Do assessor, Johannes Henn

[PT-BR] Com muita alegria, gostaria de dar as boas-vindas a Ahmad à nossa comunidade de Formadores Certificados – no final de uma jornada que recentemente me pareceu libertadora e de auto-responsabilidade da parte de Ahmad, e no início, como ele mesmo descreveu em sua apresentação: ele frequentemente tentava agradar seu Avaliador – eu – e rapidamente buscava falhas e erros pessoais.

Ao mesmo tempo, desde o início, ele se mostrou vulnerável e encarou todas as oportunidades de crescimento – todos os desafios ligados à sua história pessoal e aos temas de pertencimento e autoestima – com determinação persistente. Ele passou a reconhecer Comunicação Não-Violenta (CNV) como uma atitude e uma ferramenta que, quanto mais se aprofundava e mais confiava nela, mais o apoiava nessa jornada. Testemunhar esse desenvolvimento me deu um senso de significado e alegria em nossa caminhada juntos.

Outro aspecto do nosso tempo juntos que repetidamente me trouxe alegria foi a poesia e a beleza da língua persa que Ahmad trouxe para os nossos encontros. Lembro-me claramente de um momento em que conversávamos sobre o tema da "autoconfiança", e Ahmad compartilhou comigo que, em persa, autoconfiança significa "confiar na própria respiração". Ahmad, sou grato e me sinto inspirado pela jornada que percorremos juntos, e lhe dou as boas-vindas à comunidade de Treinadores Certificados!

[DE] Mit großer Freude möchte ich Ahmad in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer *innen begrüßen - am Ende eines Weges, der zuletzt mir befreit und verantwortlich auf Ahmads Seite erschien und am Anfang so, wie er es selbst in seiner Präsentation beschreibt: er versuchte es oft, seinem Assessor - mir - rechtzumachen und suchte schnell nach Schuld und eigenen Fehlern.

Gleichzeitig zeigte é sich von Anfang an verletzlich und nahm mit einer beharrlichen Entschlossenheit alle Gelegenheiten zu wachsen - alle Herausforderungen, die mit seiner Geschichte und der Thematik rund um die Zugehörigkeit und Selbstwert zusammen dobradiçan, entschlossen um. Dabei erkannte está no GFK uma parada e um trabalho, então, eu estou em seu lugar e é maior que o Vertrauen em seu lugar, e ainda mais neste lugar. Diese Entwicklung zu erkennen, gab mir auf unserem gemeinsamen Weg immer wieder Sinn und Freude.

Ein weiterer Aspekt unseres Weges, die in mir immer wieder Freude ausgelöst hat, war die Poesie und die Schönheit durch die persische Sprache, die Ahmad in unsere Treffen eingebracht hat. Então, erinnere ich mich gut an eine Situation, in der wir auf das Thema "Selbstvertrauen" zu sprechen kamen und Ahmad mir erzählte, das Selbstvertrauen auf Persisch "Vertrauen in den eigenen Atem" heißt. Ahmad, eu fui um homem úmido e inspirado durante o tempo, então nós nos tornamos capazes e agradecemos que Dich ganz herzlich in der Gemeinschaft der zertifizierten Trainer*innen!

De Ahmad:

CNV impactou profundamente minha vida em 2012, durante um treinamento oferecido pela empresa onde eu trabalhava na época. Finalmente, encontrei uma linguagem para verbalizar meus processos internos e uma linguagem com a qual eu conseguia compreendê-los. Nos dois anos seguintes, vivi como um missionário, com muito entusiasmo e pouca compaixão pela situação das pessoas que eu tentava alcançar. Em 2018, decidi incorporar CNV à minha profissão (minha ocupação e fonte de sustento).

Em 2019, iniciei um programa de 18 meses onde recebi aulas de "formação de formadores" CNV com um formador certificado. Em 2020, comecei meu processo de certificação com o Centro de Comunicação Não-Violenta ( CNV ). Aprendi minha crença fundamental "Sozinha, não valho nada" e, embora ela ainda se manifeste no meu dia a dia, aprendi e vivenciei a plenitude durante diversos retiros (uma semana de retiros de meditação ou uma semana sozinha na floresta a cada ano). Analisei minhas interações em detalhes durante os MADs (Dias de Mentoria e Avaliação: 6 vezes, cada uma com duração de 4 dias).

Aprendi o poder da gratidão. Aprendi o poder da integridade e de verbalizar a minha verdade, apesar do medo das possíveis consequências, e experimentei uma conexão maior a cada vez que me atrevi a expressar a minha verdade, mesmo com medo.

DA AVALIADORA, Katherine Singer

Maki trabalhou com Jim Manske por muitos anos e estava se preparando para a avaliação final quando ele faleceu. Fui convidada a assumir o cargo de avaliadora e passamos um tempo nos conhecendo. Ela também compartilhou seu portfólio comigo. Concordamos em realizar uma avaliação final. Seu longo período de aprendizado, compartilhamento e vivência Comunicação Não-Violenta (CNV) transparece em sua presença, e fiquei muito feliz em conhecê-la. É uma honra ter esta oportunidade de convidá-la para a CNV .

De Maki:

Meu primeiro contato com CNV foi em 2012, quando o livro de Marshall Rosenbergfoi traduzido para o japonês. Comecei a estudá-la seriamente em 2019, pouco antes da pandemia, durante um período de profundo questionamento na meia-idade. Com as mudanças no mundo causadas pela COVID, deixei meu cargo executivo em uma grande empresa e me mudei para Itoshima. CNV sempre esteve ao meu lado durante essa importante transição, transformando profundamente a maneira como vejo a mim mesmo, os outros e a própria vida.

