Bonjour, je suis Sarah Uwer, née en 1978 en Suisse, et je vis avec mon compagnon à Berne. J'aime rester active, j'adore les lattes au matcha au petit-déjeuner et j'apprécie un bon bain chaud en hiver.

Une citation trouvée sur une carte postale en Nouvelle-Zélande a résonné en moi et guide mon chemin depuis. Elle disait : « Observer sans juger, c’est contempler la Déesse. » Cela m’a conduite à une formation approfondie en yoga et à Communication NonViolente (CNV).

Lorsque j'ai souhaité apprendre un style de communication différent pour mon travail, j'ai découvert quelque chose qui va bien au-delà de la simple communication et qui, depuis, transforme profondément mon état d'esprit. La Communication Non Violente (CNV) est un processus d'introspection qui m'invite constamment à me connecter à moi-même et aux autres. Une fois que les besoins sont clarifiés, une sorte de magie opère et cela peut mener à des solutions qui semblaient auparavant impossibles.

Je suis formatrice en Communication Non Violente (CNV Candidat-e et, parallèlement à mon travail dans le domaine du mouvement et de la promotion de la santé, j'enseigne le yoga et la formation pour adultes. Dans mes cours, je m'efforce de créer un espace sécurisant propice aux expériences. Le corps est pour moi une porte d'entrée puissante vers la sagesse qui réside en nous.

Après avoir participé à deux formations intensives internationales (FII) et à de nombreuses autres expériences d'apprentissage de la Communication Non Violente (CNV), je suis ravie de faire partie de l'équipe organisatrice de la FII Suisse 2027. J'ai personnellement constaté la profondeur et la richesse de ces échanges et je souhaite contribuer à créer un cadre propice à de telles expériences. Je me réjouis de vous accueillir en Suisse et j'espère que cette FII sera un lieu où nous pourrons non seulement comprendre la CNV, mais aussi la vivre pleinement, individuellement et collectivement.