यह दस्तावेज़ अंतरंगता, यौन संबंध, रिश्तों और संबंधित शक्ति गतिशीलता यथासंभव सावधानी से समझने के लिए जानकारी प्रदान करता है। 

आपसे क्या अपेक्षा की जाती है? 

• उम्मीदवारों और प्रमाणित प्रशिक्षकों: प्रमाणित प्रशिक्षक बनने या बने रहने के लिए आपको प्रमाणन समझौतों को । कृपया दस्तावेज़ को ध्यान से पढ़ें और देखें कि क्या कोई ऐसी बात है जो आपकी क्षमता या इच्छा से परे है।   
• प्रमाणित प्रशिक्षक और आयोजक: अनुशंसित प्रक्रियाओं को अपनाने या उनके स्थान पर नई प्रक्रियाओं का उपयोग करने का निर्णय लें । एनवीसी प्रशिक्षण की योजना बनाने या उसमें भाग लेने से पहले, यह सुनिश्चित कर लें कि अन्य प्रशिक्षक या आयोजक भी इस दिशा-निर्देश से अवगत हैं और इस बात पर सहमत हैं कि इसे उस विशिष्ट प्रशिक्षण में कैसे लागू किया जाए। 
• मूल्यांकनकर्ता: मूल्यांकनकर्ताओं के लिए दिशानिर्देशों और तय करें कि उन्हें कैसे लागू किया जाए। 
• अन्य समुदाय के सदस्य: इस बात पर विचार करें कि आप देखभाल के साथ अंतरंगता को समझने में किस प्रकार योगदान देने की योजना बना रहे हैं और क्या आप कोई विशिष्ट कदम उठाना चाहते हैं। इस दस्तावेज़ को पढ़ना ही उपयोगी है!

भाषा के बारे में एक संक्षिप्त टिप्पणी

यह दस्तावेज़ नुकसान की जगह उसके प्रभावों की बात करता है ताकि नुकसान से जुड़ी कुछ सांस्कृतिक धारणाओं से बचा जा सके, जैसे कि नुकसान जानबूझकर किया जाता है, उसका वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन किया जा सकता है, या उसे दंडित किया जाना चाहिए। राष्ट्रीय सुरक्षा नीति (एनवीसी) के अनुरूप, यह दस्तावेज़ प्रभाव को इरादे से अलग करता है और प्रभावों की देखभाल करने और विश्वास बहाल करने के लिए आवश्यकता-आधारित दृष्टिकोण को आमंत्रित करता है। 

नामित प्रशिक्षक और पंजीकृत प्रतिभागी शब्दों का प्रयोग उन लोगों को संदर्भित करने के लिए किया जाता है जो अलग-अलग जिम्मेदारियों और संरचनात्मक शक्ति वाली भूमिकाओं में होते हैं। जहां आवश्यक हो, वहां अधिक स्पष्टता जोड़ी जाती है ताकि यह स्पष्ट हो सके कि भूमिकाएं बदल सकती हैं या अनौपचारिक हो सकती हैं , और किसी भी भूमिका में लोग एनवीसी साझा कर सकते हैं, सत्रों में भाग ले सकते हैं, आयोजन में योगदान दे सकते हैं और एनवीसी प्रशिक्षणों में अन्य लोगों से जुड़ सकते हैं। 

अंतरंगता और कामुकता शब्दों का प्रयोग विशिष्ट परिभाषाओं के बिना किया जाता है ताकि इनके अर्थों के बारे में विविध दृष्टिकोणों के लिए स्थान बना रहे। समझौतों और अनुशंसाओं में यह मान लेने के बजाय कि लोग एक ही क्रिया को अंतरंग या यौन क्रिया के रूप में पहचान लेंगे, यह बताया जाता है कि कौन सी विशिष्ट क्रियाएं करनी हैं या नहीं करनी हैं। 

विभिन्न दृष्टिकोणों और प्रतिक्रियाओं को एकीकृत करना

इन विषयों पर विचार-विमर्श करने और अपनाई जाने वाली पद्धतियों के बारे में लोगों के अलग-अलग दृष्टिकोण हैं। नीचे दी गई सूची में उन साझा सिद्धांतों का संक्षिप्त सारांश दिया गया है जो समुदाय के सभी सदस्यों की आवश्यकताओं का प्रतिनिधित्व करते हैं। इस दस्तावेज़ में किसी भी बदलाव में इन सभी का ध्यान रखते हुए यथासंभव अधिक से अधिक विभिन्न दृष्टिकोणों को शामिल करना आवश्यक है। यह प्रक्रिया हमारे समुदाय के समझौतों के निरंतर विकास में सहायक है, जिससे सभी का हित बना रहे और एकजुटता बढ़े। यदि आप किसी बात से पूरी तरह असहमत हैं, तो कृपया अपनी प्रतिक्रिया। 

प्रमुख सिद्धांत और विचार

एनवीसी प्रशिक्षणों में अंतरंगता और यौनिकता के प्रति हमारा दृष्टिकोण निम्नलिखित होना चाहिए:

