Wdzięczność to potężna praktyka, która może znacząco zwiększyć Twoje doświadczenie radości życia. Gotowy na przygodę? Niech ten rok będzie rokiem prawdziwej wdzięczności.

Oto wsparcie, na które czekałeś: zamiast po prostu mówić Ci „bądź wdzięczny”, ta książka będzie Twoim osobistym trenerem w rozwijaniu mięśni wdzięczności.

Podobnie jak uczestnicy projektu wdzięczności Liv Larsson, co tydzień otrzymasz nowe i proste sugestie dotyczące zgłębiania wdzięczności. Do końca roku wyrobisz sobie nowy nawyk, którego prawdopodobnie nigdy nie będziesz chciał porzucić! Ta książka wykorzystuje klarowność, jaką Porozumienie Bez Przemocy (NVC) w odniesieniu do tego, co badania naukowe uznały za najważniejszą rzecz, jaką każdy może zrobić, aby (na nowo) odkryć magię życia. Mowa tu o napełnianiu zbiorników energii i aktywnym wpływaniu na poziom szczęścia poprzez rozwijanie praktyki wdzięczności.

Co powiesz na rozpoczęcie swojego już dziś?

Autor: Liv Larsson

Strony: 176

Format: 15,25 x 22,86 cm

ISBN: 978-91-87489-23-5

Pierwsze wydanie w 2014 roku