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Portrait de Stella Koukougianni

Stella Koukougianni

Choisir l'empathie
Greece
Parle Anglais, Grec
Formateur-rice Certifié-e-rice depuis 2022
"Il s'agit de faire quelque chose avec le chaos et la douleur, en donnant l'opportunité aux gens – à tous – d'être entendus et vus. Nous disons que pour nous, le conflit est une opportunité de connexion, il suffit de permettre à cette douleur d'être vue, et le de beaux besoins qui font entendre cette douleur."

Lorsque Stella lève ses avant-bras, deux tatouages ​​​​en miroir apparaissent. «Les rennes sont les seules femme cerfs à avoir des bois», dit-elle. « À l'époque néolithique, la femme renne était perçue comme la « Mère qui donne la vie ». Elle a facilité la renaissance de la lumière dans les nuits les plus sombres", explique Stella. "Pour moi, c'est un symbole d'espoir et de notre pouvoir de changement. Je vois la CNV comme un outil qui soutient ce processus."

Les années de la ville occupée

Stella a passé une grande partie de sa vie à Athènes, la capitale animée de la Grèce. Elle a travaillé comme orthophoniste pendant plus de dix-huit ans. « Je travaillais dans des équipes multidisciplinaires avec des psychologues, des psychiatres, des éducatrices, des thérapeutes par le jeu », se souvient-elle. « J'ai beaucoup travaillé avec les parents, les enfants et j'ai aussi collaboré avec les écoles. Je pouvais clairement voir toute la lutte et la douleur humaines dans les relations familiales et professionnelles. Elle se souvient que ce travail était à la fois gratifiant et frustrant.  

À la recherche de plus d'outils pour travailler avec les gens et donner un sens aux relations, elle s'est inscrite à un week-end d'introduction à Communication NonViolente (CNV). "Juste en entendant les mots ' Communication NonViolente ', réfléchit-elle en soupirant, 'J'ai pensé que je pourrais en utiliser une partie dans mon domaine !' Stella a trouvé l'inspiration dans ce premier atelier d'introduction et, dans les années à venir, a plongé plus profondément en autodidacte et en suivant des ateliers plus spécifiques sur la CNV, appliqués à la parentalité et à l'éducation scolaire.

Au cours de ces premières années, après avoir perdu ses deux parents à cause du cancer et trois meilleurs amis à cause d'accidents et de drogues, Stella, dans sa quête de sens en dehors de la CNV, a également suivi des cours de médecine chinoise, de massage thaïlandais et de pilates. Elle a voyagé en Europe, en Asie et en Afrique.  

En 2017, elle a eu la chance de recevoir une bourse du CNVC et d'assister à la première formation intensive internationale (IIT) en Grèce, où elle a rencontré pour la première fois son évaluatrice, Gina Lawrie, et de nombreuses autres personnes avec lesquelles elle nouerait des amitiés profondes et un sentiment d'appartenance dans les années à venir. 

« Ces dix jours en montagne ont été une expérience profonde qui a changé ma vie », dit-elle avec un sentiment de profonde gratitude. « C’était comme si j’étais enfin bienvenue ! À la fin de l’IIT, il ne faisait aucun doute que je consacrerais les années suivantes à devenir le deuxième Formateur-rice certifié en Grèce.

La passion de Stella dans la CNV est l'énergie de la curiosité, un état de non-savoir et d'ouverture pour découvrir quelque chose de nouveau.

Les pistes de danse

Stella adore explorer la colère humaine, la culpabilité et la honte avec curiosité en utilisant les Dancefloors. Elle a été formée aux Dancefloors par Gina Lawrie et Bridget Belgrave, les créatrices de la méthode, et est l'une des premières formatrices-riz au monde dans formateur-rice formateur-rice . Stella a traduit trois pistes de danse en grec .

À propos des Dancefloors, elle dit : « Nous utilisons des cartes sur le sol, étiquetant les différentes étapes des processus CNV. Nous utilisons également un ruban violet qui entoure les cartes. Dans un monde qui court vite, nous prenons un moment pour nous arrêter avant d'entrer dans l'espace sacré du ruban, notre espace intérieur sacré. Nous consacrons ce moment à nous connecter avec nous-mêmes avec l'intention d'explorer toute expérience avec l'énergie de la curiosité et de la compassion. Pour moi, c'est un moment de transcendance et de guérison qui définit ce qui se passe ensuite. Je me sens profondément touché d'être là, de soutenir et de guider les gens dans cette énergie d'exploration de la vie.

Un pas en avant, une nouvelle vie 

En 2018, Stella a laissé la vie dans la grande ville derrière elle. Elle a déménagé avec son mari sur l'île de Crète où elle peut quotidiennement observer les faucons et nourrir les chèvres. En 2022, elle est devenue la deuxième Formateur-rice certifiée en Grèce. Elle se consacre à plein temps à la pratique et à l'enseignement Communication NonViolente , travaillant avec des individus et des groupes du monde entier. Elle adore travailler à distance et voyager occasionnellement pour ses ateliers afin de profiter de la présence physique avec un groupe.  

Pour l'avenir, elle espère diffuser la CNV en Grèce et travailler davantage avec des personnes qui travaillent avec des personnes. "C'est mon rêve, trouver un moyen de multiplier l'impact social, d'atteindre les personnes qui travaillent avec les autres."

Par-dessus tout, Stella cherche à se connecter. « Je suis là pour tous ceux qui veulent avoir une expérience et une formation en CNV », dit-elle. "Je suis ici pour écouter et devenir un outil pour les gens, pour me connecter avec quelque chose de plus profond."

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OBJECTIF DE LA FORMATION :

  • Entreprise
  • Résolution de conflit
  • Conseil et coaching
  • Éducation
  • Esprit-Corps-Esprit
  • Parentalité et famille
« C'est comme si quelque chose avait changé dans ma façon de participer à un conflit. Et c'est tellement reposant pour mon âme, à un niveau plus profond.

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