O que mais me apoiou foi a comunidade de formadores, candidatos e colegas profissionais — pessoas que vivenciam CNV e trilham este caminho juntas. Tornar-me um Formador Certificado não é um objetivo ou um ponto final, mas sim um começo. Sinto profunda gratidão pelas pessoas e pela comunidade que tornaram esta jornada possível.

DO AVALIADOR, Ian Peatey

Ştefana exala calor humano e preocupação com os outros, e tem encontrado cada vez mais a sua própria voz e a capacidade de defender as suas necessidades. Ela contribui ativamente para a sua comunidade local na Romênia e está totalmente comprometida em compartilhar CNV por meio de brincadeiras e jogos. Ela também possui fortes conexões na Rede Internacional. Tendo vivenciado diversas perdas significativas nos últimos anos, fiquei impressionado com a sua capacidade de lidar com o luto e seguir em frente.

Trabalhei pessoalmente com Ştefana como co-instrutora no meu programa de 6 meses e gostei muito da sua presença, clareza e empatia. É com grande prazer que a dou as boas-vindas à comunidade de Formadores Certificados.

De Ștefana:

Desde que me lembro, sinto a dor de presenciar tanto sofrimento ao meu redor – pessoas se machucando, brigando por nada, desconectadas de si mesmas e umas das outras. Isso me pesava muito até que descobri algo que mudou tudo: Comunicação Não-Violenta ( CNV ).

O primeiro workshop foi como um sopro de ar fresco, um retorno para casa – como finalmente reencontrar a mim mesma. Desde então, tem sido uma jornada de autodescoberta, autoaceitação, empoderamento e, aos poucos, até mesmo um pouco de amor-próprio. Antes CNV , eu tinha dificuldades nos relacionamentos, dividida entre me expressar e temer conflitos ou críticas. Eu me retraía e desaparecia ou tentava agradar a todos para ser aceita, mas nenhum reconhecimento parecia suficiente. Eu não me sentia verdadeiramente vista, compreendida ou acolhida. Estava desconectada das minhas necessidades e limites, muitas vezes dizendo sim quando todo o meu ser dizia não. Eu não sabia como reivindicar meu espaço ou expressar minhas necessidades honestamente, muito menos fazer pedidos claros. Isso me deixava profundamente triste, ansiando por ser compreendida e vista por quem eu realmente sou. Eu almejava harmonia, intrigada com o motivo de as pessoas brigarem quando todos nós desejamos amor e conexão.

Ao longo dos anos, busquei ferramentas e respostas, mas nada realmente me ajudou a falar e viver com integridade, alinhada aos meus valores essenciais. Até que encontrei CNV , em 2019. Essa foi a peça que faltava no grande e intrincado quebra-cabeça das relações humanas.

CNV me ofereceu algo novo: uma maneira de me conectar verdadeiramente — comigo mesma e com os outros. E quanto mais me curo, menos me vejo dependendo da validação alheia para me sentir completa e digna. Através desse processo e das belas comunidades CNV das quais passei a fazer parte, comecei a sentir que TENHO um lugar neste mundo. Que a vida tem significado. E que tenho um propósito: trazer mais harmonia ao meu redor, não sacrificando meu próprio bem-estar, mas honrando-o. CNV transformou profundamente a maneira como me relaciono comigo mesma e com os outros, e continua a moldar quem eu sou e como vivo. Desde 2021, compartilho CNV local e internacionalmente, cofacilitando com instrutores certificados e crescendo por meio dessas colaborações.

Como membro ativo da Associação Romena para a CNV Conexão, Não Violência e Não Relevância), organizo e lidero com entusiasmo workshops, cursos de longa duração, grupos de prática, acampamentos, webinars, festivais, projetos Erasmus+ e muito mais. Apoio indivíduos e grupos a se reconectarem com o que realmente importa para eles, ajudando-os a desenvolver sua capacidade de autoconexão, expressão honesta e escuta empática. Acredito que a empatia pode impulsionar mudanças sociais significativas na educação, nos negócios, na vida familiar e em outras áreas. Vivo segundo o princípio "Conexão antes da correção" e me esforço para vivenciá-lo diariamente.

Sonho com um mundo alicerçado na bondade e na compreensão, onde todos importamos, onde o riso, a brincadeira e as lágrimas são bem-vindos e onde nossas escolhas são feitas com cuidado uns pelos outros e pelo planeta. Essa visão alimenta minha paixão por conexões e colaboração que realmente servem à vida. Sou profundamente nutrida por este trabalho e grata todos os dias pelo presente da CNV e pela jornada contínua que ela me convida a trilhar.

DO AVALIADOR, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Kathleen aprecia particularmente trabalhar na área da adoção, não mencionando especificamente Comunicação Não-Violenta ( CNV ), mas vivenciando essa experiência com profissionais da área. Ela celebra a jornada que percorreu para acolher suas próprias emoções e as dos outros e, em contextos de grupo, sua capacidade de se manter conectada com a vida, estando presente para si mesma, para os outros e para o grupo.

Ficamos comovidos ao ver como ela usa sua própria trajetória para servir às pessoas que apoia. Mãe de quatro filhos, Kathleen também se interessa por educação e criação de filhos.

