DA AVALIADORA, Sylvia Haskvitz

Mark Friedman tem sido parte integrante da equipe do CALF (Fórum de Aprendizagem Ativa de Candidatos/Comunidade), organizando treinamentos e atuando como elo entre os candidatos à certificação e os avaliadores. Mark está trilhando o caminho da certificação há 10 anos, seguindo seu próprio ritmo e participando de diversos grupos e treinamentos ao longo do percurso. Ele tem se aberto cada vez mais à medida que transita do trabalho com computadores para o processo de conexão por meio da compaixão. Aprecio a contribuição de Mark e suas perspectivas únicas em situações desafiadoras que enfrentamos.

Mark tem se interessado em apoiar Comunicação Não-Violenta (CNV) por meio de arrecadação de fundos, organização de eventos e suporte técnico. Ele gosta de conectar pessoas e manter-se em contato com comunidades em todo o mundo. Ele se esforça para viver CNV em todos os aspectos de sua vida e lida com o que considera desalinhado com os CNV que busca praticar. Ele persiste em buscar a conexão, mesmo quando isso se mostra desafiador. Por exemplo, ele realizou um processo de cura com seu irmão e, por meio dos desafios de conexão, descobriu mais de sua resiliência interior e encontrou sua voz compassiva. A comunidade CALF dá as boas-vindas a Mark como um novo membro da comunidade de Treinadores Certificados.

De Mark:

Sinto-me honrado e entusiasmado por me juntar à comunidade de Formadores Certificados. O meu caminho rumo à Comunicação Não-Violenta começou há mais de uma década — embora, de muitas maneiras, a jornada tenha começado muito antes de eu sequer ter ouvido falar em CNV . Em 2012, finalmente peguei no livro de Marshall Rosenberge li-o atentamente, depois de anos a folhear o seu conteúdo. Na altura, estava a sair de uma carreira na área da informática e consultoria e sentia um chamado para algo mais profundamente enraizado no crescimento humano, na busca espiritual e em relações autênticas. CNV parecia oferecer exatamente isso — embora eu tenha descoberto rapidamente que me apontava para algo ainda mais profundo.

Como muitos, comecei tentando "praticar CNV Não Violenta", aplicando-a como uma técnica ou fórmula. E como muitos, aprendi — às vezes dolorosamente — que usar CNV para chegar a algum lugar ou conseguir algo poderia, ironicamente e infelizmente, levar à desconexão. Com o tempo, passei a entender CNV como uma consciência — uma forma de estar presente comigo mesmo e com os outros, e uma maneira de criar conversas onde todos importam. Essa mudança — de ferramenta para consciência — foi transformadora para mim, e ainda estou aprendendo. Cresci em um lar onde a conversa real não fazia parte da cultura, então aprender a falar sobre necessidades — sem impor as minhas ou desaparecer no silêncio — mudou minha vida.

O que realmente me ancorou na CNV , no entanto, foi a acolhida generosa, o calor e o amor oferecidos livremente que experimentei na CNV . Fui convidada a participar, incentivada a contribuir e acolhida por um espírito de inclusão e liderança compartilhada que me pareceu raro e essencial. A ideia de que poderíamos construir uma comunidade onde as necessidades de todos importam — não apenas em teoria, mas na prática, e por mais "únicas" que possam parecer — me pareceu maravilhosamente radical, e ainda me parece.

Meu aprendizado assumiu muitas formas: participação em treinamentos em toda a Nova Inglaterra e Nova York, criação e co-facilitação de diversos grupos de prática, oferecimento de workshops e auxílio na organização de Treinamentos Intensivos em Comunicação (IITs) na Flórida e no Brasil, bem como eventos similares em Nova York, Virgínia, Arizona e Itália. Fui voluntária da CNVCNVda CNV , do New York Intensive, do Houston CNVe da Rocky Mountain Compassionate Communication Network. Por mais de uma década, fiz parte da equipe do CALF (Candidates Active Learning Forum), onde a colaboração semanal me proporcionou lições práticas em construção de comunidade, gestão de conflitos e liderança participativa. Treinei e aprendi com inúmeros mentores, incluindo Sylvia Haskvitz, Michael Dillo, Stephanie Bachmann Mattei, Robert Gonzalese John Kinyon. Ao longo do caminho, explorei formas relacionadas de não violência e transformação, incluindo certificações em Coaching para Transformação e Não Violência Kingiana — ambas ampliaram minha perspectiva e, ao mesmo tempo, me fundamentaram em um compromisso compartilhado com a dignidade humana e a conexão.

Um exemplo simples, mas significativo, dessa mudança em mim foi meu relacionamento com meu irmão. Durante anos, julguei suas histórias de decepções da infância como mágoas "antigas". Mas, por meio da CNV Conversa sobre Necessidades de Apoio), aprendi a ouvir com mais atenção, a enxergar as necessidades por trás da história e a estar presente com sua dor, em vez de administrá-la ou analisá-la. Essa mudança — da análise para a empatia — transformou nosso relacionamento, e é uma prática à qual continuo recorrendo, de forma imperfeita, mas sincera, em muitas áreas da minha vida.

Chego a este trabalho com uma variedade de identidades interseccionais — judaica, gay, birracial, adotada e humana — que me desafiaram, me moldaram e, em última análise, me ensinaram a celebrar a complexidade: as jornadas únicas e preciosas que cada um de nós percorre, bem como as semelhanças e conexões que compartilhamos uns com os outros. A recuperação do alcoolismo também foi uma parte fundamental da minha jornada, proporcionando-me tanto uma base espiritual quanto um compromisso de viver a vida em seus próprios termos. Compreendi que a ideia de que “todos importam” só se torna real quando afirmamos que aqueles mais marginalizados importam — e, igualmente importante, focar na importância de grupos marginalizados sem contextualizá-la no âmbito mais amplo de que todos importam é incompleto. O que me comove é a visão de Comunidade Amada de Martin Luther King — onde a reconciliação, a humanidade compartilhada e a celebração da satisfação das necessidades de todos revelam o propósito mais profundo da mudança social.

