हम यह पता लगाएंगे कि कैसे
- अपने मूल्यों के अनुरूप निर्णय लें
- अपने विकल्पों से परोपकारी तरीके से सीखें
- और भविष्य में लचीलापन और स्वास्थ्य बनाने के लिए एक आंतरिक मध्यस्थता प्रणाली का निर्माण करें।

यह कार्यशाला 'अंदर से बाहर की ओर अहिंसक संचार' पर हमारे कार्य को आगे बढ़ाएगी और आपके दैनिक जीवन में अहिंसक संचार को लागू करने का एक अनूठा अवसर प्रदान करेगी।
अहिंसक संचार (एनवीसी) सीखने, अभ्यास करने और आत्मसात करने का एक अनूठा और व्यावहारिक तरीका, एनवीसी डांस फ्लोर्स के बारे में जानें।

कार्यशाला की विषयवस्तु
- आत्म-सहानुभूति डांस फ्लोर
- चयनकर्ता/शिक्षक डांस फ्लोर
- हां/ना डांस फ्लोर

अपने कौशल को विकसित करें और प्राप्त करें:
- निर्णयों और उत्तेजनाओं से निपटने के लिए व्यावहारिक उपकरण
- आत्म-करुणा के साथ चुनौतीपूर्ण आंतरिक संवादों का मार्गदर्शन
- भावनाओं और आवश्यकताओं से पूरी तरह जुड़ने की तकनीकें।

आयोजक: क्रिस्टीना क्रैंक और एमी डायर