De Kathleen:

Minha jornada com Comunicação Não-Violenta (CNVcomeçou como resposta a uma profunda busca interior: compreender-me melhor, conectar-me com os outros de forma autêntica e curar feridas do passado. Como adotada, mãe de quatro filhos e alguém que atua há mais de dez anos nas áreas de adoção e integração social, logo percebi na CNV uma ferramenta poderosa para a transformação pessoal, relacional e social. CNV

Fiquei profundamente comovida com a forma como CNV coloca as necessidades humanas universais no centro e abre um espaço de segurança, escuta e reconexão consigo mesmo e com os outros. Rapidamente, senti o desejo de ir além — de aprofundar essa abordagem, incorporá-la ao meu dia a dia e compartilhá-la. Ficou claro para mim que vivenciar meus próprios traumas e receber tanto apoio despertou em mim um impulso natural: retribuir, oferecer esse caminho a serviço dos outros.

Essa aproximação com o outro foi possibilitada, em primeiro lugar, por um verdadeiro encontro interior: CNV permitiu-me reconectar-me com o que reside no meu íntimo, reconstruir um forte vínculo com o meu ser e descobrir que carregava dentro de mim recursos que julgava perdidos. Ao aprender a amar-me com compaixão, compreendi como a preservação da minha dignidade e integridade poderia servir à relação. Essa consciência levou-me naturalmente a um compromisso mais profundo: o processo de certificação. Essa jornada foi exigente, mas preciosa, tanto em termos de aprendizado quanto de crescimento interior. Permitiu-me conectar insights filosóficos à minha experiência vivida, enraizar a prática nas emoções, no corpo e numa postura de presença autêntica.

Com o tempo, CNV tornou-se o cerne da minha abordagem como profissional de apoio. Ela foi enriquecida pelo contato com outras abordagens que me são caras: a teoria do apego, a teoria polivagal e a IFS (através do modelo de inteligência relacional). Essa abordagem integrativa agora nutre meu trabalho com pais, profissionais e adotados, em espaços onde a fala, o corpo e o relacionamento são plenamente engajados.

Em paralelo, trabalho na área da educação com a associação DécliCCNV & Éducation, bem como em organizações, onde conduzo treinamentos dinâmicos e sensíveis para promover a cooperação, a regulação de tensões e uma comunicação mais consciente — tudo a serviço da conexão e do significado. A certificação não foi apenas uma validação para mim — ela marcou o ápice de uma jornada de alinhamento entre quem eu sou, o que vivo e o que desejo oferecer ao mundo. Agora, ela me ancora em um profundo senso de legitimidade e em uma alegria imensa por contribuir para um mundo mais conectado, sensível e consciente.

[FR] Mon chemin avec la Communication NonViolente a comme une réponse a une quête intérieure profonde : mieux me comprendre, me relier aux autres avec authenticité, et apaiser les Blessedures du passé. Enquanto pessoa adotada, mãe de quatro crianças, e engajada depois de mais de dez anos no campeonato de adoção e inserção social, eu rapidamente perçu na CNV um levier puissant de transformação pessoal, relacional e social.

Eu fui profundamente tocado pela maneira como o CNV remetia ao centro dos seres humanos universais e abria um espaço de segurança, de proteção e de reconhecimento com ele e com o outro. Très vite, j'ai ressenti l'élan d'aller plus loin : d'approfondir cette approche, de l'incarner au quotidien, et de la transmettre. É evidente para mim que o fato de atravessar meus próprios traumas, e de receber autant de soutien, éveillait un élan naturel: celui d'offrir à mon tour, de mettre ce chemin au service des autres.

Este movimento para os outros a bordo é de renda possível por um verdadeiro encontro interior: o CNV me permite ganhar com aquele que habito em profundidade, de recuperar uma garantia sólida com meu ser, e de descobrir que eu portais em muitos dos recursos que eu croyais perdues. Aprendendo a m'aimer com bienveillance, j'ai compris combien preservar ma dignité et mon intégrité pouvait estar a serviço da relação.

Este prêmio de consciência é canalizado naturalmente para um engajamento mais profundo: o processo de certificação. Ce parcours a été exigeant mais précieux, à la fois en termes d'aprentissage et de croissance intérieure. Posso confiar nos apoios filosóficos à minha frente, aumentar a prática nas emoções, no corpo e em uma postura de presença autêntica. 

Ao longo do tempo, o CNV é o resultado do coração da minha postura de acompanhamento. Eles são enriquecidos com contatos de abordagens complementares que me são queridas: a teoria do anexo, a teoria polivagal e o IFS (através do modelo de relação de inteligência). Esta abordagem integrativa alimenta-se aujourd'hui mes acompanhamentos dos pais, dos profissionais e das pessoas adotadas, nos espaços onde há liberdade condicional, o corpo e a relação são totalmente engajados. 

Paralelamente, eu interviens no campeonato de educação com a associação Décli CCNV & Educação, assim como nas organizações, ou j'anime des formações vivantes e sensatas para apoiar a cooperação, a regulação das tensões e a comunicação mais consciente, a serviço da garantia e dos sentidos. A certificação não foi feita para mais uma validação simples: ela abordou um caminho de alinhamento entre o que eu sou, o que eu vejo, e o que eu quero oferecer ao mundo. Ela cresceu até agora em uma legitimidade interior e uma alegria profunda de contribuir para um mundo mais confiável, mais sensato e mais consciente.