Sinto-me atraída pela criação de comunidades de investigação, prática e conexão contínuas — não apenas workshops isolados — onde as pessoas se reúnem para reconhecer e honrar as suas próprias necessidades e as dos outros, dar e receber empatia, apoiar-se mutuamente na formulação e atendimento de pedidos, explorar questões difíceis e vivenciar o espírito de poder e conexão da CNV no dia a dia. Inspira-me especialmente a possibilidade de apoiar outras pessoas a viverem vidas plenas — vidas ricas em significado, contribuição e conexão corajosa. Gosto particularmente de trabalhar com jovens enquanto começam a imaginar a visão para as suas vidas e dão os primeiros passos para a sua concretização — testemunhar a sua descoberta de autonomia, propósito e possibilidades é profundamente energizante.

Além disso, minha curiosidade e meu compromisso com a prática engajada me levam a explorar como CNV pode se manifestar nos lugares onde a vida se mostra mais complexa e incerta — seja na recuperação, na adoção, na busca por identidade racial, cuidado e pertencimento, na garantia da aceitação e inclusão LGBTQ+ ou no enfrentamento das complexidades dos conflitos e divisões do mundo real. Isso inclui minha contínua exploração do que significa ser judeu e meu anseio por paz no Oriente Médio — uma paz na qual tanto israelenses quanto palestinos possam prosperar, com dignidade, segurança e os recursos de que precisam — que honre minhas raízes judaicas e reafirme um compromisso inabalável com a não violência.

Você pode me ouvir dizer: "Tudo o que faço, faço por interesse próprio — o que mudou foi minha relação comigo mesma". Para mim, nosso trabalho — e minha jornada de vida — tem sido sobre expandir um eu que antes era apenas sobre mim, preso ao medo, ao julgamento e à separação, para um Eu que vive plenamente em comunidade — através do amor, da conexão e da humanidade compartilhada — e criando espaços onde o pertencimento e a prosperidade não são algo a ser conquistado, mas algo que declaramos com profundo compromisso. Aguardo ansiosamente o reencontro com aqueles que já conheço, o encontro com aqueles que ainda não conheço e a continuidade desta jornada juntos.

Da assessora, Olga Nguyen

Conheci Vika em 2020, durante a pandemia global, por meio do projeto Empathy Ukraine, do qual Vika era participante e eu era um dos instrutores, supervisores e colaboradores convidados para o desenvolvimento de processos e sistemas. Quando Vika me pediu para acompanhá-la em sua jornada de certificação no início de fevereiro de 2022, mal sabíamos o que as semanas, meses e anos seguintes nos reservariam. Durante os meses e anos de guerra em grande escala na Ucrânia, pude conhecer Vika muito melhor – por meio de sua participação em um programa de um ano para Praticantes de Cura por Ressonância que facilitei em 2022, por meio dos projetos subsequentes em sua organização beneficente Dobrobut e por apoiá-la em sua jornada de certificação.

Ao longo destes anos, tenho sido inspirado e comovido pela lealdade de Vika às pessoas, à sua organização de caridade e à sua prática Comunicação Não-Violenta ( CNV ). Admiro a sua persistência em encontrar formas de apoiar muitas pessoas a satisfazerem as suas necessidades e a sua capacidade de não desistir quando várias estratégias não funcionam como esperado. E tiro o chapéu à amplitude e profundidade do trabalho e da contribuição que ela, as suas equipas, os seus colegas e a sua organização conseguiram realizar para os ucranianos, especialmente desde o início da guerra em grande escala. Em tudo isto, confio na sua cordialidade, autoempatia, autoconhecimento, empatia e honestidade. Acredito que a comunidade de Formadores Certificados e a CNV beneficiariam da presença de Vika.

[UK] Я, Ольга, познайомилася з Вікою em 2020 році під час глобальної пандемії в рамках проекту Empatia Ucrânia, де Віка була учасницею, я я була однією з Para treinar, supervisar o processo de trabalho no sistema atual. Коли Віка попросила мене супроводжувати її на шляху до сертифікації на початку лютого 2022 року, ми навіть не уявляли, що принесуть наступні тижні, місяці та роки. Протягом місяців і років повномасштабної війни в Україні я дізналася про Віку набагато більше - завдяки qual é o seu programa favorito «Практик резонансного зцілення», яку я проводила em 2022 році, завдяки наступним проектам в її благодійній організації «Добробут» та завдяки підтримці її в процесі сертифікації. 

Протягом цих років я була натхненна і вражена, спостерігаючи за Вікою, її відданістю людям, її організації, її практикі ННС. Eu захоплююся її наполегливістю у пошуку способів підтримати багатьох людей у ​​задоволенні їхніх потреб і не здаватися, коли кілька A estratégia não dá resultados positivos. E eu знімаю капелюха перед широтою і глибиною роботи та внеском, які вона, її команди, колеги та її organização de organização de tarefas para українців, особливо з початку повномасштабної війни. Para que você possa usar seu telefone, самоемпатії та самосвідомості, емпатії та чесності. Eu vou dizer que isso é um treinamento seguro para C CNV que está sendo feito pela empresa Viky.