• एनवीसी प्रशिक्षणों में देखभाल के साथ अंतरंगता को संभालने के लिए प्रतिबद्धता और क्षमता बढ़ाना
• प्रशिक्षणों में भाग लेने वाले लोगों और समग्र रूप से एनवीसी समुदाय के लिए कठिन अनुभवों, संघर्ष और दीर्घकालिक प्रभावों के जोखिम को कम करना।
• सभी के लिए, उनकी भूमिका चाहे जो भी हो, सहायक शिक्षण वातावरण बनाने में योगदान दें।
• सत्ता की गतिशीलता के बारे में जागरूकता बढ़ाना और रिश्तों पर इसके प्रभाव की भरपाई कैसे की जाए, इस बारे में जानकारी देना।
• लोगों को आघात के बारे में जानने और आघात-आधारित प्रथाओं को
• अंतरंगता, आनंद और यौन अभिव्यक्ति जैसी आवश्यकताओं से जुड़े किसी भी प्रकार के पूर्वाग्रह या शर्म से संबंधित आंतरिक परिवर्तन और व्यवस्थागत बदलाव का समर्थन करना।
• ऐसी स्पष्ट रणनीतियाँ और व्यावहारिक उपकरण प्रदान करें जो क्षमता के भीतर होने की संभावना रखते हों ।
• ऐसे हालातों में उपचारात्मक पद्धतियाँ प्रदान करना जहाँ प्रभाव या संघर्ष उत्पन्न होते हैं, और NVC सिद्धांतों के अनुरूप उपचार और पुनर्संबंध स्थापित करने में सहायता प्रदान करना।
• साझा प्रतिबद्धता, पारस्परिक सहयोग और प्रतिक्रिया देने तथा मतभेदों को सुलझाने के मार्गों के माध्यम से   सामुदायिक भावना का निर्माण करें।

एक आदर्श दुनिया में, हर कोई अपनी इच्छा अनुसार एक-दूसरे से जुड़ सकता है। हम अंतरंगता और यौनिकता की अपनी ज़रूरतों को ऐसे तरीकों से पूरा कर सकते हैं जो सभी के लिए उपयुक्त हों। हम अपनी ज़रूरतों से पूरी तरह वाकिफ होंगे, अपनी इच्छाओं और अनचाही इच्छाओं को स्पष्ट रूप से साझा करेंगे, और जब लोग हमें मना कर दें तो अपनी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए दूसरे तरीके खोजेंगे। दुख की बात है कि दुनिया के अधिकांश हिस्सों में हमारी मौजूदा मुख्यधारा की संस्कृति इस तरह से जीवन को आनंदमय बनाने में कई बाधाएँ पैदा करती है।. 

लोगों का पालन-पोषण, अनुभव और आंतरिक पूर्वाग्रह अक्सर उनकी अपनी ज़रूरतों को समझने, उन्हें व्यक्त करने और दूसरों के प्रति स्नेह रखने की क्षमता को सीमित कर देते हैं। इस अलगाव या जागरूकता की कमी की स्थिति में कोई भी कार्य करने से गंभीर परिणाम हो सकते हैं और संभवतः लंबे समय तक चलने वाला आघात भी हो सकता है, भले ही स्नेह का इरादा हो। कई लोग ऐसे आघातों को झेलते हैं, जिनमें घरेलू हिंसा या यौन उत्पीड़न के अनुभव शामिल हैं। और कई लोगों का पालन-पोषण गोपनीयता, शर्म और अंतरंगता और यौनिकता के बारे में पूर्वाग्रहों के साथ हुआ है। वहीं दूसरी ओर, जिन लोगों ने स्वयं कुछ प्रकार के आघातों का अनुभव नहीं किया है, या जिन्हें विभिन्न संस्कृतियों का कम ज्ञान है, वे उन कार्यों के संभावित प्रभावों से अनभिज्ञ हो सकते हैं जिन्हें वे महत्वहीन, चंचल या यहां तक ​​कि सहायक मानते हैं।.

एनवीसी प्रशिक्षण लोगों को आघात से उबरने और सहायक आत्मीयता का अनुभव करने के अवसर प्रदान कर सकते हैं। पर्याप्त समर्थन के अभाव में, जुड़ाव और संवेदनशीलता का अनुभव करना, विशेष रूप से सत्ता के अंतरों के संदर्भ में, लोगों को प्रभावित होने और संभावित रूप से (पुनः) आघातग्रस्त होने के अधिक जोखिम में डाल सकता है। एक सहायक वातावरण बनाने के लिए समुदाय की देखभाल में सभी को अपनी भूमिका निभाने की जिम्मेदारी लेनी होगी। एनवीसी प्रशिक्षण आयोजित करने या एनवीसी साझा करने वाले लोगों के लिए, इसमें विविध दृष्टिकोणों और सांस्कृतिक मानदंडों, सत्ता की गतिशीलता, आघात प्रतिक्रियाओं, आत्म-समर्थन में कठिनाइयों और चुनौतीपूर्ण अंतःक्रियाओं से निपटने के लिए जागरूकता और कौशल विकसित करना शामिल है।. 

नियुक्त प्रशिक्षक प्रशिक्षण के साझा उद्देश्य, यानी एनवीसी सीखने पर ध्यान केंद्रित करने में सभी का सहयोग करते हैं। संरचनात्मक शक्ति अधिक होने के कारण, अंतरंगता और यौनिकता से संबंधित चुनौतियों का पूर्वानुमान लगाने और उनका समाधान करने की ज़िम्मेदारी भी नियुक्त प्रशिक्षकों की ही होती है। तकनीकी या व्यावहारिक कौशलों के विपरीत, एनवीसी सीखने में गहन भावनात्मक और संबंधपरक अनुभव शामिल होते हैं और इसे अक्सर आंतरिक परिवर्तन की यात्रा या उपचार का अनुभव माना जाता है। परिणामस्वरूप, यह आकलन करना कठिन हो सकता है कि जो हो रहा है वह सभी के सीखने में सहायक है या नहीं और कब हस्तक्षेप करना चाहिए।.   