DA AVALIADORA, Katherine Singer

Minako Sufia trabalhou com Jim Manske por anos e estava se preparando para a avaliação final quando ele faleceu. Ela me pediu para ser sua avaliadora. Ela compartilhou seu portfólio comigo e fiquei satisfeita com o conteúdo. Conforme a conheci melhor, fiquei impressionada com sua sensibilidade e sinceridade em servir sua cidade natal, compartilhando CNV.

De Sufiya Minako:

[PT-BR] Quando comecei a me envolver com o processo de certificação, percebi a importância de entender meu lugar na sociedade. Isso significava reconhecer a terra e a história em que nasci, os valores que herdei, a posição social (poder) que minha família ocupou e como nossos sistemas nervosos foram mobilizados para sustentar a vida. Compreendi que os sistemas que sustentam a vida dentro de nós são moldados por onde e como nascemos — e que às vezes isso tem um preço. Tornou-se essencial para mim me permitir descansar, lidar com necessidades não atendidas e me reconectar com a energia de anseio e aspiração que reside em meu interior.

No IIT, compartilhei os desafios que minha região enfrentou, em particular o Grande Terremoto do Leste do Japão e o desastre nuclear. Enquanto falava em meio às lágrimas, senti uma profunda conexão com os outros em relação às nossas necessidades. Mesmo com as diferenças históricas e culturais, fomos acolhidos em um círculo poderoso, onde as necessidades compartilhadas nos conectaram, permitindo-nos lamentar juntos e oferecer apoio. Compartilhamos orações que transcendiam as palavras.

Essa experiência transformou minha consciência. Passei a perceber que meus esforços podiam contribuir para o mundo e que eu podia aprender muito com o que outros estavam fazendo em outros lugares. Comecei a aspirar a ser uma daquelas pessoas que cocriam mudanças. Ao mergulhar nos sistemas, tornei-me mais consciente de como meu modo de ser poderia atuar como um catalisador para a transformação.

Agora, trabalho com a intenção de incorporar a qualidade da CNV em projetos enraizados em questões regionais e apoiados por financiamento governamental nacional e local. Observo estruturas, dinâmicas de influência e relações de poder, enquanto apoio o movimento em direção à cocriação colaborativa. Este é também um esforço para honrar as vozes de todas as vidas que estão sendo mobilizadas. Os envolvidos estão passando por repetidas experiências de presença compartilhada. Tenho a esperança de que essas experiências vividas se tornem tesouros transmitidos às gerações futuras. E confio que este caminho continuará sendo de aprendizado e descoberta.

[JP] 認定プロセスを意識し始めたとき、私は自分が社会の中でどこに立っているのかを認識することが必要だと感じました。それは、自分が生まれ育った土地とその歴史、受け継いできた価値観、私の家族が置かれてきた社会的なランク（パワー）、そして命を保つために私たちの神経系がどのように動員されてきたのかを認めるプロセスでした。私たちに内在する生命維持の仕組みは、どこでどのように生まれたかによって形づくられ、ときに代償を伴うことを理解しました。休息を許し、満たされないニーズとともに過ごし、願いや憧れのエネルギーと再びつながることが重要でした。

IIT. 。私は涙を流しながら話し、ニーズのレベルで深い共鳴を他者と体験しました。歴史や文化が異なっても、私たちは共有されたニーズを通じてつながり、共に嘆き、ケアし合うことができる強力な輪の中にいるのだと実感しました。私たちは、言葉を超えた祈りを共に捧げました。

私の取り組みが世界に貢献できる可能性があること、そして世界の他の取り組みから多くを学べることに気づいたとき、私の意識は大きく変わりました。私は変化を共に創る一人でありたいと思うようになりました。システムの中に身を投じ、自分の存在やあり方が変化の触媒となることを意識するようになったのです。現在は、地域課題や国・自治体の予算が関わる仕事の中にCNVの質を根づかせることを目指しています。構造や相互作用、力の働きを観察しながら、共創的な協働へと進む取り組みです。動員されるすべてのいのちの声を尊重する試みでもあります。関わる人々は、繰り返される体験を通して変化しています。

DOS AVALIADORES, LAURENCE BRUSCHWEILER E LAURE GEZ

Apreciamos particularmente a sensibilidade e o senso de comprometimento de Nicolas. Sua aspiração é transmitir a visão de Marshall Rosenberg: a de que um mundo pacífico é possível e que as divergências são uma oportunidade para o diálogo.

Ele gosta de vivenciar os valores da CNV nos grupos em que está envolvido, como a Déclic éducation, e também nas oficinas "CNV en famille". Sente-se chamado a apoiar os representantes eleitos em municípios de pequeno e médio porte em seu poder de agir em prol da mudança social.

De Nicolas:

[PT-BR] Iniciei esta jornada com a intenção de desenvolver minha capacidade de acolher e vivenciar os eventos da minha vida de forma diferente, após perceber que meu poder residia inteiramente na transformação de mim mesma. Conforme fui integrando isso, comecei a perceber os impactos na minha relação comigo mesma, com os outros e dentro das estruturas em que me inseri. Foi a partir daí que uma profunda compreensão despertou em mim: o aprendizado só fazia sentido quando eu podia oferecer aos outros o que havia recebido. A transmissão está enraizada em mim.

A princípio, embarquei nessa jornada como se fosse uma busca pelo sucesso, o que me trouxe momentos profundamente desconfortáveis ​​de dúvida, medo e desânimo. Um dia, me libertei. Decidi seguir essa jornada como um processo orgânico de transformação interior — que o aprendizado e a integração aconteceriam mais por meio da prática em todas as áreas da minha vida, e que dessa prática diária, dos meus fracassos e sucessos, eu criaria o material para o que transmitiria.