Do avaliador, Mika Maniwa

Fui convidada por Olga e Vika para analisar o portfólio de Vika e participar de sua pré-avaliação e avaliação final. Também tive a oportunidade de interagir com Vika durante algumas sessões de mentoria com Olga e seus candidatos, nas quais foi providenciada tradução simultânea. Ao ler os diários e reflexões de Vika, fiquei impressionada com o que percebi como sua honestidade genuína e a profundidade de sua autoconsciência ao escrever sobre os desafios que enfrentou em uma posição de liderança em sua organização. Também me impressionou a amplitude de sua experiência trabalhando com diversos grupos, incluindo assistentes sociais, pacientes com demência e seus cuidadores, militares antes da guerra – para citar apenas alguns. Ao ler o extenso portfólio de Vika (incluindo o currículo que ela desenvolveu para um programa para jovens), também aprendi novas maneiras de explicar CNV .

Deparei-me com expressões que acredito que elucidariam CNV para novos aprendizes de uma forma envolvente. Isso demonstra, para mim, um nível de incorporação e integração das CNV que associo a uma instrutora experiente. Confio no compromisso de Vika com CNV , em sua capacidade de iniciar o diálogo entre girafas, oferecer reparação onde houve desconexão, solicitar e responder a feedbacks e lamentar quando a conexão ainda não é possível. Estou muito feliz em recebê-la em nossa rede de Instrutores Certificados e, acima de tudo, estou entusiasmada por aqueles que ainda não a conhecem. 

[UK] Я, Міка, була запрошена Ольгою та Вікою для перегляду портфоліо Віки та участі в її преасесменті та afirmação. Eu também posso fazer isso por Vikoю para que você possa fazer o download de Oligo її кандидатами, під час яких було operação de sincronização organizacional. 

Читаючи щоденники та роздуми Віки, я була вражена її щирою чесністю та глибиною самосвідомості, з якою вона писала про виклики, з якими стикалася на керівній посаді в своїй організації. E isso é tudo que você precisa para criar robôs em grupos de negócios, que são parceiros працівників, пацієнтів з деменцією та їхніх опікунів, військових до війни - і це лише деякі з них. Читаючи обширне портфоліо Віки (включно з навчальною програмою, яку вона розробила для молодіжної programa), я також дізналася про нові способи пояснення концепцій ННС. Eu натрапила на фрази, які, на мою думку, допоможуть новим учням зрозуміти теорію ННС у цікавий спосіб. Na minha opinião, você está procurando por algo que você possa integrar na sua navegação e no futuro, como você sabe do treinamento.

Я довіряю відданості Віки практиці ННС , її здатності ініціювати діалог жирафа, пропонувати відновлення зв'язку там, де він був розірваний, запитувати та реагувати на відгуки і сумувати, коли зв'язок ще неможливий. Eu estou bem com você em nosso mais novo treinamento, e estou pronto para você, isso não é verdade познайомився з нею. 

De Viktoriia:

Meu primeiro contato com Comunicação Não-Violenta aconteceu em 2017, quando participei da Escola de Engenheiros da Paz na Ucrânia. Desde então, tenho continuado a aprender, praticar e viver no espírito da Comunicação Não-Violenta . Iniciei meu processo de certificação no início de 2022, quando uma guerra em grande escala começou na Ucrânia. Recebi muito apoio, explicações, supervisão e acolhimento do meu avaliador quando escrevi sobre as porcentagens da preparação do portfólio. 

A pré-avaliação e a avaliação foram para mim como uma celebração de aniversário, onde toda a atenção estava voltada para mim e para os "convidados" reunidos. Estou muito feliz por essa jornada ter sido assim; ela mostra a mim e a outros que pode haver prazer e alegria nesse caminho. Muita gratidão à C CNV e aos meus avaliadores.

DA AVALIADORA, Marianne Sikor

Quando penso em Thomas, me vem à mente a imagem de uma rocha na arrebentação. Provavelmente devido aos seus muitos anos de prática Zen, percebo Thomas como uma pessoa calma, equilibrada e ancorada em si mesma. Ao mesmo tempo, sempre vivencio momentos de humor e uma grande leveza na companhia dele. Acredito que ambos enriquecem suas CNV e facilitam o engajamento dos participantes com Comunicação Não-Violenta (CNV, além de construir confiança. Durante nosso tempo juntos, experimentei repetidamente o quanto essas qualidades me ajudaram a me conectar comigo mesma em um contato empático. sessões de treinamento ) a

Além disso, aprecio muito as diversas trocas profundas e honestas que tivemos, por exemplo, uma vez sobre o tema de privilégio e consciência. Celebro muito a forma como Thomas acolheu meu feedback. De modo geral, percebi nele uma grande abertura ao feedback e um prazer notável em crescer e aprender.

Nos últimos anos, Thomas começou a trabalhar com outros instrutores da equipe, dando continuidade ao trabalho de seus antigos instrutores e experientes CNV instrutores Cornelia Timm e Kurt Südmersen. Fico muito feliz com essa demonstração de confiança e reconhecimento por parte de ambos. E me comove o respeito e a admiração que percebi em Thomas por Conny e Kurt. Thomas, seja bem-vindo à nossa comunidade de Instrutores Certificados. Aguardo ansiosamente suas contribuições!