एनवीसी समुदाय के सभी सदस्यों को इस बात के प्रति जागरूक रहने के लिए आमंत्रित किया जाता है कि लोग अपनी ज़रूरतों से अलग-थलग पड़ सकते हैं या अपने लिए आवाज़ उठाने में असमर्थ हो सकते हैं। लोगों को दूसरों से जुड़ने की अपनी इच्छा को महसूस करना, दूसरों के बीच आत्मीयता देखना या दूसरों के साथ अपने संबंधों में अपनी स्वायत्तता बनाए रखना मुश्किल लग सकता है, खासकर उन नामित प्रशिक्षकों के साथ जिनके पास अधिक संरचनात्मक शक्ति होती है और जिन्हें अधिकारिक व्यक्ति के रूप में देखा जा सकता है। उत्तेजित या भयभीत होने पर, लोगों के लिए अपनी पसंद खोने का जोखिम बढ़ जाता है और वे अपनी देखभाल के लिए दूसरों पर अधिक निर्भर हो जाते हैं। एनवीसी साझा करने वाले लोग अपनी पृष्ठभूमि, अनुभव और आघात भी साथ लाते हैं जो उनकी उपस्थिति, दूसरों की देखभाल करने या आत्मीयता और यौनिकता के विषयों पर चर्चा करने की क्षमता को सीमित कर सकते हैं। एक सहायक वातावरण बनाने का अर्थ है सभी की मानवता को देखना और यथासंभव सावधानी से कार्रवाई करना। एनवीसी के अनुरूप, इसका अर्थ यह भी है कि इन विषयों पर निर्णयों के बजाय ज़रूरतों के परिप्रेक्ष्य से बात करना।.

इस विषय पर प्रभावी दृष्टिकोण चुनना जटिल है। कुछ लोग सुझाव दे सकते हैं कि शारीरिक संपर्क को पूरी तरह प्रतिबंधित कर दिया जाए और एनवीसी प्रशिक्षणों में अंतरंगता के विषय से बचा जाए, लेकिन यह दृष्टिकोण लोगों को आकर्षण महसूस करने और संभावित रूप से उस पर अमल करने से नहीं रोकता है। इस विषय से बचने का मतलब है कि लोगों को यह समझने में कम सहायता मिलती है कि क्या करना ठीक है, कैसे पूछना है, कैसे मना करना है और अगर वे उत्तेजित हो जाते हैं या अवांछित प्रभावों का अनुभव करते हैं तो क्या करना है। यह इस धारणा को भी मजबूत कर सकता है कि कामुकता शर्मनाक, खतरनाक है और इसे दबाने की आवश्यकता है। इस विषय पर बात करने से जोखिम कम हो सकते हैं, सभी की जरूरतों का ख्याल रखने का तरीका सिखाया जा सकता है और एनवीसी को लागू करने के अवसर मिल सकते हैं।. 

साथ ही, यह कहना भी बहुत सरल होगा कि “यौन संबंध और अंतरंगता अन्य सार्वभौमिक आवश्यकताओं की तरह ही हैं, इसलिए जब तक आपसी सहमति है, हम मानते हैं कि सभी लोग इन आवश्यकताओं को सभी संबंधित पक्षों का ध्यान रखते हुए पूरा करेंगे।” अंतरंगता और यौनिकता को 'बुरा', अनुचित या टाला जाना चाहिए, जैसी धारणाओं को बदलने के लिए काम करते समय, एक सूक्ष्म दृष्टिकोण और स्पष्ट समझौते आवश्यक हैं ताकि उन अनेक कारकों का ध्यान रखा जा सके जो विकल्पों तक पहुंच को सीमित करते हैं, विशेष रूप से असमान शक्ति संबंधों में। इसमें पंजीकृत प्रतिभागियों के साथ बातचीत के लिए विशिष्ट प्रतिबंध शामिल हैं ताकि सीखने पर ध्यान केंद्रित किया जा सके और दीर्घकालिक प्रभावों या आघात के जोखिम को कम किया जा सके।. 

सर्टिफाइड ट्रेनर बनने या बने रहने के लिए, CNVC बोर्ड को आपसे निम्नलिखित शर्तों पर सहमत होने की आवश्यकता है:

1. इस पूरे दस्तावेज़ को पढ़ें
2. नीचे सूचीबद्ध पंजीकृत प्रतिभागियों के साथ बातचीत के लिए प्रतिबंधों का पालन करने का वचन दें , और अपने प्रशिक्षणों में अधिकार रखने वाले अन्य लोगों, जैसे कि गैर-प्रमाणित नामित प्रशिक्षकों और आयोजकों से भी इन्हीं प्रतिबंधों का पालन करने का वचन देने का अनुरोध करें।
3. अनुशंसित प्रक्रियाओं या उनके समकक्ष उपायों को अपनाएं जो समान चिंताओं का ध्यान रखते हों।
• प्रत्येक कार्यक्रम के लिए अपनी प्रशिक्षण योजना में प्रासंगिक प्रक्रियाओं को शामिल करें, या प्रशिक्षण योजना के लिए जिम्मेदार लोगों से ऐसा करने के लिए कहें, जिसमें उन कार्यों के जवाब में क्या करना है जो समझौतों का पालन नहीं करते हैं या अवांछित प्रभाव उत्पन्न करते हैं, यह भी शामिल हो।
4. सहायक शिक्षण वातावरण बनाने में संभावित कमियों या चुनौतियों की पहचान करने के लिए अपनी आवश्यकताओं, पिछले अनुभवों और व्यवहार पर विचार करें और उन्हें दूर करने के लिए कार्रवाई करें।
5. यदि आप इनमें से किसी भी समझौते या प्रतिबंध का पालन करने में असमर्थ या अनिच्छुक हैं (या हो जाते हैं), तो सहायता लें और बातचीत शुरू करें।.