A jornada então se tornou mais leve; obstáculos como finanças e tempo desapareceram, abrindo espaço para a aceitação e a compreensão de que o momento chegaria quando tivesse que chegar, e que tudo era perfeito exatamente como era.

[FR] Já comecei este caminho com a intenção de desenvolver minha capacidade de acumular e viver durante os eventos de minha vida depois de um prêmio de consciência que meu poder residir integralmente em me mudar. Ao longo desta integração, comecei a ver os impactos em minha relação com mim, em outros e em estruturas nas quais já evoluímos.

É a partir do local em que é revelada esta evidência para quem quer que você prenait tout son sens à l'endroit où je pouvais offfrir aux autres ce que j'avais reçu. A transmissão está enraizada em mim.

Au départ je me suis engagé nos caminhos como em une quête à réussir, ce qui m'a valu des moments forts inconfortables de doutes, de peurs et de découragement. No dia em que estou, eu escolhi seguir esse caminho como um movimento orgânico de transformação interna, que a formação e a integração se aproveitam mais na mise na prática em todos os espaços da minha vida, e que é essa prática no cotidiano, nas plantações e nos locais que eu criei a matéria de minha transmissão.

Ce parcours est alors devenu plus léger, les freins comme les finances, le temps se sont levés pour faire place à l'ouverture, et l'acceptation that le temps viendrait quand il viendrait et que c'était parfait comme cela.

DO AVALIADOR, Rodger Sorrow

Xuan nasceu e cresceu na China e vive nos Estados Unidos há 16 anos. Sua jornada com Comunicação Não-Violenta ( CNV ) começou há alguns anos, durante um período de desafios na maternidade. Como mãe, ela não buscava obediência dos filhos, mas sim um relacionamento baseado em confiança, honestidade emocional e conexão profunda. Sua intenção mais profunda e contínua é criar uma próxima geração que incorpore consciência, honestidade, responsabilidade e confiança mútua.

O que começou como uma resposta às dificuldades na criação dos filhos gradualmente se transformou em um caminho de vida. Em suas interações diárias com os filhos, ela testemunhou sua intenção de uma parentalidade conectada e consciente se tornar uma realidade vivida. Desde então, Xuan se dedica integralmente a esse caminho, estudando com diversos formadores internacionais e explorando CNV em múltiplas dimensões, incluindo espiritualidade, mediação de conflitos e transformação social.

Com sua formação bicultural, Xuan está em uma posição única para trazer a essência da CNV de volta às comunidades de língua chinesa, de uma forma que honra tanto o espírito original do trabalho quanto a profundidade e a sabedoria da cultura chinesa. Seu trabalho une idioma e cultura, tornando CNV mais acessível e relevante para diversas comunidades. Ela tem facilitado consistentemente grupos de prática e workshops em chinês e inglês. Ao longo do caminho, CNV se tornou mais do que um conjunto de habilidades — tornou-se um estilo de vida.

De Xuan:

Minha jornada com Comunicação Não-Violenta ( CNV ) começou em 2020, nos primeiros dias da pandemia, quando me vi sobrecarregada pela maternidade e pelo apoio aos meus filhos com o ensino remoto. O que começou como uma busca por ferramentas rapidamente se tornou um caminho de profunda transformação, ancorado na presença, na honestidade e na humanidade compartilhada.

Tornei-me candidato à certificação em 2022 e fui mentorado e apoiado por Jim Manske e Jori Manske. Jim também atuou como meu avaliador. Juntos, eles me mostraram o que significa viver CNV— não apenas na clareza e estrutura com que ensinavam, mas também na forma como incorporavam humildade, reciprocidade e congruência em seu relacionamento e em sua maneira de ser. Através deles, experimentei CNV como algo muito além da comunicação — era uma consciência que podia ser vivida momento a momento.

Após o falecimento de Jim, continuei minha jornada com Rodger Sorrow. Caminhar com ele durante a fase final da certificação me ajudou a vivenciar o poder dos relacionamentos de uma forma profunda, e também a compreender como lidamos com as diferenças. Sua maneira de ser me ajudou a alcançar uma camada mais profunda de confiança em mim mesma, nos outros e na vida. Ao longo dessa jornada, facilitei workshops bilíngues, grupos de prática e sessões individuais em chinês e inglês. Recebi feedbacks generosos, aprendi a conviver com a incerteza e retornei repetidamente à autoempatia — não como uma técnica, mas como um retorno às origens.

O processo de certificação não se tratou apenas de desenvolver habilidades; tratou também de relembrar quem eu sou e que tipo de mundo quero cocriar. Sou profundamente grata a todos que caminharam ao meu lado com honestidade, compaixão e presença. Ao assumir o papel de Instrutora Certificada, trago comigo o compromisso de apoiar pais, educadores e membros da comunidade a resgatarem a conexão e a coragem em si mesmos, em seus relacionamentos e nos sistemas que moldam.

Do avaliador, LAURENCE BRUSCHWEILER 

Morgann é professora na rede nacional de ensino. Ela gosta de usar Comunicação Não-Violenta (CNV) em suas aulas e aprecia trabalhar com a Déclic-Education para apoiar outros professores. Valorizamos seu comprometimento, sua discrição, sua humildade e sua serenidade, que transmitem segurança às pessoas que ela apoia.

