कल्पना कीजिए कि आप सहजता और विनम्रता से संवाद कर पा रहे हैं - यहां तक ​​कि तनावपूर्ण परिस्थितियों में भी।
अपनी सच्चाई से समझौता किए बिना। 

इससे आपके आत्मसम्मान और आत्मविश्वास पर क्या असर पड़ेगा? 
कार्यस्थल और घर पर आपके रिश्तों पर इसका क्या प्रभाव पड़ेगा?
 

सही और गलत से परे

अहिंसक संचार की बुनियाद - दिल की भाषा।.

यह प्रशिक्षण उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो अहिंसक संचार (NVC) से अपरिचित हैं या इसके मूल सिद्धांतों की अपनी समझ को ताज़ा करना चाहते हैं। इसमें 
सिद्धांत, प्रदर्शन और अभ्यास के गतिशील मिश्रण के माध्यम से सीखना शामिल है। यह प्रशिक्षण केवल अहिंसक संचार की अवधारणाओं का परिचय देने के बजाय, प्रतिभागियों को वास्तविक जीवन की बातचीत में उन्हें आत्मसात करने और एकीकृत करने में सहायता करता है।

एनवीसी क्या है?  

डॉ. Marshall Rosenbergद्वारा विकसित अहिंसक संचार (एनवीसी), करुणापूर्ण जुड़ाव और क्रिया के लिए एक शक्तिशाली प्रक्रिया है, जो अहिंसा के सिद्धांतों पर आधारित है—करुणा की वह स्वाभाविक अवस्था जब हृदय में कोई हिंसा नहीं होती। एनवीसी हमें दूसरों के साथ बातचीत में सहानुभूति और समझ के साथ ईमानदारी और स्पष्टता से खुद को व्यक्त करने में मदद करती है।.

एनवीसी सिर्फ एक संचार प्रोटोकॉल से कहीं अधिक है; यह एक ऐसा लेंस है जिसके माध्यम से हम खुद को और अपने आसपास की दुनिया को समझते हैं। यह दिल से दिल तक सीधा जुड़ाव स्थापित करता है और आत्म-स्वीकृति की ओर एक यात्रा का मार्ग प्रशस्त करता है। इसके अलावा, एनवीसी एक ऐसी दुनिया की आशा जगाता है जहां हर जीवित प्राणी का महत्व है और जहां हम संघर्षों का शांतिपूर्ण समाधान करते हैं।. 

एनवीसी को 'दिल की भाषा' क्यों कहा जाता है? 

यह उस आम अनुभव को दर्शाता है कि जैसे-जैसे हम एनवीसी सीखते हैं, हमें खुद को अभिव्यक्त करने का वह तरीका मिल जाता है जिसकी हमें हमेशा से चाह थी, पूरी ईमानदारी के साथ-साथ दूसरों के साथ सहानुभूतिपूर्ण जुड़ाव बनाए रखते हुए। यह सतही बातचीत को उन विषयों पर स्नेहपूर्ण और सार्थक आदान-प्रदान से बदल देता है जो हमारे लिए मायने रखते हैं।.

एनवीसी सिर्फ संचार का एक माध्यम नहीं है, बल्कि इसकी शक्ति इस बात में निहित है कि नियमित अभ्यास से हमारा स्वयं और दूसरों के प्रति दृष्टिकोण धीरे-धीरे बदल जाता है। मानो हमें एक्स-रे चश्मा मिल गया हो, हम दूसरों के गहरे इरादों को समझने लगते हैं और उनकी ज़रूरतों के स्तर पर उनसे जुड़ पाते हैं। यह दृष्टिकोण संवाद करने वालों से कुछ भी अपेक्षा नहीं करता और चाहे हम किसी भी तरह से बात करें, यह सहजता से जुड़ने का अवसर प्रदान करता है।
  

आप क्या उम्मीद कर सकते हैं:
- अपने भीतर के जीवन को जानें और अपनी ज़रूरतों को पहचानें और दूसरों के साथ सामंजस्य बिठाते हुए उन्हें पूरा करना सीखें।
- दूसरों को प्रेरित करने वाली चीज़ों को समझें और उनसे प्रासंगिक और सहानुभूतिपूर्ण तरीके से जुड़ें।
- कठिन भावनाओं और परिस्थितियों को सहजता से संभालने की अपनी क्षमता बढ़ाएँ।
- व्यक्तिगत और पेशेवर रूप से अधिक सहानुभूतिपूर्ण संबंध बनाएँ।
- अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करें, जिससे गलतफहमियाँ और संघर्ष कम हों।
- जहाँ आप पहले फंसा हुआ महसूस करते थे, वहाँ अब आपको विकल्प मिलेंगे।
- अपने भीतर छिपे उस व्यक्तित्व को पहचानें जो प्रकट होने के अवसर की प्रतीक्षा कर रहा है।

