공감 - 경청의 기술:
 자기 자신과의 깊은 연결은 어떻게 우리 삶 속의 사람들과의 관계 유지 및 소통에 도움이 될까요? 더욱 깊이 있는 대화를 위해 공감적 경청 능력을 어떻게 향상시킬 수 있을까요?

공감이란 상대방이 우리가 좋아하지 않거나 동의하지 않는 방식으로 행동할 때조차도 그 사람의 핵심 의도, 즉 인간성을 볼 수 있는 능력입니다. 그것은 모든 행동, 생각, 감정 이면에 숨겨진 인간 본연의 모습을 꿰뚫어 보고 파악하는 능력입니다.

공감은 협력을 이끌어내는 힘입니다.
 
우리는 다음 내용에 집중할 것입니다:
 ❀ 공감 능력 심화/정교화
❀ 명확성: 내 것/상대방의 것 구분하기: 많은 사람들이 "개인적으로 받아들이지 마세요"라고 말합니다. 하지만 그들의 말이 너무나 개인적인 것처럼 들리는데 어떻게 개인적으로 받아들이지 않을 수 있을까요? 우리는 '어떻게' 개인적으로 받아들이지 않을 수 있는지에 집중할 것입니다: 우리의 감정의 원인은 무엇일까요? 내 힘은 어디에 있을까요? 듣는 동안 내 안에서 일어나는 고통과 두려움을 어떻게 다뤄야 할까요?
❀ 듣는 것을 소모적인 경험이 아닌, 오히려 풍요로운 경험으로 만드는 방법은 무엇일까요?
❀ 상대방을 안심시키거나, 구해주거나, 주의를 다른 곳으로 돌리거나, 자극하지 않으려고 조심스럽게 행동하는 대신, 그들의 고통을 함께 즐기는 방법은 무엇일까요
? ❀ '공감'이란 상대방의 의견에 동의하는 것을 의미할까요? 동의하지 않더라도 그 의견 속에 담긴 아름다움을 들을 수 있는 방법은 무엇일까요?
의 힘은 무엇이며연민, 어떻게 산을 움직일 수 있을까요?
❀ 그리고 점점 더