De Morgann:

verdade , primeiro participei do programa oferecido pela associação Déclic CNV & Education, com o objetivo de conscientizar Comunicação Não-Violenta professores e pais

Essas sessões de descoberta, que conduzi durante vários anos, permitiram-me desenvolver habilidades e uma postura que utilizei posteriormente no meu caminho para a certificação. Essa jornada, que iniciei com a Déclic e continuei durante o Processo de Certificação, enriqueceu-me profundamente. Permitiu-me continuar aprendendo, vivenciar a cooperação e fortalecer, por meio da experimentação, a esperança de que relacionamentos autênticos e de apoio mútuo sejam possíveis.

[FR] Acho que devo entrar em meus pacotes de certificação bem antes de integrar os pacotes oficiais franceses. Com efeito, já abordei o seguinte programa proposto pela associação DécliCCNV & Educação, no sentido de sensibilizar alunos e pais para a Comunicação Não-Violente.

Esses tempos de descoberta, que estou animado durante mais de um ano, não permitem o desenvolvimento de competências e uma postura que me permite lucrar no meu caminho até a certificação. Este curso, lançado com Déclic e derramado no quadro da certificação, é profundamente enriquecedor. Posso continuar a aprender, a viver experiências de cooperação, e a reforçar, pela experiência, a esperança de que relações autênticas e solidárias sejam possíveis.

do assessor, Ruud Baanders

[PT-BR] Tenho tido o prazer de acompanhar Cinzia durante seus 5 anos e meio como candidata à certificação, primeiro como Avaliadora em Treinamento (AiT) e depois como Avaliadora. Ao longo desses anos, ela contribuiu para nossa comunidade de candidatos na Itália, trazendo sua paixão e experiência em acompanhar pessoas em fase terminal, sua preocupação mais ampla com o sofrimento no mundo, em combinação com sua profunda prática budista.

Sua presença pacífica, serena e engajada, que pude presenciar em suas interações com a comunidade, apresentações, avaliações e outras atividades, frequentemente representava um apoio, não apenas para ela mesma, mas para a comunidade como um todo. Ao longo dos anos em que acompanhei Cinzia, testemunhei não só o crescimento de sua consciência Comunicação Não-Violenta ( CNV ), mas também grandes transformações pessoais que ela realizou.

A transformação que mais me impressionou foi a que demonstrou sua capacidade de gerenciar o feedback para o crescimento, mantendo-se aberta e curiosa para o que está vivo nela e, principalmente, no outro, acolhendo-o com sincera compaixão. Ela se tornou uma verdadeira defensora do feedback para o crescimento em nossa comunidade. Confio que Cinzia contribuirá muito para a comunidade CNV na Itália e que levará sua consciência CNV a todos os lugares por onde passar.

[IT] Ho avuto modo de acompanhar Cinzia nos seus 5 anos e meio de candidatura, primeiro como AiT e depois como avaliador. Neste ano, ele contribuiu para toda a nossa comunidade de candidatos na Itália, portando sua paixão e sua experiência de acompanhamento dos morenti, sua maior preocupação pela paz no mundo, em combinação com sua prática budista profundamente vista.

La sua presença pacífica, serena e impegnata que ele experimentou em suas interações dentro da comunidade, em apresentações, em avaliações, etc. Ele foi um apoio, não apenas para lei stessa, mas para a comunidade. No corso degli anni, onde eu acompanhei Cinzia, não apenas assisti ao crescimento de sua consapevolezza CNV, mas também compilei grandes transformações pessoais.

A transformação que mais me surpreendeu e aquela que se manifestou em sua capacidade de gesto de feedback para crescer, rimando aberta e curiosamente com o que é vivo em lei e, soprattutto, em outra pessoa, tenendola com sincera compaixão. Foi criado de forma verdadeira e apropriada o feedback do crescimento em nossa comunidade. Confio que Cinzia dará uma grande contribuição para a comunidade CNV na Itália e que porterá sua consapevolezza CNV em todos e luoghi em cui andrà.

De Cinzia:

Meu primeiro contato com Comunicação Não-Violenta quando participei do curso intensivo "Mediate Your Life" na Itália, em 2014. Após essa experiência, formou-se um grupo de estudos "Peace Builders" (Construtores da Paz), com o qual nos reunimos regularmente por alguns anos, sob a orientação dos instrutores Eduardo Montoya e Cristina Buongiorno. Participei dos treinamentos de Marianne Göthlin, Robert Gonzalese Arnina Kashtan. Organizei um encontro presencial intensivo na Itália com Arnina Kashtan e o método "Compass" (Bússola). Participei como assistente no treinamento "Mediate Your Life", conduzido por Johannes Henn e Cristina Buongiorno.

Durante a pandemia de 2020, participei ativamente do ponto de escuta “Empathic Bar” através da plataforma “Art of Dialogue”. Durante alguns meses, revezamos o atendimento para oferecer escuta empática a quem a solicitasse. Continuo colaborando com o “Art of Dialogue”, onde ofereço encontros de formação, que são disponibilizados no âmbito da economia da dádiva.

Em 2020, iniciei minha jornada de certificação com Stephanie Bachmann Mattei, depois com Ruud Baanders, também com o apoio de Ortensia Majer como instrutora. A jornada de certificação foi muito intensa e desafiadora, permitindo-me uma profunda consciência da transformação que estava acontecendo em mim e de como compartilhar esses ensinamentos. Nós organizávamos nossos encontros intensivos anuais, onde era possível apresentar nossos workshops e assistir às apresentações de pré-avaliação e avaliação dos candidatos. Sempre reservávamos um espaço para celebrar e compartilhar experiências. Havia encontros online mensais onde trocávamos experiências e apresentávamos tópicos que nos tocavam particularmente. Recebi muito feedback e também pude oferecê-lo, o que contribuiu muito para a minha compreensão de onde eu estava e para onde estava indo em minha jornada de certificação. Recebi muito apoio; Stephanie e Ruud perceberam e me incentivaram a identificar as áreas em que eu precisava trabalhar para me expressar plenamente, e sou grata por isso.

