Podstawy komunikacji opartej na współczuciu, poziom 1 

Niedziele 25 października, 15 i 29 listopada, 6 grudnia 2026 r. w godzinach 14:00–18:00 czasu górskiego/Kolorado, USA

Czy odnosisz się do poniższego?

• Nieprzespane noce spędzasz na rozmyślaniu o konflikcie lub o tym, jak rozmawiać o problemie?
• Smutno ci, bo nie możesz nawiązać takich relacji z ludźmi, których kochasz?
• Czujesz frustrację, ponieważ pobudzasz u innych postawę obronną?
• Stres i wypalenie zawodowe z powodu narastających urazów i nieporozumień?
• Masz problem z reakcją na oskarżenia lub intensywne emocje u innych?
• Chcesz mieć pewność siebie podczas trudnych rozmów?
• Czujesz się przytłoczony i nie wiesz jak poprosić o to, czego chcesz?

Wolałbyś ~

• Jak wyrażać się jasno i łatwo? 
• Komunikować się w sposób pokojowy?
• Jak stworzyć sytuację, w której wszyscy wygrywają w wyniku konfliktu?
• Jak skutecznie radzić sobie z emocjami? 
• Pogłębić swoje relacje?
• Czy potrafisz wyrażać się pewnie w każdej interakcji?

W takim razie szkolenie „Podstawy komunikacji empatycznej” jest dla Ciebie

Szkolenie to, oparte na pracy doktorskiej Marshall B. Rosenbergpt. Porozumienie Bez Przemocy , poświęconej komunikacji opartej na współczuciu, oferuje nowy model relacji, który pomoże Ci komunikować się w sposób otwarty, szczery i skuteczny, płynący z serca.

Umiejętności będą rozwijane poprzez interaktywne ćwiczenia w trakcie całego szkolenia. Po każdych zajęciach otrzymasz od nas ćwiczenia i plany przygotowań na cały tydzień. Sesje będą nagrywane wyłącznie do Twojej osobistej wglądu.

Wykorzystaj wiedzę zdobytą na tym kursie, aby tworzyć sytuacje korzystne dla obu stron w każdej dziedzinie życia:

• Zarządzanie biznesem

• Budowanie zespołu

• Zawody pomagające

• Intymne relacje

• Rodzicielstwo

• Relacje społeczne

• Edukacja publiczna

• Mediacje w konfliktach

Mocny i empiryczny kurs nauki Komunikacji z Przemocą/ Porozumienie Bez Przemocy (NVC) z Kathy Ziołą, Certyfikowaną Trenerką CNVC. Naucz się budować relacje oparte na empatii i uczciwości, rozwijając umiejętności i świadomość w oparciu o podstawy NVC.

Każda czterogodzinna sesja będzie zapewniać nawiązywanie kontaktów, przekazywanie informacji i dyskusję, ćwiczenia praktyczne z coachingiem w sesjach grupowych oraz dzielenie się spostrzeżeniami, nauką i pytaniami. 

Niedziele 25 października, 15 i 29 listopada, 6 grudnia 14:00–18:00 czasu kolorado

Treść kursu

Sesja 1 ~ Wprowadzenie. Zasady i założenia modelu oraz komponenty połączenia

Sesja 2 ~ Szczere wyrażanie i pogłębianie zrozumienia potrzeb człowieka 

Sesja 3 ~ Samoempatia/połączenie z samym sobą, głębokie słuchanie i empatyczne reagowanie

Sesja 4 ~ Wyrażanie się ze współczuciem i autentycznością oraz wprowadzenie do dialogu NVC

Dla kogo jest to przeznaczone?

Osoby, które dopiero zaczynają przygodę z Porozumienie Bez Przemocy lub uczestniczyły w warsztatach wprowadzających. 

Osoby chcące powtórzyć lub odnowić podstawowe szkolenie.

Czesne: inwestycja w wysokości 435 USD. Cena w przedsprzedaży wynosi 395 USD, jeśli zarejestrujesz się i zapłacisz do 4 października 2026 r. do godziny 23:30 czasu górskiego w USA.

 Sukces studenta: „Kurs NVC Kathy naprawdę pomógł mi lepiej zrozumieć siebie i iść naprzód w życiu z miłością do siebie, ciekawością i wiarą. Przepracowałam wiele traum z przeszłości, ale brakowało mi wiedzy i jasności, by rozpoznać potrzebę. Znajomość i odczuwanie potrzeby (a czasem jej braku) w sobie, doprowadziło do wielkich otwarć i do tego, że życie uświadomiło mi te potrzeby, gdy do nich zmierzałam. To naprawdę magiczne, wyobrażam sobie, że przebijam się przez matrycę i jestem tak gotowa, by cała ludzkość tego doświadczyła!” – Genevieve Busch 

________________________________

„Chciałam dać Wam znać, jak wiele wyniosłam z kursu, który właśnie ukończyliśmy we wtorek. Naprawdę rozumiem siebie na nowo i widzę o wiele wyraźniej, gdzie w moich związkach coś „poszło nie tak”. Cieszę się, że rozwijam konkretne umiejętności budowania relacji z innymi w sposób, o jakim zawsze marzyłam. Wykorzystuję te nowe umiejętności w pracy jako coachka relacji i życia, co jest niezwykle pomocne! 

Chciałam też dać Ci znać, że właśnie odbyłam trudną rozmowę z moją mamą i jestem z niej niezmiernie zadowolona. Kilka tygodni temu odbyłyśmy kilka naprawdę trudnych rozmów i po naszej ostatniej sesji zdałam sobie sprawę, że chciałabym do niej wrócić, żebyśmy mogły lepiej się zrozumieć/wyjaśnić sytuację, ponieważ bardzo cenię komunikację, kontakt i naszą relację. Poświęciłam kilka minut na przygotowanie się zgodnie z materiałami, które omówiłyśmy we wtorek, a potem pozwoliłam rozmowie płynąć. To była naprawdę jedna z najlepszych rozmów, jakie kiedykolwiek odbyłam z moją mamą. Jestem Ci niezmiernie wdzięczna za pokazanie mi, jak to zrobić!” – Adele Currin, pielęgniarka, coachka ds. relacji i życia transformacyjnego