[DE] Wenn ich an Thomas denke, kommt in mir das Bild hoch von einem Fels in der Brandung. Wahrscheinlich durch seine langjährige Zen-Praxis erlebe ich Thomas als ruhig, ausgeglichen und in sich verankert. Gleichzeitig kenne ich mit ihm immer wieder humorvolle Momente und eine große Leichtigkeit. Eu glaube, dass beides seine GFK-Trainings sehr bereichert e é o Teilnehmenden leicht macht, sich auf die GFK einzulassen und Vertrauen aufzubauen. Em uns contatos sem seren, eu sempre quis saber, como se essas qualidades de contato empático tivessem sido unterstützt, com o meu próprio em Verbindung zu kommen. Eu schätze auch sehr, dass wir verschiedentlich einen tiefen und ehrlichen Austausch hatten, zB einmal über do Thema Privilegien und die Bewusstheit darüber. Ich feiere sehr, wie Thomas mein Feedback aufgenommen hat. Überhaupt habe ich ihn mit einer großen Offenheit für Feedback erlebt und einer ausgeprägten Freude am Wachsen und Lernen.

No ano letzten que Thomas começou, com outro treinador * dentro da equipe, com este último é o Arbeit seiner früheren Ausbilder e o GFK-Trainer, Cornelia Timm e Kurt Südmersen, weiterführt. Eu freue mich über dieses Zeichen an Vertrauen und Wertschätzung für Thomas durch die beiden. E isso é maravilhoso para mim, como o velho Achtung e Würdigung ich von Thomas für Conny e Kurt gehört e wahrgenommen habe. Thomas, willkommen in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen, ich freue mich auf Deinen Beitrag und Deine Bereicherung!

De Thomas:

[PT-BR] Com meu primeiro contato ao vivo com Comunicação Não-Violenta durante uma semana de treinamento intensivo em 2018, um peso foi tirado do meu coração – depois de muito tempo envolvida em histórias sobre mim e sobre os outros, experimentei que havia uma qualidade de conexão que eu tanto almejava e que, até então, só havia surgido por acaso em minha vida. Com a experiência de que CNV oferece uma maneira viável de me conectar com as minhas próprias necessidades, as necessidades dos outros e as necessidades do mundo em que vivemos, minha consciência se abriu gradualmente para mais calor humano, compaixão e gratidão por mim mesma, pelos outros e pela vida.

Acolher tudo o que vive dentro de nós, acolher sem esperar uma solução imediata e, a partir dessa conexão, buscar maneiras consistentes de nutrir as necessidades vitais de todos, é algo que me toca profundamente, algo que nutro com meu trabalho como Instrutora Certificada. Isso me preenche de significado, comunidade, autenticidade e a oportunidade de contribuir para um mundo mais belo. Sou profundamente grata a todas as pessoas que me apoiaram e continuam me apoiando nesta jornada sem fim.

[DE] Bei meinem primeiro Live-Kontakt mit der Gewaltfreien Kommunikation während einer Intensiv-Woche 2018 fielden mir etliche Steine ​​vom Herzen – ich spürte nach langer Zeit des Verstrikt-Seins in Geschichten über mich und other, dass es da eine Qualität von Verbindung gibt, nach der ich mich lange gesehnt habe und die sich in meinem Leben bis dahin nur zufällig ergab. Mit der Erfahrung, dass é mit der GFK einen machbaren Weg gibt, sich mit den eigenen Bedürfnissen, den Bedürfnissen anderer Menschen und den Bedürfnissen der Welt, in der wir leben, zu verbinden, öffnete sich Stück für Stück mein Bewusstsein für mehr Herzenswärme, Mitgefühl und Dankbarkeit mir selbst, anderen und dem Leben gegenüber.

Das Einladen von allem, was gerade lebendig ist in uns, es zu halten, ohne eine vorher festgelegte Lösung zu haben, und dann, auf Base dieser Verbindung, nach stimmigen Wegen zu suchen, die lebendigen Bedürfnisse aller zu nähren, ist ein Herzensanliegen, dass ich mir mit meiner Arbeit als GFK-Trainer erfülle und das mir Sinnhaftigkeit, Gemeinschaft, Echtheit und Beitragen zu einer schöneren Welt erfüllt. Allen Menschen, die mich auf diesem Weg, der nicht zu Ende ist, unterstützt haben und weiter unterstützen, bin ich tief dankbar."

DA AVALIADORA, Marcelle Belanger

mantém Celebro o progresso que Marlène fez nos últimos dez anos! Ela é uma pessoa com grande resiliência, um profundo compromisso consigo mesma e com os outros, e um forte senso de responsabilidade em tudo o que vivencia. Marlène uma conexão significativa e forte com a espiritualidade, que nutre muito sua compaixão e amor pela humanidade.

Ela personifica os valores da Comunicação Não-Violenta (CNV) e os vivencia em diferentes áreas da sua vida. Cada vez mais, ela se atreve a participar de conversas corajosas em prol da sua integridade. Ao longo de toda a sua jornada, fui acompanhada pela minha coavaliadora, Valérie Lanctot-Bédard, que também celebra a certificação da Marlène.

[FR] Eu estou entusiasmado com a ideia de recomendar Marlène Sanscartier para reunir a comunidade de formadores e formadoras certificadas. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcouru au cours des dix dernières années ! Marlène é uma pessoa dotada de grande capacidade de resiliência, de um envolvimento profundo em toda ela e em todos os outros, e tem um senso de responsabilidade nesta vida. Ela entreteve uma garantia forte e significativa com a espiritualidade, que nutre o poder da compaixão e do filho do amor para o ser humano. Ela incorporou os valores do CNV e o fato de viver nos diferentes domínios da vida. Ela é mais e mais engajadora de conversas corajosas, a serviço de sua integridade. Durante todo o seu percurso, já fui acompanhada pela minha coavaliadora, Valérie Lanctot-Bédard, que célebre également a certificação de Marlène.

