Az Empowerment Therapy (ET) keretrendszere a szükségletek kielégítésén alapul. Az alapelv az, hogy amikor a kliensek igényeik kielégülnek, akkor jól érzik magukat és jól vannak. A tünetek enyhítésén túl támogatjuk a klienseket abban, hogy összekapcsolódó, közösségi, kreatív kifejezésmóddal, szabadsággal és jelentéssel teli életet teremtsenek – egy kiteljesedett élet elemeit, amelyek minden egyén számára másképp néznek ki, de az egyetemes emberi szükségletekre vonatkoznak. Az ET számos újítást javasol a mentális egészség területén, például az élettől elidegenítő rendszerek tudatosítását.

VÉLEMÉNYEK

"Ebben a jelentős új könyvben Myra Walden briliáns és eredeti módon járul hozzá a pszichoterápiás gyakorlathoz.

Az empowerment terápia segít a klienseknek felismerni a megtapasztalt szükségleteiket, és segít nekik erőszakmentes módon megfogalmazni azokat. […]

Jobban képesek lesznek megfogalmazni a szükségleteiket, hatékonyabban kommunikálnak, nagyobb önelfogadással és önbecsüléssel.

Walden különösen fontos hozzájárulást nyújt azzal, hogy kifejti, hogyan hajlamosak az uralkodás és az elnyomás társadalmi rendszerei érvényteleníteni és elnyomni valódi szükségleteinket. Ez a saját élettapasztalatainkba vetett bizalom hiánya, valamint a tisztelet, az egyenlőség és a másokkal való kapcsolat iránti valódi szükségleteink elhomályosulása függőségekben, szorongásban és depresszióban nyilvánul meg. Ezzel szemben, ahogy tudatosabbak, közvetlenebbek, nyitottabbak és őszintébbek vagyunk valódi szükségleteinkkel kapcsolatban, nagyobb önbecsülésre és beteljesülésre teszünk szert, és képessé válunk arra, hogy magasabb szintű működést és örömöt keressünk az életben."

- Marge Witty, PhD, a klinikai pszichológia professzora, Illinois School of Professional Psychology