Este livro pode ajudá-lo a fazer da vergonha, da culpa e da raiva suas aliadas, em vez de inimigas. Elas podem se tornar as chaves para sua vida interior e para seus sonhos. Conhecer esses sentimentos o ajudará a satisfazer melhor suas necessidades de respeito, aceitação, pertencimento e liberdade. O que seria possível se você não precisasse mais se diminuir para evitar a vergonha ou a culpa?

O que inicialmente era para ser um pequeno livreto sobre raiva cresceu, cresceu e cresceu. Raiva, vergonha e culpa eram originalmente apenas três expressões de emoções misturadas com pensamentos que eu achava interessantes. Eu não tinha ideia do que encontraria sob a superfície quando realmente dediquei um tempo para analisar mais de perto a culpa, a vergonha e a raiva. Mas agora aguardo ansiosamente a próxima vez que sentir vergonha, culpa ou raiva, e espero que você também se sinta assim!

Autora: Liv Larsson

Páginas: 215

Formato: 15,25 x 22,86 cm

ISBN: 978-91-979442-8-1

Publicado pela primeira vez em 2012