आपकी सहानुभूति किस तरह असर डालती है?

यदि आप वर्षों से NVC का अभ्यास कर रहे हैं, तो संभवतः सहानुभूतिपूर्ण श्रवण औपचारिक और अनौपचारिक रूप से लोगों का समर्थन करने का आपका पसंदीदा तरीका बन गया है। और इसके पीछे ठोस कारण हैं। सहानुभूति किसी व्यक्ति को यह महसूस करने में मदद कर सकती है कि उसे समझा जा रहा है। यह शर्म को कम करती है, अलगाव को दूर करती है, और निडर होकर आत्म-मंथन करने और नए दृष्टिकोण अपनाने के लिए आवश्यक सुरक्षा प्रदान करती है।.

फिर भी, कई एनवीसी अभ्यासकर्ताओं को ऐसी स्थितियों का सामना करना पड़ता है जहां केवल सहानुभूति से प्रक्रिया आगे नहीं बढ़ती है। क्या आप इसे पहचानते हैं?

• आपका प्रियजन अपनी भावनाओं और जरूरतों को समझता है, फिर भी कुछ नहीं बदलता।.
• एक जानी-पहचानी कहानी बार-बार दोहराई जाती है।.
• अंतर्दृष्टि तो मौजूद है, लेकिन परिवर्तन मायावी है।.

तो फिर सवाल यह उठता है:

क्या लोगों का साथ देने के अन्य तरीके भी हो सकते हैं, जो अभी भी एनवीसी चेतना में निहित हों?

यह दो-भाग वाली कार्यशाला इस बात का पता लगाती है कि जब हम अहिंसक संचार की गहन संबंधपरक क्षमता को कोचिंग कौशल के चयनित कौशलों के साथ जोड़ते हैं तो क्या होता है। क्योंकि कोचिंग जागरूकता, विकल्प, एकीकरण और प्रगति को बढ़ावा देने के अतिरिक्त तरीके प्रदान करती है।.

हम किन चीजों का पता लगाएंगे

• कब सहानुभूति पर्याप्त होती है, और कब किसी अन्य चीज की आवश्यकता हो सकती है?
• हम उन लोगों की मदद कैसे कर सकते हैं जो अपनी भावनाओं को महसूस नहीं कर पाते?
• हम शिक्षाप्रद हुए बिना आवश्यकताओं के प्रति जागरूकता कैसे उत्पन्न कर सकते हैं?
• एनवीसी प्रैक्टिशनर कोचिंग वार्तालापों से क्या सीख सकते हैं?
• क्लासिक एनवीसी प्रक्रियाओं को वास्तविक जीवन की सहायता संबंधी बातचीत में कैसे शामिल किया जा सकता है?

इस कार्यशाला के दौरान, हम ऐसे तरीकों पर प्रयोग करेंगे जो आपको अपने स्वयं के अर्थ, अंतर्दृष्टि और आगे के कदम खोजने में मदद करेंगे। कार्यशाला में आपके वास्तविक जीवन की समस्याओं को अभ्यास क्षेत्र के रूप में शामिल किया जाएगा।.

विषयों में शामिल हैं

• सहानुभूतिपूर्ण अनुमान बनाम खुले सिरे वाले प्रश्न
• बिना व्याख्या किए जागरूकता का समर्थन करना
• रूपकों के साथ काम करना
• देहधारण गहन ज्ञान का द्वार है
• विभिन्न पहलुओं के प्रति जागरूकता और परस्पर विरोधी आवश्यकताओं के साथ काम करना
• प्रक्रिया को व्यवस्थित करना और सभी कमियों को दूर करना
• कोचिंग में रोलप्ले और फोर चेयर्स प्रक्रिया
• व्यक्तिगत सहायता भूमिका में एनवीसी सिखाने की कमियों से बचना।

पूरे पाठ्यक्रम में अनुभवात्मक और व्यावहारिक पहलुओं पर जोर दिया जाएगा।.

यह किसके लिए है?

