C EMK minősítésű oktatóinktól
Online
Élő Együttérzés Tanfolyam
Merülj el mélyebben az EMK finomságaiban és alkalmazásaiban
Szerző: Nadine Helm
Minden részlet és regisztráció: https://www.connecting2life.net/workshop/2026-08-05/online/advanced-course/
❀ Az „Élő Együttérzés” kurzus Nadine-nel:
trénere EMK (CEMKéletét az élő együttérzésnek szentelte. EMK hangsúlyozza a kapcsolatot az élő, vibráló energiával, amelyet a szükségleteink hordoznak, mint egy kaput a lelkünkbe. Gyakorlatunk lényege, hogy ápoljuk a bennünk lévő energiájuk érzékelt megtapasztalását. 2006 óta tanulok Roberttől, és a kapott eszközök mély hasznomra váltak, különösen a fájdalom és az eltávolodás pillanataiban.
Mit fogunk csinálni az „Élő Együttérzés” kurzuson?
Ezen a kurzuson szeretném bemutatni nektek a szükségletek élő energiáját, és segíteni abban, hogy konkrét készségeket fejlesszetek ki, amelyekkel áthidalhatjátok az élet együttérző elfogadásának akadályait, és kapcsolatba léphettek a szükségletek szépségével és teljességével azáltal, hogy megosztom:
❀ Gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik a szükségletek teljességének, illetve a hiánynak az átélését.
❀ Konkrét, EMK alapuló folyamatok (pl. A kielégítetlen szükségletek fájdalmának átalakítása a szükségletek szépségévé; Felkészítés a hiteles párbeszédre), amelyekkel bővítheted az életed eszköztárát.
❀ Kontemplatív gyakorlatok, mint például a meditáció és a kérdések (egyedül és párban), amelyek a szívet és a test érzékelését foglalkoztatják, és folyamatos meditációs gyakorlatként használhatók és beépíthetők az életedbe, hogy a szükségleteidnek megfelelően élhess
❀ Az önmagunkkal való kapcsolatfelvétel és a közösségi idő elengedhetetlen része ennek a kurzusnak
Keverem majd a saját inspirációimat, amelyeket a mindfulness és a jóga nyújt, az idegtudományi megközelítéseket, mint például Rick Hanson munkája, a belső családi rendszerek (IFS) terén szerzett belső részekkel végzett munkámban szerzett ismereteimet, valamint EMK kollégáimtól és barátaimtól kapott inspirációkat.
Örülnék, ha csatlakoznál hozzám ebben a felfedezésben.
Sütiket és hasonló technológiákat használunk a weboldalunkon szerzett felhasználói élmény javítása érdekében.