De Marlène:

Minha jornada com Comunicação Não-Violenta começou como um profundo chamado interior para trazer mais presença, clareza e palavras de afirmação para a minha vida. Como mulher vivenciando o luto, a maternidade solo e o desejo de viver em consonância com meus valores, encontrei na CNV caminho que me ajudou não apenas a sobreviver, mas também a crescer. Com o tempo, tornou-se tanto uma prática pessoal quanto uma vocação profissional. CNV

Aprendi a acolher o desconforto, a escutar atentamente o que está vivo e a apoiar a emergência da verdade com cuidado. O processo de certificação me convidou a aprofundar meu autoconhecimento, a abraçar a vulnerabilidade e a celebrar minha singularidade como formadora. Uma mudança crucial ocorreu quando reconheci e comecei a suavizar uma parte congelada de mim mesma que havia reprimido minha voz plena. Essa transformação trouxe mais leveza, confiança e alegria à minha facilitação. Sinto orgulho de agora ocupar este papel com humildade e confiança. Meu coração transborda gratidão pela transmissão viva do Marshall Rosenberge por todos aqueles que trilham este caminho com coragem e abertura. Aguardo com expectativa a oportunidade de continuar contribuindo para espaços onde as pessoas possam se reconectar — consigo mesmas, umas com as outras e com a vida.

[FR] Meus trechos com a Comunicação Não-Violenta (CNV) começaram por um apelo interior profundo. J'avais soif de plus de présence, de clarté et de mots qui relient. Ao atravessar um inferno e a educação só de meus filhos adolescentes, procurando um alinhamento profundo com meus valores, o CNV me oferece um caminho para não apenas sobreviver, mais evoluir. Ela nasceu como uma prática íntima e uma vocação.

O processo de certificação foi conforme exigido e profundamente transformado. Ele foi ajudado a melhor reconhecer meus élans, a aumentar sua vulnerabilidade e a ser famoso por sua cor única como formatriz. Uma etapa marcada para ser livre de uma parte figurada em mim, que retenait ma voix. Então, j'anime com mais fluidez, confiança e alegria. Eu me sinto honrado por assumir esse papel com humildade e confiança. Eu sou profundamente reconhecido por esta transmissão viva da festa de Marshall, e por todas as pessoas que marcham neste caminho com autenticidade e coração. Eu vou continuar a contribuir para os espaços onde você pode se reconectar — à sua, à outra e à vivant.

DA AVALIADORA, Marcelle Bélanger

energia É com grande entusiasmo que recomendo a Bianca Dirani para integrar a comunidade de Formadores Certificados. Celebro todo o progresso que ela alcançou nos últimos anos! , vitalidade e entusiasmo são contagiantes — inspiram-nos a conectarmo-nos e a acolher o que ela partilha. Ela incorpora Comunicação Não-Violenta (CNV) em todos os aspetos da sua vida. Ao longo da sua jornada, fui acompanhada pela minha co-avaliadora, Valérie Lanctot-Bédard, que também celebra a certificação da Bianca.

[FR] É com entusiasmo que recomendo Bianca Dirani para reunir-se à comunidade de formadores e formadoras certificadas. Je célèbre tout le chemin qu'elle a parcouru au cours des dernières années ! Bianca é uma pessoa engajada, determinada e dedicada em todo aquele empreendedor. Sa solidité, son dinamisme, sa vitalité et son enthousiasme sont contagieux: ils nous donnent l'élan de nous relier et d'accueillir ce qu'elle transmet. Ela porta e carrega o CNV em todos os aspectos da vida. Durante todo o tempo, fui acompanhada pela coavaliadora Valérie Lanctot-Bédard, que célebre e também a certificação de Bianca.

De Bianca:

Não Comunicação Não-Violenta surgiu aos poucos, através das minhas diversas atividades. Fui abrindo cada vez mais espaço para ela. Agora, está no centro da minha vida, tanto pessoal quanto profissionalmente. CNV é a continuação natural da minha jornada, como uma linguagem que já existia dentro de mim e que me foi revelada. Ela vibra com a minha Essência; ressoa nas profundezas do meu Ser. Não digo que a dominei; longe disso! É por isso que não vejo a certificação como uma conquista, mas sim como uma abertura que leva a ainda mais possibilidades.

Poder transformador, empoderamento, integridade, conexão, colaboração, abertura, presença, amor em ação… esses são, entre outros, valores que descobri ou aprofundei graças a essa arte de viver que é CNV . Pude observar suas manifestações em todas as esferas da minha vida, tanto com estranhos quanto com pessoas queridas. Minha maior aspiração é continuar essa jornada interior, vivenciá-la e irradiá-la. Transmitir CNV , tão preciosa, tão fundamental, tão revolucionária, é um caminho repleto de alegria e significado para mim. Minha sincera aspiração é fomentar a interdependência e a harmonia para, humildemente, contribuir para a criação de um mundo melhor dentro de mim e ao meu redor.

[FR] A CNV chegou doucement, através de diferentes atividades. Eu estou fazendo mais e mais lugar. Ela é mantida no coração da minha vida, mas no nível de pessoal profissional. La CNV é a suíte natural de meu cheminement, como uma língua que existe déjà en moi et qui m'a été révélée. Ela vibra com minha Essência, ela ressoa mais profundamente em meu Être. Je ne dis pas que je la maîtrise, loin de là! C'est pour cela que je ne conçois pas la certification comme un aboutissement, mas plutôt comme une porte qui ouvre sur encore plus of Possibles.