DO AVALIADOR, Johannes Henn

Conheci o Sascha nos dias de mentoria e avaliação em junho de 2020, há mais de 4 anos e meio, e fiquei imediatamente impressionado com a profundidade e a seriedade com que ele se dedicava à Comunicação Não-Violenta (CNV) em geral e ao Processo de Certificação em particular. Ficou claro para mim desde o início que CNV era algo do coração para ele: não apenas um conceito, mas um caminho pessoal que ele trilhava com paixão e consistência. Ele estava disposto a questionar a si mesmo e aos outros, e a criar espaço para um desenvolvimento genuíno. Comunicação

Ele sempre considerou a comunidade essencial para o crescimento e, repetidamente, criou seus próprios desafios e áreas de desenvolvimento nos Dias de Avaliação de Mentoria (MADs), assumindo responsabilidades na facilitação e em discussões de resolução de conflitos, contribuindo assim significativamente para a comunidade. Nesses momentos, percebi sua abertura, coragem e, acima de tudo, autenticidade: para mim, ele "vive o que ensina" e estou muito feliz em recebê-lo como formador em nossa comunidade de Formadores Certificados!

[DE] Ich habe Sascha auf den Mentoring- und Assessmenttagen em junho de 2020, também vor über viereinhalb Jahren, kennengelernt und war sofort beeindruckt von der Tiefe und Ernthaftigkeit, mit der er sich auf die GFK überhaupt und den Zertifizierungsprozess im besonderen einliess. Es war mir sofort klar, dass GFK eine Herzensangelegenheit für ihn war: kein Konzept, sondern ein persönlicher Weg, den er mit Herz und Konsequenz ging. Dabei war é bereit, sich selbst und outro zu hinterfragen und Raum für echte Entwicklung zu schaffen.

Então, trachtete é Gemeinschaft stets als essencial für Wachstum, und schuf sich auf den MAT, die folgten, immer wieder seine Herausforderungen und Wachstumsfelder, indem er Verantwortung in Moderationen und Konfliktklärungsgesprächen übernahm – und trug auf diese Weise também sehr zur Gemeinschaft bei. Neste momento eu tive que ser ofensivo e mutig erlebt, e vor allem als echt: für mich „lebt er, was er lehrt“ e freue mich sehr, ihn als Trainer in unserer Gemeinschaft der zertifizierten Trainer zu begrüßen!

De Sascha:

[PT-BR] Há poucas coisas na minha vida às quais eu disse sim com tanta convicção quanto à Comunicação Não-Violenta (CNV). Depois do meu primeiro curso introdutório em 2019, tive uma sensação clara que nunca mais questionei: esta é uma fonte profunda de nutrição! É verdadeiramente libertador; traz-me pura alegria! Preciso de mais disso — se realmente quiser alcançar um nível mais profundo de vitalidade.

Naquela época, eu tinha acabado de concluir alguns retiros Zen prolongados. Experimentei uma profunda sensação de libertação de padrões antigos e dolorosos. Pela primeira vez, meu coração percebeu como a conexão profunda, a partir de um lugar de grande sabedoria e compaixão, é uma possibilidade que realmente temos como seres humanos. Mas, assim que voltei dos retiros para minha vida cotidiana, meus padrões e minha reatividade emocional também retornaram. Eu ansiava e buscava uma maneira de trazer essa qualidade de libertação para uma vida fora das estruturas formais da vida monástica, para a bela — e às vezes assustadora — confusão que são nossos relacionamentos humanos do dia a dia.

Quando me deparei com Comunicação Não-Violenta , comecei a ter esperança de que tal caminho realmente pudesse existir. Fiquei comovida com a consequencialidade com que Marshall Rosenberg incorporou sua visão de conexão profundamente empática. Fui tocada pelo que vivenciei durante seminários e workshops: como era fácil sentir-se conectada com completos estranhos! O que mais me comoveu foram as pessoas com quem pratiquei Comunicação Não-Violenta , que estavam dispostas a acolher meus sentimentos e necessidades, ao mesmo tempo que expressavam claramente o que sentiam e precisavam. Que lindo! E às vezes: como é exigente, como é assustador!

Essas conexões íntimas e empáticas me permitiram enxergar meus próprios padrões de reação com ainda mais clareza do que antes: vi e continuo vendo como posso ficar tenso quando sinto medo, quando minha necessidade de proteção não é atendida; como meu pensamento então se reduz a julgamentos e avaliações, a distinções entre certo e errado; como meu corpo enrijece, meu coração se fecha; como as estratégias que uso para relaxar diante de emoções difíceis às vezes vêm à custa da vitalidade e da conexão.

Os Dias Anuais de Mentoria e Avaliação constituíram a parte mais bonita e, ao mesmo tempo, mais desafiadora do meu Processo de Certificação. Meus pontos fortes, assim como meus pontos a serem aprimorados, foram claramente refletidos em mim, principalmente de uma forma compassiva e amorosa. Mesmo assim, às vezes eu não sabia como ter minhas necessidades de proteção e segurança atendidas. Nesses momentos, sentia bastante medo me invadir. Dito isso, eu parecia ter confiança suficiente no processo e nas pessoas envolvidas — inclusive em mim mesma! Isso me permitiu permanecer engajada, pedir apoio e vivenciar como as dificuldades podiam se dissipar, como eu podia recomeçar.

