Verbindende Communication (niveau 1)

Wil je minder spanning en strijd en meer holderheid in je gesprekken, thuis en op het werk? In acht interaktywny avonden leer je spreken vanuit wat echt belangrijk is en luisteren voorbij de woorden. Mamy oefenen met echte sytuacji. Licht, veilig, met humor en verrassend praktisch. Kleine groep, veel persoonlijke aandacht.

Wat je leert

Afstappen van het gelijk willen krijgen en overgaan naar verbinding met wat er werkelijk leeft
Observatie vs. interpretatie: onderscheid tussen feiten en verhalen en tussen van wat van mij is en wat van de ander
Gevoelens en pseudo-gevoelens: een gevoelswoordenschat ontwikkelen en in je lichaam herkennen
Behoeften als kompas: ontdekken wat ons werkelijk beweegt in het leven en hoe dat ons kan verbinden
Verzoeken die vrijheid szanować: leren hoe je holder en uitnodigend kunt vragen zonder bang te zijn voor een nee
Zelf-Empathie: EHBO: eerste hulp bij boosheid i ordelen
Konfliktowe omzetten naar verbinding: de zachte boodschap die verscholen gaat in (zelf)oordelen en verwijten
Vieren, rouwen en integratie: waardering geven en ontvangen zonder manipulatie.

Tło

Verbindende Communicatie, ook wel Geweldloze Communicatie genoemd, jest ontstaan ​​uit werk van Marshall Rosenberg. Hij zag hoe snel mensen elkaar kwijtraken in woorden, terwijl ze diep vanbinnen allemaal hetzelfde verlangen: begrepen worden, gezien worden, ertoe doen.

W istocie gaat Verbindende Communicatie over de taal van het hart.Het is geen trucje of een manier om vriendelijker te klinken, maar een uitnodiging om op een andere manier te leven, met meer bewustzijn, eerlijkheid en zachtheid.

We leren luisteren voorbij oordelen, voorbij wat er gezegd wordt, naar wat er leeft.We ontdekken dat achter boosheid vaak pijn schuilt, achter kritiek een onvervulde behoefte, en dat onder elk verlangen iets Universeel menselijks ademt.

Deze vorm van komunikacja brengt ons terug naar waar verbinding Begint:bij onszelf. Chcesz pas als, werkelijk skontaktuj się z hebben met onze eigen gevoelens en behoeften, kunnen we ook die van anderen zien. Zoals Marhall het zei: „De meeste konflikten ontstaan ​​niet uit kwaadaardigheid, maar uit onvermogen om onze behoeften holder uit te drukken”. Verbindende Communicatie helpt je om dat vermogen te herondekken, om eerlijk te zijn zonder afstand te scheppen, en om te luisteren zonder jezelf te verliezen.

Sesja 1: Wprowadzenie do modelu GC en behoeften als levensenergie

Sessie 2: Elk oordeel „heb” zijn voordeel (en empathisch luisteren): de jakhalzen aaien.

Sesja 3: „Woorden zijn ramen of ze zijn muren”: Observaties en gevoelens 

Sessie 4: Verzoeken: de begrensde mogelijkheden van het leven.

Sesja 5: EHBO bij pijn (Zelfverbinding dmv de 4 oren)

Sessie 6: Pełny dialog (luisteren, zelfempathie en expressie

Sessie 7: Nee zeggen en nee horen op een verbindende manier

Sessile 8: De dans van vieren en rouwen

Data en tijden

Szkolenie NVC (poziom 1) NL

1.⁠ ⁠Woensdag 4 listopada 2026 18.45 - 21.45 godz

2.⁠ ⁠Woensdag 25 listopada 2026 18.45 - 21.45 godz

3.⁠ ⁠Woensdag 9 grudnia 2026 18.45 - 21.45 godz

4.⁠ ⁠Woensdag 16 grudnia 2026 18.45 - 21.45 godz

5.⁠ ⁠Woensdag 6 stycznia 2027 18.45 - 21.45 godz

6.⁠ ⁠Woensdag 13 stycznia 2027 18.45 - 21.45 godz

7.⁠ ⁠Woensdag 20 stycznia 2027 18.45 - 21.45 godz

8.⁠ ⁠Woensdag 27 stycznia 2027 18.45 - 21.45 godz

Groepsgrootte: maksymalnie 8 do 10 deelnemerów, minimalnie 4 deelnemers. De group wordt klein gehouden om veiligheid en persoonlijke aandacht te waarborgen en om een ​​Community-gevoel te ondersteunen. 

Lokalizacja: Rooseboomstraat 47, Den Haag

Język: holenderski 

Inwestowanie: 

Szczególnie (geen factuur): 550 euro łącznie z 21% BTW

ZZP'ers (met factuur): 700 euro w tym 21% BTW

Bedrijven/werkgevers (met factuur): 950 inclusief 21 BTW

Recenzje Klanten:

„Ik heb onlangs een Training Verbindende Communicatie gevolgd in een kleine groep, en het een bijzonder waardevolle ervaring. Ik kreeg een dieper inzicht in de belangrijkste concepten, en de praktische oefeningen hielpen om alles echt te laten landen. De sfeer was super veilig en ondersteunend, waardoor iedereen zich durfde openstellen en eerlijk kon delen Gaula był niet alleen zeer deskundig, maar wist ook precies de juiste ustawienie te creëren voor verbinding en groei.

Ik kan de szkolenie Verbindende Communicatie met Gaula van harte aanbevelen.” – Madalina Muste

„Het grootste deel van mijn volwassen leven wist ik al dat ik moeite spotkał communiceren wanneer ik gefrustreerd of geïrriteerd was. Ik reageerde fel, gaf anderen de schuld en veroorzaakte zo onnodige konflikt en verdriet, net precies wat ik níet wilde. Dus vroeg ik mezelf af: „Wat kan ik anders doen?” Toen ontdekte ik online Geweldloze Communicatie (NVC) en dacht: „Laat ik dit eensproben.” De sessies waren boeiend, en zelfs wanneer, trwamy bespraken motywu, voelde het nooit zwaar. Integendeel, ik voelde me na elke sessie lichter en energieker. Wat me het meest raakte, was vermogen Gauli om precies aan te voelen wat ik nodig had en waar ik naartoe wilde, ook als ik dat zelf nog niet helemaal kon verwoorden. Ze leek vaak al te weten wat ik moest leren, nog vóórdat ik het zelf Doorhad. Ik kijk ernaar uit om de vaardigheden die ik heb geleerd verder te oefenen. Het traject was echt transformatorend, niet alleen in hoe ik Communiceer en met anderen omga, maar ook in motyka ik mezelf zie.” – Florian Obser

Trener: 

Deze szkolenie zal begeleid worden przez Gaula Shehadeh. Gaula heeft de hoogste graad in mindfulness certificering en jest een CNVC-gecertificeerde trainer in geweldloze communication (Porozumienie Bez Przemocy). Zij wordt vaak omschreven als przyziemny, ervaren en łagodny met een vleugje humor. Kijk ook verderop na stronie internetowej, w której możesz zobaczyć klanten hebben gezegd z kliknięć na 5-gwiazdkowe recenzje Google (61). Als je vragen hebt, neem gerust, skontaktuj się z nami za pośrednictwem [chronionego e-mailem] bel 06-24234694