso oferece uma abordagem diferente para o controle da raiva.

Ao aplicar os conceitos do processo de Comunicação Não-Violenta ( CNV ), você aprenderá a enxergar a raiva como uma emoção enriquecedora que pode nos despertar para o que realmente precisamos e valorizamos. Neill Gibson e Shari Klein oferecem uma abordagem poderosa, passo a passo, que transforma a raiva em resultados saudáveis ​​e mutuamente satisfatórios.

Conheça os 10 Passos para Transformar a Raiva e Promover o Bem-Estar de Todos. Se você é um terapeuta especializado em controle da raiva ou ministra aulas sobre o tema, este livreto lhe oferecerá uma abordagem inovadora e transformadora para aprimorar suas técnicas. Se você tem dificuldades para lidar com a raiva de forma construtiva, este livreto o ajudará a transformá-la em conexão compassiva, comunicação mais saudável e ações que contribuem para uma vida melhor.