ये समझौते एक-दूसरे की देखभाल करने में सभी का सहयोग करने के लिए हैं, न कि किसी को दंडित करने या कुछ भी करने के लिए बाध्य करने के लिए। कोई भी हर समझौते का पालन करने के लिए प्रतिबद्ध नहीं हो सकता। इसके बजाय, आप उस समय सहायता लेने के लिए प्रतिबद्ध हो सकते हैं जब आपको लगे कि आप कुछ करने में असमर्थ हैं, या आपने पहले ही कुछ ऐसा कर दिया है जो समझौते के अनुरूप नहीं है। यह उन स्थितियों में भी लागू होता है जहां आपको लगता है कि अपवाद बनाने से अधिक ज़रूरतों का ध्यान रखा जा सकता है। स्वयं निर्णय लेने के बजाय, दूसरों से सहयोग और मार्गदर्शन लें। इससे सभी एक-दूसरे की मदद कर सकते हैं और मिलकर निर्णय ले सकते हैं कि क्या करना है।.

पंजीकृत प्रतिभागियों के साथ बातचीत पर प्रतिबंध

यदि आपको किसी पंजीकृत प्रतिभागी के साथ इन अंतःक्रियाओं में शामिल होने की तीव्र इच्छा होती है, या आपको बिना सोचे-समझे ऐसा करने की आदत हो गई है, या आप किसी प्रतिभागी को सक्रिय रूप से आपको प्रोत्साहित करते हुए या इन अंतःक्रियाओं को शुरू करते हुए देखते हैं, तो भी आप सक्रिय रूप से इनसे बचने का संकल्प लेते हैं:

• प्रशिक्षण के दौरान या "जुड़े हुए प्रशिक्षणों" के बीच की अवधि में, और उसके कम से कम 6 महीने बाद तक, नए रोमांटिक या यौन संबंध बनाना मना है।
• कार्यक्रम में उपस्थित लोगों द्वारा यौन संबंध के रूप में माने जाने वाला शारीरिक संपर्क
• रोमांटिक या यौन आकर्षण की अभिव्यक्ति

ये प्रतिबंध उन पंजीकृत प्रतिभागियों पर लागू नहीं होते जिनका प्रशिक्षण से पहले से ही आपके साथ कोई रोमांटिक, यौन या अन्य अंतरंग संबंध रहा हो। अनुशंसित अभ्यासों में मौजूदा संबंधों के बारे में संवाद करने के तरीके के उदाहरण शामिल हैं।

यदि आप प्रशिक्षण के दौरान इन प्रतिबंधों का पालन न करने वाली कोई भी कार्रवाई करते हैं:

• आगे की प्रक्रिया निर्धारित करने के लिए आयोजन टीम, किसी मार्गदर्शक या अपने सहायता तंत्र से यथाशीघ्र परामर्श लें।
• इसमें शामिल लोगों और अन्य प्रतिभागियों पर पड़ने वाले संभावित प्रभावों की देखभाल के लिए सहायता का आयोजन करना।
• नामित प्रशिक्षक या आयोजक के रूप में अपनी भूमिका से हटने के बारे में सलाह लें।

मूल्यांकनकर्ताओं के लिए मार्गदर्शन

मूल्यांकनकर्ताओं से निम्नलिखित प्रक्रियाओं को अपनाने का अनुरोध किया जाता है:

• मूल्यांकनकर्ता और उम्मीदवार के बीच संबंध की शुरुआत में ही इस दस्तावेज़ को उम्मीदवारों के साथ साझा करें।
• उम्मीदवारों को जर्नल प्रविष्टियाँ लिखने और अपने साथियों और सलाहकारों के साथ विषय पर चर्चा करने के लिए आमंत्रित करें।
• मूल्यांकन प्रक्रिया के दौरान पारदर्शिता और खुलेपन को प्रोत्साहित करने के लिए जिज्ञासा और स्वीकृति का भाव रखें।
• यह स्वीकार करें कि उम्मीदवार अपनी चिंताओं या उन मामलों के बारे में आपसे बात करने में झिझक महसूस कर सकते हैं जहां उन्होंने निर्देशों का पालन नहीं किया, खासकर मूल्यांकनकर्ता और उम्मीदवार के बीच शक्ति के अंतर को देखते हुए।
• यदि कोई उम्मीदवार इस विषय से बचने की कोशिश करता है या आपसे बात करने में झिझकता है, तो उन्हें सहायता लेने के लिए प्रोत्साहित करें और सुझाव दें कि वे किसी ऐसे व्यक्ति को आमंत्रित करें जिस पर वे भरोसा करते हैं ताकि आप दोनों के बीच बातचीत में सहायता मिल सके।

यह अनुभाग आपको सहायक शिक्षण वातावरण बनाने में मदद करने के लिए व्यावहारिक सुझाव प्रदान करता है। दस्तावेज़ को संक्षिप्त रखने के लिए, कुछ सुझाव ठोस उदाहरणों के रूप में दिए गए हैं, ताकि जानकारी दोहराई न जाए। कृपया सभी उदाहरणों को पढ़ें, जिनमें वे स्थितियाँ भी शामिल हैं जो आपके लिए लागू न हों, और देखें कि कौन से सिद्धांत या अभ्यास के भाग आपके संदर्भ में लागू किए जा सकते हैं।.