यह कार्यशाला निम्नलिखित लोगों के लिए है:

• एनवीसी प्रशिक्षक
• प्रमाणित और प्रमाणन-मार्ग के व्यवसायी
• एनवीसी सुविधाकर्ता
• मध्यस्थों
• एनवीसी की मजबूत नींव वाले कोच
• कोई भी व्यक्ति जो नियमित रूप से दूसरों को एनवीसी का उपयोग करने में सहायता करता है

आपके पास NVC का ज्ञान और अनुभव है। हम कोचिंग संबंधी अतिरिक्त सेवाएं प्रदान करते हैं।

यदि आप कभी भी निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर ढूंढ रहे हैं तो यह कार्यशाला विशेष रूप से आपके लिए प्रासंगिक है:

मैं उस व्यक्ति तक कैसे पहुँच सकता हूँ जिसे मेरे द्वारा सहानुभूतिपूर्वक उनसे मिलने के प्रयास पसंद नहीं आते?

पहला दिन: जागरूकता

हमारे पहले सत्र में हम किसी दूसरे व्यक्ति की सहायता करते समय अपनी भूमिका पर ध्यान केंद्रित करेंगे।.

हम भावनाओं और जरूरतों के अनुमान लगाने की खूबियों और सीमाओं का पता लगाएंगे, यह देखेंगे कि कोचिंग से क्या लाभ होता है, और जागरूकता बढ़ाने के उन तरीकों पर प्रयोग करेंगे जो एनवीसी शब्दावली पर निर्भर नहीं करते हैं।.

दिन 2: दो दुनियाओं की सर्वश्रेष्ठ चीजों का संगम

दूसरे सत्र में एकीकरण पर ध्यान केंद्रित किया गया है। हम कोचिंग के सर्वोत्तम लाभों को प्राप्त करते हुए एनवीसी के मूल सिद्धांतों को कैसे बरकरार रख सकते हैं?

प्रदर्शनों, अभ्यास और चिंतन के माध्यम से, हम परस्पर विरोधी आवश्यकताओं के साथ काम करने के तरीकों का पता लगाएंगे और क्लासिक एनवीसी प्रक्रियाओं को उन वार्तालापों में शामिल करेंगे जो जुड़ाव और परिवर्तन दोनों को बढ़ावा देते हैं, और जिसके लिए प्राप्तकर्ता को भावनाओं और आवश्यकताओं की शब्दावली जानने की आवश्यकता नहीं होती है।.

हमारा इरादा

यह कार्यशाला सहानुभूति को प्रतिस्थापित करने के बारे में नहीं है। यह हमारी क्षमताओं के विस्तार के बारे में है।.

हममें से कई लोगों ने एनवीसी को इस तरह सीखा जैसे कि समर्थन केवल सहानुभूतिपूर्ण उपस्थिति और जरूरतों के प्रति जागरूकता के माध्यम से ही मिलता है। कोचिंग लोगों को स्पष्टता, स्वायत्तता, सीखने और प्रगति प्राप्त करने में मदद करने के अतिरिक्त तरीके प्रदान करती है।.

जब इन दोनों को सोच-समझकर एक साथ लाया जाता है, तो कुछ और ही संभव हो जाता है: साथ रहकर और विशिष्ट हस्तक्षेपों के माध्यम से सच्चा परिवर्तनकारी समर्थन प्राप्त करना।.

खजूर

• 18 नवंबर 2026, 15:00-18:00 सीईटी
•  25 नवंबर 2026, 15:00-18:00 सीईटी

जूम के माध्यम से ऑनलाइन।.

कीमत

• 31 अक्टूबर तक अर्ली बर्ड ऑफर: 180 €
• सामान्य कीमत: 210 यूरो

निश्चित नहीं?

27 अक्टूबर को होने वाले निःशुल्क ट्रायल सेशन में शामिल हों, इसकी जानकारी आपको इसी पेज पर कहीं और मिल जाएगी।.

प्रशिक्षक
पर्निले प्लांटनर, जो 2011 से अहिंसक संचार की प्रमाणित प्रशिक्षक हैं और साथ ही साथ कोच और प्रशिक्षक प्रशिक्षक भी हैं। उन्हें अहिंसक संचार, कोचिंग, मार्गदर्शन, संबंधपरक तंत्रिका विज्ञान और परिवर्तनकारी शिक्षण में दशकों का अनुभव है।