この本は、恥、罪悪感、怒りを敵ではなく味方に変えるお手伝いをします。それらはあなたの内面の生活や夢への鍵となるでしょう。これらの感情を理解することで、 尊敬、受容、帰属意識、そして自由への欲求をよりよく満たすができます。恥や罪悪感を避けるために自分を小さくする必要がなくなったら、どんなことが可能になるでしょうか？

当初は怒りに関する小冊子として企画されたものが、どんどん大きくなっていきました。怒り、恥、罪悪感は、私が興味深く感じた思考が混ざり合った感情の3つの表現に過ぎませんでした。罪悪感、恥、怒りについてじっくりと時間をかけて見つめたとき、表面的な部分から何が見つかるか、想像もしていませんでした。でも今は、次に恥、罪悪感、怒りを感じる時が待ち遠しく、皆さんも同じように感じてくれることを願っています。

著者: リヴ・ラーソン

ページ数: 215

フォーマット: 15.25 x 22.86 cm

ISBN: 978-91-979442-8-1

初版2012年