इस मार्गदर्शन का उपयोग करने से आपको एक शुरुआती बिंदु मिलता है, प्रशिक्षकों के बीच प्रक्रियाओं में सामंजस्य स्थापित करने में मदद मिलती है, और उन कमियों को पहचानने में भी मदद मिलती है जिन्हें आप स्वयं शायद न पहचान पाएं। आप चाहें तो प्रक्रियाओं को समायोजित, प्रतिस्थापित या जोड़ सकते हैं, बशर्ते आपकी योजना सिद्धांतों और समझौतों । आपको विशेष रूप से अपनी क्षमता और इच्छा के अनुसार प्रक्रियाओं को अपनाने और विशिष्ट प्रशिक्षणों के संदर्भ में उन्हें अनुकूलित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। आप अपने अनुभवों के आधार पर इन अनुशंसाओं में बदलाव का सुझाव दे सकते हैं, ताकि सीएनवीसी समुदाय की बदलती आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए प्रक्रियाएं विकसित हो सकें। 

इस दस्तावेज़ में संभावित आघात से निपटने, आंतरिक परिवर्तन के कार्यों में संलग्न होने और प्रासंगिक विषयों के बारे में अधिक जानने के तरीके शामिल नहीं हैं। अनुशंसित विषयों की सूची के लिए, जागरूकता और कौशल बढ़ाना अनुभाग देखें।

यौन चर्चा: इस विषय को कैसे शुरू करें

• कार्यक्रम से पहले और उसके दौरान पंजीकृत प्रतिभागियों के साथ क्या साझा करना है, यह पहले से तय कर लें।
• आप नीचे दिए गए उदाहरण को शुरुआती बिंदु के रूप में उपयोग कर सकते हैं और इसे प्रत्येक पेशकश के संदर्भ के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। 
• 3 घंटे से कम समय की ऑनलाइन कार्यशालाओं के लिए, यदि कोई विशेष रूप से इसके बारे में न पूछे तो आप इस विषय को छोड़ सकते हैं। आप यह भी बता सकते हैं कि जानकारी उपलब्ध है, लेकिन इसके बारे में विस्तार से बात करने में समय न लगाएं, और इस दस्तावेज़ या किसी अन्य संसाधन का लिंक शामिल करें जो आपके दृष्टिकोण को स्पष्ट करता हो।
• तीन घंटे या उससे अधिक समय तक चलने वाली आमने-सामने की कार्यशालाओं के लिए, कम से कम कुछ वाक्य साझा करें। यह विशेष रूप से तब महत्वपूर्ण है जब आप ऐसी गतिविधियाँ प्रदान करते हैं जिनमें स्पर्श को स्पष्ट रूप से आमंत्रित किया जाता है।  
• कई दिनों तक चलने वाले कार्यक्रमों और आवासीय रिट्रीट के लिए , अधिक जानकारी साझा करें और सहायता प्रणालियों के बारे में जानकारी और चुनौतीपूर्ण अनुभव या चिंताओं की स्थिति में क्या करना है, इसके लिए विशिष्ट मार्गदर्शन शामिल करें। अंतरंगता, स्पर्श, आकर्षण, कामुकता और शक्ति के अंतरों से निपटने के बारे में एक विशेष सत्र या सामुदायिक संवाद आयोजित करने पर विचार करें।

उदाहरण: किसी सम्मेलन में विषय का परिचय देना

हम गैर-पारंपरिक संचार और आत्मीयता (एनवीसी) सीखने के लिए एक मंच तैयार कर रहे हैं, जिसमें अक्सर संवेदनशील भावनाओं को साझा करना और अंतरंगता शामिल होती है। दूसरों से जुड़ना एक अद्भुत अनुभव है और हम आपको इसे आज़माने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं। लोगों को अंतरंगता और शारीरिक स्पर्श की आवश्यकता होती है और वे इसका आनंद लेते हैं। साथ ही, हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हम ऐसे निर्णय लें जो सभी के लिए उपयोगी हों और संभावित परिणामों पर भी विचार करें।. 

मैं आप सभी को स्वयं की देखभाल करने, संवाद करने और एक-दूसरे का ख्याल रखने की साझा जिम्मेदारी निभाने के लिए आमंत्रित करना चाहता हूँ। कभी-कभी हम कुछ करने के दबाव में आ जाते हैं और 'ना' कहना नहीं जानते। कभी-कभी हम उत्साह में बह जाते हैं और अपने समझौतों या दूसरों पर पड़ने वाले संभावित प्रभावों को भूल जाते हैं। हम क्षणिक जुड़ाव को दीर्घकालिक रुचि या प्रतिबद्धता समझ बैठते हैं। हम आपसे अनुरोध करते हैं कि यदि आप यौन संबंध बनाने या रिश्ता शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो अतिरिक्त सावधानी बरतें, क्योंकि कभी-कभी हम अनजाने में अनसुलझे आघात या दर्दनाक आदतों को फिर से जगा देते हैं। सहमति के बारे में बात करना, अपनी सीमाओं को साझा करना और धारणाओं की जाँच करना हमें ऐसी आत्मीयता का अनुभव करने में मदद करता है जो सभी के लिए पोषणदायी होती है।. 