Como treinadora certificada, meu desejo mais sincero é apoiar as pessoas — o que, naturalmente, me inclui! — em nossa jornada compartilhada rumo à libertação. Esta não é uma jornada individual; só podemos realmente alcançá-la juntos. Quero cocriar uma comunidade. Quero criar e manter espaços onde possamos praticar, com alegria, como nos apresentar plenamente. Quero contribuir para o processo de cultivar e compartilhar o poder. Minha certificação chega em um momento de transformação na minha vida. Não tenho muita clareza sobre o que vem a seguir, tanto como pessoa quanto como treinadora. Mas tenho profunda confiança e uma clara sensação de como trilharei esse caminho: com coragem, amor, muito apoio — e um profundo compromisso com a compaixão.

[DE] Es gibt in meinem Leben nur wenige Dinge, zu denen ich so zweifellos Ja gesagt habe wie zur Gewaltfreien Kommunikation. Nach meinem ersten Einführungskurs em 2019 habe ich klar gespürt und dann nie mehr bezweifelt: Das berührt mich, belebt mich, befreit mich. Eu brauche mais davon – quando eu aprender mais, mais interiormente Wahrheit zu vertrauen.

Ich hatte damals gerade mehrere lange Zen-Retreats absolviert und tiefe Erfahrungen der Befreiung von schmerzhaften und (vor allem mir selbst gegenüber) gewaltvollen Mustern gemacht. Ich hatte mit meinem eigenen Herzen erfahren, dass ein Leben in mehr Verbindung, Weisheit und Mitgefühl tatsächlich möglich ist. Doch sobald ich aus diesen Retiros em meinen Alltag zurückkehrte, schlichen sich auch meine Muster und meine Emotional Reaktivität wieder ein. Fast verzweifelt suchte ich nach einem Weg, der diese Qualität von Befreiung in ein Leben außerhalb des stark strukturierten Klosterlebens, in die wunderschön-beängstigende Quirligkeit menschlicher Beziehungen, tragaen würde.

Se eu tiver um conhecimento de comunicação de alta qualidade, vou fazer primeiro um mal echte Hoffnung, que é tão útil que funciona bem. Ich war berührt von der Konsequenz, mit der Marshall Rosenberg seine Vision von tief empathischer Verbindung vorgelebt hatte. Ich war berührt von den Erfahrungen, die ich bei Seminários e Workshops machen durfte: Wie wenig es oft brauchte, um Verbundenheit mit vollkommen fremden Menschen zu erleben! Am meisten berührten mich wohl die, die zusammen mit mir Gewaltfreie Kommunikation übten, dabei meine Gefühle und Bedürfnisse sahen, mir gleichzeitig klar zeigten, was sie selbst fühlten und brauchten. Wie wunderschön! E manchmal: Wie herausfordernd, wie beängstigend!

Denn jeder intim-empathische Kontakt zeigte mir meine eigenen Reaktionsmuster noch deutlicher auf, as ich sie vorher gesehen hatte: Ich sah und sehe jetzt klarer, wie ich mich, wenn ich Angst habe und mein Bedürfnis nach Schutz unerfüllt bleibt, manchmal verharte; wie mein Denken dann em Beurteilungen und Beschuldigungen, em Unterscheidungen von Richtig und Falsch, verfällt; wie sich der Körper verspannt, das Herz verschließt; wie die Strategien, mit denen ich mich bei schwierigen Gefühlen entspannen möchte, manchmal auf Kosten von Lebendigkeit und Verbindung gehen.

Em meus processos de zertifizierungs, tive que fazer todos os testes de mentoria e avaliação mais intensivos. Ganz klar wurden mir da sowohl meine Stärken als auch meine Entwicklungsfelder gespiegelt, meist auf wunderbar liebevolle Art. Manchmal fand ich keine stimmige Strategie, um meine Bedürfnisse nach Schutz und Sicherheit erfüllt zu bekommen. Dann bin ich in tiefe Verbindung mit meiner Angst gekommen. Gleichzeitig hatte ich genug Vertrauen in den Prozess und die beteiligten Menschen – mich inklusive! Das hat es mir ermöglicht, an schwierigen Stellen weiter dran zu bleiben, um Unterstützung zu mordido, immer wieder zu erleben, wie es in mir weicher und lebendiger werden kann.

Se o instrutor zertifizierter pode me deixar feliz, outros homens – e naturalmente weiterhin mir selbst! – eben solche Erfahrungsschätze zu schenken. Ich möchte Gemeinschaft mit gestalten. Alleine geht es nicht, wir brauchen einander auf diesem Weg! Ich möchte Räume gestalten und halten, in denen das Wagnis, sich frei zu zeigen, freudig geübt und gefeiert wird. Ich möchte gemeinsam mit otheren üben, Macht zu entfalten gleichzeitig zu teilen. Meine Zertifizierung caiu em uma fase de vida, na qual ela gerou muitas verändert, em muitas ofensas. Manchmal sehe ich noch nicht ganz klar, foi também próximo. Und gleichzeitig habe ich Vertrauen, spüre sehr deutlich, wie ich die nächsten Schritte gehen will: mit Mut, Liebe, viel Unterstützung – und in lebendiger Verbundenheit.