क्या यह प्रशिक्षण आपके लिए है?
यह प्रशिक्षण पृष्ठभूमि और अनुभव की परवाह किए बिना सभी के लिए खुला है। चाहे आप अपने व्यक्तिगत संबंधों को बेहतर बनाना चाहते हों, अपने पेशेवर संचार कौशल को निखारना चाहते हों, या स्वयं के प्रति दयालुता विकसित करना चाहते हों, यह पाठ्यक्रम मूल्यवान अंतर्दृष्टि और व्यावहारिक उपकरण प्रदान करता है।

पाठ्यक्रम संरचना:
यह प्रशिक्षण 5 सप्ताह तक चलता है, जिसमें प्रत्येक सप्ताह 3 घंटे के वर्चुअल, इंटरैक्टिव सत्र शामिल होते हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• एनवीसी की मान्यताओं और आधारों को कवर करने वाले व्याख्यान,
• सामूहिक अधिगम और चिंतन के लिए समूह संवाद,
• प्रदर्शन, भूमिका निर्वाह और वास्तविक जीवन के परिदृश्यों में एनवीसी तकनीकों को लागू करने का अभ्यास।

गृहकार्य आपको रोजमर्रा की स्थितियों में अपनी सीख को सुदृढ़ करने में मदद करेंगे।.
  

 “हर निर्णय के पीछे एक अधूरी आवश्यकता छिपी होती है” Marshall Rosenberg

यदि आप नीड्स-बेस्ड कोचिंग फाउंडेशन ट्रेनिंग या रेजोनेंट हीलिंग प्रैक्टिशनर सर्टिफिकेशन ट्रेनिंग में शामिल होने पर विचार कर रहे हैं, जिसके लिए एनवीसी की बुनियादी समझ आवश्यक है, तो यह प्रशिक्षण आपको इसके लिए योग्य बनाता है।
 
 
 दिनांक, समय और मुख्य शब्द:
सभी दिन 17:00-20:00 CEST / 8-11 पूर्वाह्न PDT / 11 पूर्वाह्न-2 अपराह्न EDT

20 अप्रैल, 2027: जीवंतता का जागरण
27 अप्रैल: हमें प्रेरित करने वाले तत्वों की खोज
4 मई: अपनी इच्छाओं को ईमानदारी से व्यक्त करना
11 मई: मानवीय हृदय की आवाज़ सुनना
18 मई: संतोषजनक संबंध बनाना

कोर्स की लागत:
हमारे लिए 5 × 3 घंटे के प्रशिक्षण की उचित दर 395 यूरो है। 
24 मार्च, 2027 तक अर्ली बर्ड ऑफर के तहत 295 यूरो में बुकिंग करें।

यदि आपकी आर्थिक स्थिति ऐसी है कि कभी-कभी आपकी बुनियादी ज़रूरतें पूरी करना मुश्किल हो जाता है, तो कृपया हमसे संपर्क करें। हम नहीं चाहते कि पैसा आपकी भागीदारी में बाधा बने।

प्रशिक्षक
  
पर्निले प्लांटनर अहिंसक संचार में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त प्रमाणित प्रशिक्षक, पीसीसी कोच और रेजोनेंट हीलिंग प्रैक्टिशनर हैं। वे अपने व्यक्तिगत अनुभव, तंत्रिका विज्ञान पर आधारित विधियों और सौम्य उपस्थिति को अपने मार्गदर्शन में शामिल करती हैं। उनका उद्देश्य प्रत्येक प्रतिभागी को सुरक्षा, जुड़ाव और परिवर्तन का अहसास कराना है, वे माहौल को समझती हैं और अपने द्वारा प्रस्तुत बातों को व्यवहार में भी उतारती हैं। 

गिट्टे ब्रैंडेनबर्ग कार्लसेन 1997 से प्रमाणित एनवीसी प्रशिक्षक, रेज़ोनेंट हीलिंग प्रैक्टिशनर और कोच हैं। वे एक प्रमाणित ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट हैं और मनोचिकित्सा में दशकों का अनुभव रखती हैं। वे अपने प्रशिक्षण अभ्यास में शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और मनोरोग संबंधी विशेषज्ञता का मिश्रण करती हैं। इसके अलावा, वे शरीर-उन्मुख मनोचिकित्सक के रूप में अपने प्रशिक्षण और अनुभव को भी एकीकृत करती हैं।