Poder de transformação, responsabilidade, integridade, colaboração, conexão, abertura, entusiasmo, presença, amor em ação… Voilà, entre outros, os valores que eu descobri ou aprofundei graças à arte de viver que é a CNV. J'ai pu en ver as manifestações em todas as esferas da minha vida, autant com um inconnuE qu'avec unE proche. Minha aspiração mais profunda é continuar com a química interna, para a carne e o rayonner. Transmettre la CNV, si precioso, si fundamentale, si révolutionnaire, est une voie remplie de Joie et de Sens pour moi. Minha aspiração sincera é favorecer a Interdependência e a Harmonia para contribuir para criar humildemente um mundo melhor em mim e autour de mim.

DA AVALIADORA, Marta Kułaga

Durante a avaliação, uma das avaliadoras disse que Rita personifica a vulnerabilidade feroz. Isso ressoa profundamente em mim. Sua graça e dignidade, juntamente com a profunda dedicação a viver sem violência, me inspiram união e confiança. Momentos traumáticos levam Rita a um profundo trabalho interior, para que ela se compreenda, se cure e se liberte. Fiquei muito tocada pela forma como, em um dos conflitos, ela tocou na necessidade do amor-próprio.

Admiro o que considero sua paixão por compreender profundamente os conceitos da Comunicação Não-Violenta ( CNV ) e por trazer clareza ao seu ensino. O cuidado em naturalizar a girafa se manifesta na beleza da língua polonesa. Como um ponto forte em seu desenvolvimento, vejo-a vivenciar coragem e segurança em situações que não pode controlar e cujo resultado é incerto. Celebro sua abertura para aprender e a maneira como recebe feedback – com curiosidade para compreender e assimilar.

Em sua área de atuação para a mudança social, ela trabalha em prol de uma linguagem inclusiva e da diversidade, onde as pessoas podem se conscientizar de como utilizam a linguagem para contribuir com o fortalecimento da injustiça social e dos preconceitos.

De Rita:

Minha Comunicação Não-Violenta começou há nove anos, quando, como jovem mãe, busquei apoio para agir de acordo com meus valores como esposa e mãe (embora, até agora, os resultados tenham sido mistos). Concluí cursos introdutórios e de aprofundamento CNV , fiz uma pós-graduação CNV , um curso intensivo de mediação e um programa de formação de formadores. Participei do IIT na Polônia em 2024 e auxiliei dois formadores certificados em diversos cursos. Iniciei meu processo de certificação em 2022 com a da ESEAT (English Speaking European Assessment Team), sob a orientação da avaliadora Anna Mills, e em 2024, migrei para a certificação comunitária, liderada por Aga Jankiewicz e Marta Kułaga.

Dentro da comunidade, nos reuníamos presencialmente três vezes por ano, durante 3 a 5 dias, para nos apoiarmos mutuamente em nossos processos de certificação por meio de feedback sobre exemplos de treinamentos, simulações e sessões de mentoria. Isso me permitiu identificar meus pontos cegos, desenvolver-me como instrutora e integrar CNV à minha vida. Beneficiei-me da mentoria de Agnieszka Pietlicka durante um ano. O ponto culminante desse processo foi uma avaliação na comunidade, na qual, em uma roda de conversa, quatro avaliadoras (Aga Jankiewicz, Marta Kułaga, Susanne Krafte Sabine Geiger) me recomendaram como Instrutora Certificada, compartilhando as qualidades que acreditavam que eu possuía.

DA AVALIADORA, Marta Kułaga

Zuza se vê como uma Guerreira da Luz – uma guerreira que busca compreender a vida e seus desafios, explorando como viver uma vida de coragem, integridade e propósito. Desde que a conheci e durante seu processo de certificação, testemunhei sua integração em diversas situações desafiadoras em relacionamentos. Para mim, ela transmite qualidades como firmeza e uma escolha consciente de reação. Apreciei especialmente a forma como ela constrói o relacionamento com seu filho – o equilíbrio entre empatia, autoexpressão clara e orientação.

Seu diferencial é se mostrar plenamente autêntica. Ela pratica a coragem para expressar aquilo que lhe importa. Ela enxerga sua área de atuação para a transformação social trabalhando com professores e apoiando comunidades locais por meio de programas municipais como a “Parceria Stary Mokotów”, através de diferentes atividades como Círculos de Empatia ou Piqueniques com Empatia, que fortalecem os laços sociais.

De Zuzanna:

Minha jornada com Comunicação Não-Violenta ( CNV ) começou quando me tornei mãe e buscava maneiras de me manter próxima de mim mesma e em diálogo com meu parceiro. A chegada de um filho exigiu que transformássemos nosso sistema familiar, e CNV nos deu o presente da escuta e da empatia em vez da culpa. Ajudou-me a construir um relacionamento bonito com meu filho. Mais tarde, em busca de uma trajetória profissional significativa, ingressei em uma escola de formação de formadores em comunicação baseada na empatia. Inicialmente, CNV era um método, mas, por meio da prática e do ensino, tornou-se um modo de ser.

Em particular, meu processo de certificação foi uma jornada profunda e transformadora. Durante minha pré-avaliação, meu avaliador me perguntou: “Quando você se olha no espelho, consegue dizer que se ama?”. Essa pergunta simples, porém poderosa, me tocou profundamente e abriu um novo espaço de autocompaixão. O processo também me presenteou com a comunidade (certificação em comunidade). Ser acolhida, vista e apoiada por colegas me permitiu satisfazer minhas necessidades de pertencimento e reconhecimento.

Facilitar grupos de empatia e participar de projetos locais também moldaram minha trajetória, transformando desafios em crescimento. Para mim, a certificação tem sido uma jornada linda e emocionante — uma jornada que espero que não esteja chegando ao fim, mas que evolua para o próximo passo de aprendizado e compartilhamento.