आयोजन टीम भी आपकी सहायता के लिए यहाँ मौजूद है। CNVC प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों के साथ किसी भी प्रकार की यौन या रोमांटिक बातचीत न करने की प्रतिबद्धता जताई है। हम प्रशिक्षकों और प्रतिभागियों के बीच शक्ति के अंतर से अवगत हैं और हम इस प्रकार की अप्रिय बातचीत के जोखिम को कम करने के लिए सक्रिय रूप से प्रयासरत हैं। यदि कोई भी व्यक्ति, चाहे वह प्रशिक्षक हो या आयोजक, आपसे अनुचित तरीके से संपर्क करने या आपको छूने का प्रयास करता है, तो कृपया अपनी समस्या बताएं। यदि आप किसी भी कारण से असहज महसूस करते हैं या नहीं जानते कि क्या करना है, तो कृपया हमारी सहायता प्रणाली का उपयोग करें।. 

अगर आपको किसी के प्रति आकर्षण महसूस हो रहा है और इससे आपका ध्यान प्रशिक्षण से भटक रहा है, या अगर दूसरे लोग ऐसे तरीकों से जुड़ रहे हैं जिन्हें देखना आपके लिए मुश्किल है, या अगर आपको बस कुछ सलाह चाहिए, तो हम आपको सहायता टीम के किसी सदस्य से बात करने की सलाह देते हैं। अगर आपको मेरे बारे में या मेरे काम के बारे में कोई चिंता है, तो आप [व्यक्ति] से बात कर सकते हैं, अगर यह आपके लिए आसान हो। मुझे बहुत खुशी होगी अगर आप [व्यक्ति] के साथ अपनी प्रतिक्रिया साझा करें ताकि मैं यह सीख सकूं कि क्या सहायक है। क्या आप इस विषय पर अभी कुछ पूछना चाहते हैं? 

कई दिनों तक चलने वाले व्यक्तिगत कार्यक्रम या IIT के लिए योजना बनाना

यदि आप किसी प्रत्यक्ष आयोजन या IIT के आयोजकों में से एक हैं, तो इस योजना की रूपरेखा को प्रारंभिक बिंदु के रूप में या मौजूदा योजनाओं में जोड़ने के लिए विचारों के स्रोत के रूप में उपयोग करें। यदि छोटे आयोजन सहायक हों, तो आप इनमें से कुछ पद्धतियों का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपको किसी आयोजन में पढ़ाने के लिए आमंत्रित किया जाता है और कोई प्रशिक्षण योजना नहीं है या उसमें नीचे दिए गए सभी बिंदुओं को शामिल नहीं किया गया है, तो आयोजकों से बदलाव करने का अनुरोध करें। यदि वे तैयार नहीं हैं, तो समझौतों। 

आयोजन से पहले:

1. अपनी समग्र प्रशिक्षण योजना के हिस्से के रूप में अंतरंगता और कामुकता को सावधानीपूर्वक समझने के लिए एक योजना तैयार करें।
2. पंजीकृत प्रतिभागियों को विषय से परिचित कराने के लिए पाठ तैयार करें (जिसे कभी-कभी "यौन वार्ता" भी कहा जाता है)। आप इस दस्तावेज़ में दिए गए उदाहरण को शुरुआती बिंदु के रूप में उपयोग कर सकते हैं और इसे अपने संदर्भ के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। यदि आप अपना स्वयं का संस्करण बनाते हैं, तो उसमें निम्नलिखित शामिल करें:
1. एनवीसी (गैर-संपूर्ण सामाजिक सुरक्षा केंद्र) स्थानों में अंतरंगता, रिश्ते और यौन संपर्क की संभावना अधिक क्यों होती है?
2. सभी का ख्याल रखने वाले तरीकों से दूसरों से जुड़ने के लिए प्रोत्साहन।
3. जोखिमों या संभावित प्रभावों के उदाहरण 
4. संचार और सहमति के लिए साझा जिम्मेदारी का निमंत्रण 
5. प्रशिक्षण टीम आपसी जुड़ाव को बढ़ावा देने और जोखिम को कम करने के लिए क्या कर रही है, खासकर सत्ता के अंतरों के संदर्भ में।
6. सहायता प्राप्त करने के तरीके के बारे में विशिष्ट जानकारी
3. प्रतिभागियों को भेजे जाने वाले किसी भी संदेश , जैसे पंजीकरण पुष्टिकरण या तैयारी ईमेल, की पहले से समीक्षा करें और विचार करें कि इस विषय पर क्या और कब लिखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप प्रतिभागियों को निम्नलिखित के लिए आमंत्रित कर सकते हैं:
1. कार्यक्रम में पहुंचने से पहले ही उनके लिए एक सपोर्ट सिस्टम तैयार कर लें, जैसे कि ऐसे दोस्त जिनसे वे बात कर सकें। यह आम तौर पर मददगार हो सकता है, न कि सिर्फ अंतरंगता के मामले में।. 
2. अपनी सीमाओं पर विचार करें और दूसरों से जुड़ते समय अपनी देखभाल कैसे करें, इस पर ध्यान दें।
3. अन्य लोगों से जुड़ने से संबंधित जरूरतों या अनुरोधों के बारे में उनके साथी(यों) से पूछें।
4. नियोजित प्रशिक्षण गतिविधियों की और जोखिमों और पूर्वाग्रहों को कम करने के लिए उनमें समायोजन करें, उदाहरण के लिए:
1. जिन गतिविधियों में स्पर्श शामिल होता है, उनमें सहमति का अनुस्मारक और स्पर्श के बिना भाग लेने का एक वैकल्पिक तरीका शामिल करें।
2. रिश्तों से संबंधित गतिविधियों के लिए, विभिन्न प्रकार के संबंधों का उल्लेख करें, जैसे कि एक से अधिक साथी होना या समान लिंग का साथी होना।
5. आयोजन टीम के लिए विषय पर चर्चा करने और चुनौतियों का सामना करने के तरीके के बारे में स्पष्ट दिशानिर्देश और समझौते तैयार करें, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
1. यदि कोई प्रतिभागी यौन संबंध शुरू करता है या प्रशिक्षक के प्रति आकर्षण व्यक्त करता है तो क्या करना चाहिए, जिसमें उन प्रतिभागियों की देखभाल कैसे करनी है जो 'गहरी सहानुभूति मिलने' के अनुभव को प्रेम या यौन रुचि के साथ मिला देते हैं
2. एक नामित प्रशिक्षक और एक पंजीकृत प्रतिभागी के बीच संभावित रूप से अचेतन आकर्षण को कैसे पहचानें और उस पर ध्यान दें, जिसे अन्य लोग महसूस कर सकते हैं और जो विश्वास को प्रभावित कर सकता है।
3. यदि प्रतिभागी अन्य लोगों के बीच अंतरंगता या स्पर्श की अभिव्यक्तियों से असहज महसूस करते हैं तो क्या करें?
4. नामित प्रशिक्षकों और पंजीकृत प्रतिभागियों के बीच मौजूदा संबंधों के बारे में जानकारी साझा करने का तरीका और प्रकार क्या है? 
5. यह कैसे जांचें कि समझौते क्षमता और इच्छा के अनुरूप हैं 
6. समझौतों का पालन करने और जरूरत पड़ने पर कार्रवाई करने की संभावना बढ़ाने के लिए सहायक संरचनाएं जोड़ें , उदाहरण के लिए:
1. कम से कम दो ऐसे व्यक्तियों की पहचान करें जिनसे प्रशिक्षण के दौरान सहायता के लिए संपर्क किया जा सके (यदि उनमें से कोई भी उस स्थिति में शामिल हो)।  
2. टीम मीटिंग आयोजित करते समय (जैसे IIT में दैनिक टीम चेक-इन) इस विषय के लिए एक स्थायी एजेंडा आइटम जोड़ें, और संवेदनशील बातें साझा करने वाले लोगों को सहारा देने वाले संकेत का उपयोग करें, उदाहरण के लिए "क्या अब तक जो कुछ भी हुआ है, उससे किसी को थोड़ी भी असहजता महसूस हो रही है?" "क्या कोई हमारे समझौतों का पालन नहीं कर रहा है?" पूछने के बजाय।
3. अपने आप से और दूसरों से यह पता लगाएं कि और क्या सहायक हो सकता है और किसी भी असुविधा, आघात या क्षमता की सीमाओं की देखभाल कैसे की जा सकती है।.
7. कम से कम एक बार बातचीत ताकि योजना की समीक्षा की जा सके, विषय के प्रति सभी की सोच को समझा जा सके और शेष चिंताओं का समाधान किया जा सके। यदि विषय बहुत संवेदनशील है या कुछ लोगों के लिए विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण है, तो अतिरिक्त सहायता लें। 
1. लोगों से पूछें कि उनके पास क्या अनुभव है और उन्हें किस प्रकार के समर्थन की आवश्यकता हो सकती है।
2. लोगों से उनके मौजूदा रिश्तों या संपर्कों के बारे में पूछें और यह भी पूछें कि वे उन्हें कैसे आगे बढ़ाना चाहते हैं।

आयोजन के दौरान:

1. अपनी योजना का पालन करें!
2. अपने व्यक्तिगत व्यवहार में अंतरंगता के प्रति खुलापन और सावधानी का उदाहरण प्रस्तुत करें। यह दिखाएँ कि संबंध कैसे शुरू करें, मना कैसे करें और सीमाएँ कैसे निर्धारित करें। स्वयं और दूसरों के प्रति सावधानी बरतते हुए बातचीत को कैसे संचालित करें, इसके उदाहरण साझा करें।.
3. छोटे समूह की बातचीत या घरेलू समूह की बैठकों में चर्चा करने या एक-दूसरे से बातचीत करने के लिए सुझावों में इस विषय को शामिल करें।
• आप चाहें तो विषय का नाम भी दे सकते हैं, ताकि लोग किसी भी आम चर्चा समूह में उस पर अपने विचार साझा कर सकें। इससे पूरे कार्यक्रम के दौरान खुले संवाद का माहौल बनेगा।.
4. पंजीकृत प्रतिभागियों को शारीरिक अंतरंगता में शामिल होने से पहले मौखिक रूप से सहमति देने के लिए प्रोत्साहित करें, और उन्हें याद दिलाएं कि सहमति एक सतत प्रक्रिया है जिसे किसी भी समय वापस लिया जा सकता है।.
5. लोगों को याद दिलाएं कि वे स्वयं का मूल्यांकन करें और उपलब्ध सहायता प्रणालियों के बारे में जानें।
6. यदि कोई चिंता उत्पन्न होती है, तो अपने द्वारा तैयार किए गए दिशानिर्देशों और अपनी सहायता प्रणालियों का उपयोग करें।
7. यदि आपको इस विषय को लेकर अनकही चिंताओं का आभास होता है, तो इस पर एक सत्र आयोजित करने पर विचार करें।
8. कार्यक्रम के समापन के समय, लोगों को याद दिलाएं कि वे कार्यक्रम के बाद भी सहायता मांग सकते हैं।

