거절하는 게 듣기 힘든 느끼시나요? 상대방의 반응이 걱정되시나요? 다투게 될까 봐, 어떻게 해야 할지 모르시겠냐고요? 아니면 상대방이 슬퍼하고 상처받을까 봐 걱정되시나요?

오늘은 상대방이 알아들을 수 있도록 "아니오"라고 말하는 연습을 해보겠습니다. 우리의 경계를 명확히 밝히고, 상대방이 "아니오"라고 말하는 데 숨겨진 의도가 무엇인지도 파악해 보겠습니다. 여러분 자신의 상황에 적용하여 연습해 볼 기회도 제공됩니다.

소통을 통해 어떻게 경계를 설정할 수 있는지 알아보고 싶으신가요? 아니면 비폭력적 의사소통을 더 깊이 있게 배우고 실천해 보고 싶으신가요? 그렇다면 함께하세요!

본 교육은 수잔 네덜로프(엠파틸리아)와 보리스 나우타(이퀴미티)가 진행하며, 2025년 4월 12일 바헤닝겐과 2025년 10월 10일 암스테르담에서 개최됩니다.