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Portrait de Mari Saito

Mari Saito

Japan
Parle japonais
Formateur-rice Certifié-e-rice depuis 2024
"NVCを人類基本OSに - Faire de la CNV le système d'exploitation universel de l'humanité."

Je suis un spécialiste de Communication NonViolente (CNV) basée sur l'incarnation, consacrant de nombreuses années à cultiver des praticiens de la CNV basés sur la pleine conscience. De plus, je suis un artiste de récitation contemporain, me transmettant par le son, la résonance et l'incarnation tout en récitant des textes. Ma mission combine l'expression artistique et la CNV pour lutter pour une révolution pacifique mondiale, libre de toute domination.


Mon slogan, « Faire de la CNV le système d'exploitation universel de l'humanité », vise à promouvoir la conscience de l'incarnation, à éveiller la présence et à accroître le nombre d'individus vivant joyeusement autour de moi, croyant qu'à terme, le monde incarnera la CNV même sans le savoir. Pour que la CNV devienne le « système d’exploitation universel de l’humanité », elle doit être réalisable pour tous. Je me suis donc concentré sur les fonctions inhérentes à l'humanité, à savoir la respiration, l'ostasie bienvenue et, finalement, une perception simplifiée du corps humain (statique ou dynamique). Je les ai intégrés dans ma méthode de formation originale en CNV, « Construction des fondations en CNV ».


Mon parcours CNV a commencé en 2007, contribuant au développement de la communauté japonaise CNV en tant que membre de longue date. Engagé dans l'organisation du premier (2014) et du deuxième (2017) IIT au Japon, j'ai travaillé sur des projets tels que les Empathy Trumps (cartes Feeling & Needs) et la version japonaise des cartes NVC Dance Floor. En 2014, j'ai fondé NVC Japan Network, le faisant évoluer vers une plateforme d'informations NVC au Japon (https://nvc-japan.net/).


Mon rêve d’enfant de travailler pour la paix dans le monde m’a amené à étudier les sciences politiques à l’université. Cependant, désillusionné par le manque perçu de désir global de paix, j'ai exploré différentes étapes de la vie, pour finalement devenir un artiste de performance dans la récitation contemporaine. Mon intérêt pour la CNV découle des luttes des artistes confrontés à des jugements extérieurs, ce qui m'a incité à croire en la CNV comme une clé cruciale pour la paix mondiale.


Grâce à la pratique de la vérité selon laquelle « la paix commence à l'intérieur », j'ai découvert la méthode d'entraînement physique pour la récitation contemporaine dans les arts martiaux chinois (Han Shi Yi Quan). En faisant l'expérience de la méditation Vipassana, j'ai réappris les significations de « être présent » et de « rester », conduisant à des percées, des sensations non dualistes et une immense gratitude.


En intégrant ces expériences, j'ai développé la méthode de formation CNV "NVC Foundation Building" et propose divers programmes d'apprentissage originaux en CNV. Faisant le premier pas vers mon rêve d'enfant de paix mondiale, je collabore avec Carmen Maki, une chanteuse japonaise renommée, et Kenji Isesaki, une figure de proue de la résolution des conflits internationaux et trompettiste, formant l'unité "Brigade anarchiste" pour présenter des spectacles en direct sur le thème "résister à la guerre". Malgré des méthodes différentes, notre engagement commun en faveur de la non-violence influence considérablement le Japon et, en tant que formateur-rice certifié, je continue de plaider pour la paix par la non-violence dans mon art audio de la récitation.

Langue principale du Formateur-rice

 身体性をベースにしたNVCの専門家。マインドフルネスをベースとしたNVC実践家育成を長年おこなってきました。

そしてまた私はコンテンポラリー朗読アーティストです。テキストを朗読するにもかかわらず、言葉の意味によらない、音や響きや身体性で私を伝えます。誰からの支配も受けない、アート表現とNVCの組み合わせによる世界平和革命をめざしています。

私のスローガン「NVCを人類基本OSに」とは、身体性への気づきを促し、プレゼンスに目覚めて日々喜びに生きる人間を自分の周囲に増やしていくことにより、いずれ世界全体がNVCを知らなくてもNVCを生きるようになることを信じること。

NVCが「人類共通のオペレーションシステム」になるには、NVCが人類すべてに実現可能でなくてはなりません。そこで、人類にもともと備わった機能に注目しました。すなわち、呼吸やホメオスタシス、そして究極的にシンプルな人体の捉え方(静的か動的か)です。それらをNVCのOFNRのプロセスと照合し、まとめあげたのが、私のオリジナルNVCトレーニング法「NVC基礎(foundation)づくり」です。

NVCのキャリアは2007年から。日本NVC界の最古参のひとりとして日本NVCコミュニティの発展に尽力してきました。日本初(2014年)および2度目のIIT(2017年)のオーガナイズに携わり、共感トランプ(フィーリング&ニーズのカード)や日本版NVCダンスフロアカードの製作と普及に努めたほか、2014年にはNVCジャパン・ネットワーク(https://nvc-japan.net/を立ち上げて日本のNVC情報ハブへと育ててきました。

私は子どもの頃に世界平和の実現のために働きたいと願い、大学で政治学を学びましたが、世界は平和を望んでいないのではと疑うほどに絶望し、その後、企業勤務や起業、また結婚・出産・離婚等のライフステージを経て、現代朗読というジャンルのパフォーマンスアーティストになりました。NVCに興味を持ったのは、表現者たちが外部からの評価に傷つき、怖れから表現が萎縮したり、表現をやめていくことに、巨大な悲しみと憤りと疑問を感じていたから。NVCを学び始めたのは、NVCが世界平和の重大な鍵であると直感したから。そして本気でNVCを実践し始めたのは、平和は自分からなのだという当たり前の真理にノックアウトされたから。

「平和の実現は自分から」という真理の実践をしては挫折するなかで、現代朗読のための身体訓練法を探していて中国武術(韓氏意拳)と出会いました。この武術の稽古を通じて、イメージや妄想ではなく実際に身体的に「つながる」ことを知り、そのためには「自己に徹する」必要があり、「状態」「自然」の意味を再学習したのです。また、ヴィパッサナー瞑想と出会い、「とどまる」ことの意味を再学習し、その実践のさなかに「突破」を体験して、非二元の体感、そして圧倒的な感謝の体感を得ました。

こうした体験と学習を統合したのが、先述のNVCトレーニング法「NVC基礎づくり」で、このほかに、「NVC錬金術」「NVC×マインドフルネス」「NVC解体新書」「共感トランプナビゲーター」「共感と表現」などのオリジナルなアイディアと実践に基づくNVC学習プログラムを提供しています。

そして子どもの頃からの願いである世界平和に向かっての第一歩も踏み出しています。日本の最も偉大な歌手の一人であるカルメン・マキ、そして国際紛争解決に携わる日本人の第一人者でありトランペッターでもある伊勢崎賢治と、「Anarchist Brigade(憂国旅団)」というユニットを組んで、「戦争に抗う」をテーマにライブパフォーマンスを展開しています。手法や捉え方に違いはあっても非暴力という志を同じくするこのふたりの日本における影響力は大きく、私も認定トレーナーとしての存在感を発揮して非暴力による平和の実現を、朗読というテキストを含む音声のアートでもって働きかけつづけていきます。

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OBJECTIF DE LA FORMATION :

  • Entreprise
  • Enfants
  • Résolution de conflit
  • Conseil et coaching
  • Éducation
  • Général
  • Santé et guérison
  • Relations intimes
  • Esprit-Corps-Esprit
  • Parentalité et famille
  • Changement social

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