DO AVALIADOR, Rodger Sorrow

Minha experiência trabalhando com Tanya Lasuk tem sido uma alegria. Caminhando juntas por esse caminho, tenho desfrutado da presença acolhedora, da inspiração e do compromisso de Tanya em viver Comunicação Não-Violenta ( CNV ). Gostaria que soubessem que Tanya se apaixonou pela CNV no momento em que viu uma transformação poderosa em uma comunidade de amigos que adotaram os princípios CNV enquanto lutavam para formar uma comunidade intencional. A comunidade continua a prosperar e crescer vinte anos depois e se reúne regularmente com sua instrutora.

Tanya mergulhou de cabeça na CNV, participando de três Treinamentos Intensivos Internacionais (IITs). Eu e Tanya nos conhecemos no primeiro deles, em 2014, em Santa Bárbara, Califórnia. Sentimos uma forte conexão desde então, compartilhando a admiração pela beleza da CNV consciência CNV em diversos workshops. Em 2016, ela começou a ensinar CNV no Centro Correcional Coyote Ridge, uma prisão estadual de segurança média em Connell, Washington. Durante a pandemia de Covid, Coyote Ridge ficou fechado para visitantes. No entanto, surgiram algumas oportunidades. Jim e Jori Manske começaram a realizar seu grupo presencial de segunda-feira à tarde online, atraindo centenas de pessoas do mundo todo. E um grupo de amigos em Spokane, Washington, pediu a Tanya que facilitasse seu grupo presencial online.

Jim e Jori inspiraram Tanya a se tornar uma instrutora. Jim compartilhou sua famosa lista de verificação com ela, e Tanya começou a trabalhar nos do Pacote de Preparação para Certificação (CPP) , embora Jim não estivesse aceitando novos candidatos. Em junho de 2024, quase exatamente 11 anos depois de nos conhecermos, Tanya e eu nos reencontramos no IIT de 2024, no norte da Califórnia. Tanya compartilhou seu interesse em certificação, e eu me tornei seu avaliador. Junte-se a mim para celebrar a conquista da certificação de Tanya como Instrutora Certificada.

De Tanya:

Apaixonei-me pela Comunicação Não-Violentaquando vi o seu impacto nos meus amigos que estavam a formar uma comunidade intencional unida. Inspirada pela experiência deles, participei em vários CNV nas áreas de Seattle e Portland com Alan Seid, Karl Steyaert, Kathleen Macferran, entre outros. Conheci o Rodger no meu primeiro Treinamento Intensivo Internacional (TII) – o TII de Santa Bárbara, em abril de 2014. Reconhecemos imediatamente uma admiração mútua pela CNV .

Também sou fortemente influenciada por Sarah Peyton, que conheci no Oregon IIT em abril de 2015, e por Roxy Manning, que conheci em seu curso intensivo de Liderança Não Violenta para a Justiça Social em 2019. Em 2016, comecei a ensinar CNV semanalmente no Centro Correcional Coyote Ridge, uma prisão estadual de segurança média em Connell, Washington, onde já havia facilitado o grupo budista semanal de 2013 a 2016. Durante a pandemia de Covid, Coyote Ridge ficou fechado para visitantes. No entanto, surgiram oportunidades virtuais. Jim e Jori Manske adaptaram seu grupo de segunda-feira para um formato online, atraindo participantes do mundo todo. Também aceitei um convite para facilitar um CNV para uma comunidade de Spokane.

Em 2023, pude retornar a Coyote Ridge, ministrando duas aulas de duas horas todas as terças-feiras, continuo até hoje. Jim e Jori me inspiraram a buscar a certificação como instrutor. Embora Jim não tenha se tornado meu avaliador, ele compartilhou comigo sua famosa lista de verificação do CPP. Com ela em mãos, comecei a trabalhar nos requisitos do CPP. Quase exatamente 10 anos depois de nos conhecermos, Rodger e eu nos reencontramos no IIT em 2024, no norte da Califórnia. Depois de saber do meu interesse na certificação, Rodger gentilmente concordou em ser meu avaliador.

Rodger e eu nos reunimos regularmente online, e participo do seu grupo mensal de certificação no sul da Califórnia. Em junho de 2025, Rodger sugeriu que eu concluísse o processo de certificação apresentando as avaliações prévia e final. Achei as apresentações experiências agradáveis ​​e descontraídas. Colegas do grupo, amigos da Prática de Coração Aberto de Manske e alguns membros do grupo de Spokane compareceram e ofereceram feedbacks gentis e úteis em ambos os eventos. Minha jornada para me tornar um Instrutor Certificado parece muito natural e tranquila. Tenho muitas horas de experiência em treinamento e facilitação, experiências profundas e enriquecedoras, antes de iniciar o Processo de Avaliação. Rodger e eu nos conectamos como colegas com grande respeito e cuidado mútuos.

Da assessora, Aga Jankiewicz

Estou feliz que Tomek tenha se juntado à nossa comunidade de Instrutores Certificados; gostei muito de acompanhá-lo em seu processo de certificação. Lembro-me claramente de nossa primeira conversa, quando ele estava migrando de outro avaliador. O desafio que lhe propus foi um grande estímulo para ele. Mesmo assim, ele conseguiu manter contato comigo durante nossa troca de informações e diferenciar seus pensamentos do que eu realmente disse. Isso me deu confiança em sua capacidade e em nossa colaboração. Ao longo do processo, pude vê-lo encontrar seu próprio caminho, e foi lindo presenciar isso.