इवेंट के बाद:

1. कम से कम एक महीने के लिए दो सहायता संपर्क उपलब्ध रखें। लोगों को यह समझने में अक्सर समय लगता है कि वे ठीक नहीं हैं और कार्रवाई करने के लिए साहस या समर्थन जुटाने में भी समय लगता है। सुनिश्चित करें कि सहायता करने वाले लोग उपलब्ध रहें और यदि आवश्यक हो तो उन्हें बदलें।. 
2. अपने फीडबैक फॉर्म में विषय को शामिल करें 
3. आयोजन टीम की बैठक में इस विषय को शामिल करें।
4. प्रतिक्रिया साझा करने का एक गुमनाम तरीका प्रदान करें

जागरूकता और कौशल में वृद्धि

अहिंसा सीखने में संवेदनशील भावनाओं को साझा करना और उनसे जुड़ना शामिल है, इसलिए प्रशिक्षकों को सहमति, शक्ति असमानताओं और आघात-आधारित प्रथाओं जैसे क्षेत्रों में जागरूकता और कौशल की विशेष आवश्यकता होती है। यह अनुभाग आपके सीखने के सफर में शामिल करने के लिए अनुशंसित विषयों की एक संक्षिप्त सूची प्रदान करता है। आपको संबंधित संसाधनों, विशेष रूप से अहिंसा से संबंधित संसाधनों को खोजने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।.

अनुशंसित विषयों में शामिल हैं:

• सहमति और सीमाओं के बारे में संवाद करना 
• सामाजिक असमानताएं और वे आपसी संबंधों को कैसे प्रभावित करती हैं
• प्रशिक्षणों में संरचनात्मक शक्ति, और यह समूह में विश्वास, सुरक्षा और सीखने को कैसे प्रभावित करती है
• सत्ता के अंतरों (असममित संबंधों) के बीच रिश्तों को समझना
• आघात और आघात-आधारित पद्धतियाँ
• लिंग, यौन संबंध, यौन अभिव्यक्ति, शर्म और आनंद
• सांस्कृतिक अंतर, विशेषकर अंतरंगता और शक्ति से संबंधित।
• संघर्ष के लिए पुनर्स्थापनात्मक न्याय और अहिंसक दृष्टिकोण
• स्वयं के व्यवहार के तौर-तरीकों, आदतों और कमजोरियों के प्रति आत्म-जागरूकता
• ऐसे समझौते तैयार करना जिनका लोग पालन करने में सक्षम और इच्छुक हों।

मूल दस्तावेज़ पर प्रतिक्रिया यहाँ और दस्तावेज़ के भीतर यहाँ देखी जा सकती है ।

आप इस प्रतिक्रिया फ़ॉर्म में इस संस्करण के लिए अपनी प्रतिक्रिया दे सकते हैं । विशिष्ट उदाहरण साझा करना विशेष रूप से सहायक होगा:

• व्यवहार में अनुशंसाओं को कैसे लागू किया गया
• ऐसी परिस्थितियाँ जहाँ किसी विशिष्ट समझौते या प्रथा ने सहायक परिणाम प्राप्त करने में योगदान दिया हो
• ऐसी कोई भी कठिन परिस्थितियाँ जहाँ दस्तावेज़ में पर्याप्त मार्गदर्शन न दिया गया हो या जो मार्गदर्शन दिया गया हो वह सहायक न हो।

यह परियोजना कई योगदानकर्ताओं के साथ प्रेम का निरंतर प्रयास है। मूल दस्तावेज़ ऑस्ट्रिया में एनवीसी नेटवर्क के एथिक्स ग्रुप (निकोला टोबियास, पाउला रॉसी, मीरा कर्नजक, एंड्रिया शेउरिंगर) और लिडिया हैमरस्चमीड द्वारा शुरू किया गया था, और मारिया हेचेनबर्गर, आगा रेज़वुस्का-पाका, सुज़ाना वॉरेन और जिम मैन्स्के द्वारा सीएनवीसी दिशानिर्देश में विकसित किया गया था। स्टेफ़नी बैचमैन-मैटेई, शोना कैमरून, मरियम गफ़ोरियो, मिकी कश्तन, रॉबर्ट क्रज़िसनिक, Kathleen Macferran, रॉक्सी मैनिंग, एम्मा क्वेले और एरिन सेलोवर के अतिरिक्त योगदान के साथ।.

इस दस्तावेज़ को संशोधित करने की परियोजना जॉक्लिन कैनेडी द्वारा शुरू की गई थी और इसमें रोनी वीनर (मुख्य संकलक और लेखिका), मेलिसा जोन्स, ईसा स्टीवर्ट, पाम विनथ्रोप लॉयर, लोरी मिलर, मार्सेला डेस्काल्ज़ी, जूलियन बार्थेस, एमिली हैमंड और अन्य लोगों ने योगदान दिया, जिन्होंने छोटे या कम दिखाई देने वाले योगदान दिए, जैसे कि साथ देना, त्वरित प्रतिक्रिया देना या इस परियोजना से बाहर की चीजों में सहायता प्रदान करना ताकि अधिक ऊर्जा इस परियोजना पर केंद्रित की जा सके।.