Cet atelier se déroule en ligne le samedi et le dimanche de 14h à 17h (heure du Royaume-Uni)

Une formation expérientielle de 6 heures pour mieux gérer les différences, les tensions et les rapports de pouvoir grâce à une plus grande conscience, un choix accru et une meilleure connexion à soi-même.

La Communication Non Violente (CNV) propose des pratiques efficaces pour maintenir le lien avec soi-même et avec les autres lorsque les conversations deviennent difficiles. Mais que se passe-t-il lorsque les participants à une conversation n'ont pas un pouvoir égal ? Lorsque la hiérarchie, l'identité, les privilèges, l'exclusion, l'autorité institutionnelle ou l'accès aux ressources influencent ce qui peut être dit, entendu ou décidé ?

Le pouvoir influence la communication — et la communication peut aussi reproduire ou transformer le pouvoir. 

Voici les objectifs de la journée

Pour consolider les fondements de votre pratique de la Communication Non Violente (CNV),
pour mieux comprendre les enjeux du pouvoir et leur impact sur la communication et les choix,
pour rester ancré et connecté à soi-même face aux tensions et aux différences,
nous allons :

Créer un cadre solide.
Créer une réalité partagée autour de la compréhension du pouvoir, en utilisant divers outils et cadres. Steven Lukes - Les 3 dimensions du pouvoir.
Le cadre de Miki Kashtan sur la rareté, la séparation et l'impuissance (et leurs antidotes). La
matrice des Chemins vers la libération
accroît l'auto-empathie somatique.
Se ressourcer et explorer des options pour des conversations difficiles.
Pratiquer le fait de donner et de recevoir du feedback dans différentes dynamiques de pouvoir.
Approche corporelle, auto-empathie et jeux de rôle pour explorer des situations où le pouvoir se manifeste.
Tout cela avec une perspective compatissante !

La séance comprendra des temps de réflexion, de discussion, de pratique et de jeu de rôle.