Vi-o também sendo desafiado por outros e permanecendo presente; vi-o ouvir e absorver o que lhe era dito, mesmo quando não lhe era confortável. Experimentei a profundidade da sua consciência Comunicação Não-Violenta ( CNV ) e a sua capacidade de incorporar a energia vital das necessidades. Durante a sua avaliação, ofereceu um workshop “ensinando o que não pode ser ensinado”, a presença que está no coração da CNV . Ao mesmo tempo, é capaz de lidar com as questões práticas e organizacionais da nossa comunidade de certificação CNV com grande habilidade e cuidado.

“Neste momento, não preciso mais da certificação”, disse ele há alguns meses, olhando-me nos olhos. Naquele momento, eu soube que ele estava pronto. Celebro a presença e a habilidade que ele traz para a nossa comunidade, desejando que ele a ofereça com liberdade e com grande responsabilidade pelo poder que possui.

De Tomasz:

Minha jornada com Comunicação Não-Violenta começou em 2018, quando um amigo me deu um livro de Marshall Rosenberg. Depois de ler algumas dezenas de páginas, senti e decidi que queria aprender mais sobre o assunto e ensiná-lo a outras pessoas, ou seja, me tornar uma formadora. Em 2019, matriculei-me no meu primeiro curso de pós-graduação em CNV e foi assim que começou meu fascínio por CNV . Desde então, tenho vivenciado cada vez mais empatia e conexão, e meu fascínio por ela só aumenta.

Consigo perceber como estou me transformando e mudando minha perspectiva à medida que sigo cada vez mais meus sentimentos e necessidades, à medida que sigo meu coração. Vejo como isso está mudando minha vida, trazendo mais consciência, clareza, influência e, simplesmente, mais vida. Também vejo claramente como é simples e, ao mesmo tempo, como é difícil, e que vale a pena o esforço, que vale a pena correr o risco, olhar para dentro do meu coração e expressar ao mundo as minhas necessidades. Graças a isso, experimento cada vez mais compreensão, conexão, proximidade e muitas outras qualidades que são importantes para mim. Graças à prática da CNV e à conexão comigo mesma, pude conhecer aquele menininho de 2 anos que estava apavorado com a possibilidade de perder a mãe, que desapareceu por dois meses em um hospital de doenças infecciosas. Para ele, foi o fim do mundo. Foi uma tragédia.

Graças à CNV e à empatia por mim mesma, consegui encontrar aquele Tom de sete anos, paralisado de medo e raiva, com medo até de se mexer porque suas necessidades foram diminuídas após o nascimento do irmão. Graças à empatia por mim mesma, consegui acolher e aceitar essa dor cada vez mais. Abrir espaço para mim. Abrir espaço dentro de mim para mim mesma. Sentir-me segura com o que sinto. Confiar em mim mesma e ser cada vez mais gentil comigo mesma. Consegui me dar presença. Agora, depois de vários anos, como coach, ensino outras pessoas a darem presença a si mesmas e aos outros. Isso me traz alegria e um profundo senso de propósito.

Da assessora, Aga Jankiewicz

É com grande prazer que apresento Betka à comunidade de Formadores Certificados. Betka traz consigo paz interior e serenidade, bem como um profundo compromisso com a mudança social não violenta. A mudança que advém de uma profunda compaixão e da disposição para acolher a dor – a sua própria e a dos outros. Ela trabalha com pessoas e comunidades desfavorecidas, afetadas por conflitos e divisões sociais.

Fico impressionada com a capacidade dela de se manter presente e com o coração aberto, assim como com a coragem e a disposição para colaborar com ativistas da paz e gerar um impacto real. Ela é coautora de diversos artigos sobre mudança social e resiliência. Tenho certeza de que ela será uma integrante valiosa da nossa comunidade e que nossa comunidade apoiará Betka e seu trabalho. Celebro seus talentos e me sinto privilegiada por tê-la acompanhado nessa trajetória.

de Bětka:

Ao refletir sobre minha jornada com Comunicação Não-Violenta ( CNV ), sinto-me profundamente grata. É até difícil imaginar como seria minha vida sem ela. O processo de certificação me proporcionou uma oportunidade de crescimento espiritual e pessoal, de exploração, de vivência do senso de pertencimento, de novas amizades e de fazer parte da comunidade.

CNV definitivamente mudou a minha vida — em muitos níveis — e tornou-se essencial para mim, para o meu trabalho como formadora e facilitadora, e para a forma como escolho ver o mundo. Lembro-me do meu encontro com CNV há muitos anos — foi como uma nova abertura, algo que eu ansiava, que sentia e pressentia desde sempre, mas para o qual não tinha confiança suficiente para viver plenamente. CNV tem-me apoiado a reencontrar-me, a firmar-me naquilo em que acredito e a confiar em mim, na minha sensibilidade e nos meus sonhos para o mundo. Permitiu-me aprender a criar e a manter um espaço seguro para o meu coração.

Eu realmente me importo com CNV como uma ferramenta poderosa para a mudança. Especialmente porque ela permite que a pessoa esteja presente com a realidade como ela é, enquanto permanece conectada ao sonho. Vejo CNV como uma abordagem poderosa para construir pontes – não apenas para superar as divisões entre as pessoas por meio do diálogo, mas também para preencher o espaço entre onde estamos e onde sonhamos estar. Isso é crucial para a mudança social; torna-a real, terna e repleta de cuidado. 

Eu carrego o sonho de um mundo onde todas as necessidades importam, e acredito que muitos de nós guardamos esse anseio no fundo do coração. CNV me deu a coragem e a confiança para viver esse sonho no mundo como ele é, apesar dos seus desafios. E CNV também me deu a comunidade que compartilha esse sonho, pois não é possível vivê-lo sozinho. Estou animado com o que está por vir e para onde esse caminho me levará. E estou ansioso para encontrar vocês ao longo da jornada!