Cuando no sabes qué te pasa… ni cómo decirlo

Incluso cuando practicamos la Comunicación Noviolenta, hay momentos en los que nos cuesta aclararnos internamente y encontrar cómo expresar lo que nos importa. Puede que nos callemos (no atendiéndonos a nosotrxs mismxs) o que nos expresemos tal y como nos pasa por la cabeza (no atendiendo a lxs demás).

🌳 Del 27 al 29 de noviembre nos reuniremos en Can Ferrerons (Llinars del Vallés/Barcelona)  🌸 para un retiro introductorio de Comunicación Noviolenta® donde exploraremos la autoempatía como puerta y herramienta concreta para la expresión honesta y la escucha empática.

Un fin de semana para pausar, escuchar lo que sentimos y necesitamos, y practicar con situaciones de nuestra vida. Veremos las bases prácticas de la CNV y habrá ejercicios que incluirán el cuerpo, habrá también convivencia y tiempo para pasear en el bosque. 

La estancia se disfruta con entornos únicos y la deliciosa comida casera a base de vegetales preparados por Kallina Tazanaki.

¿Qué te puede aportar este retiro?

• Probar una nueva manera de entender las relaciones.
• Conocer con ejercicios prácticos la Comunicación Noviolenta.
• Reunirnos un fin de semana en la naturaleza.
• Convivir con personas diversas y a la vez con la misma inquietud
• Disfrutar: De un tiempo para ti y de comida casera hecha con mucho cariño.
• Descubrir nuestro proyecto, l@s formador@s, la casa y el bosque.
• Conectar con tu interior, con esperanza y anhelo de un mundo más unido.

Trabajamos para un mundo de relaciones más fuertes y saludables. Encontramos que nuestra práctica de la Comunicación NoViolenta alimenta ese ideal y nos da pasos prácticos en cómo acercarnos a ello. Por eso, nos aporta tanta alegría y sentido ofrecer retiros para compartir la CNV con grupos de personas que comparten valores y que anhelan relacionarse desde la autenticidad y el cuidado.

Esta formación es una iniciación a la CNV y también una oportunidad para personas que ya hayan comenzado su camino de aprendizaje y quieran experimentar este formato intensivo, residencial y en plena naturaleza que ofrecemos en los Programas Anuales.

ALOJAMIENTO:
Habitaciones compartidas en la casa rural Can Ferrerons en la reserva natural del Montnegre y el corredor.

MANUTENCIÓN:
Comida sabrosa y nutritiva hecha en exclusiva y al momento para nuestro grupo a base de vegetales ecológicos por Kallina Tzanaki.

COSTES (2 partes)

1) Aportación de cantidad voluntaria para nuestro trabajo de facilitación al final del fin de semana (efectivo o transferencia).
2) 200,00€ para el alojamiento, manutención y costes de organización que pedimos como reserva de plaza.

FORMADORAS:
Constanza Echevarría. Formadora certificada CNVC y asesora para lxs candidatxs de certificación como formadorxs CNV.
Niels Janssen. Certificado como formador por el Centro Internacional CNVC y facilitador de embodiment.

HORARIO (sujeto a pequeños cambios):
  
Viernes: 
19:00-20:00 Llegada para disfrutar de la naturaleza, 
20:00 Cena 
21:00 Ronda de apertura

Sábado: 
9.00 Desayuno
9:30 Movimiento/Meditación
10:00 Sesión de CNV
14:30 Comida
17:00 Sesión de CNV 
20:30 Cena

Domingo 23 de Marzo: 
9.00 Desayuno
9:30 Movimiento/Meditación
10:00 Sesión de CNV
14:30 Comida
16:30 Salida

TRANSPORTE:

Hay tren hasta Llinars del Vallés. (R2N que pasa por el Aeropuerto, Sants Estación, Paseo de Gracia, etc)

Ofrecemos apoyo para que sea fácil coordinar y compartir coches entre participantes para que todxs lleguemos cómodamente.

CONTACTO

[email protected]

Niels

687781848

Constanza:
610 433 433 (primero WhatsApp para preguntas/dudas o para quedar en hablar)

Únete a dar pasos en el camino de relaciones vivas, profundas, y maravillosamente imperfectas.