Avez-vous déjà constaté que vous laissiez une conversation plus confuse qu’au début ? Ou que quelqu'un a fait quelque chose qui n'avait pas de sens pour vous et que vous ne saviez pas comment ou si vous deviez en parler avec lui ? Il s’agit peut-être de votre enfant, collègue, partenaire ou ami. Peut-être que parfois l’expérience bloquée ou confuse est complètement interne – entre vous et vous-même.

Communication NonViolente (NVC) propose une pratique simple et puissante consistant à reconnaître les forces vitales sous-jacentes qui nous motivent tous, ce qui crée plus de connexion et de compréhension dans presque toutes les situations. Ce programme en ligne de six semaines vous donnera la formation et la pratique guidée nécessaires pour bien comprendre et commencer à utiliser les principes fondamentaux.

Certains des sujets que nous explorerons et travaillerons en classe incluent : les forces sous-jacentes qui motivent les actions et les choix des gens, le pouvoir des sentiments et de l'empathie pour approfondir la connexion, l'importance de distinguer les observations des évaluations, comment demander ce que nous vraiment envie, rester ancré dans des situations difficiles, et bien plus encore.

Ce programme de base convient à ceux qui sont nouveaux ou pour la plupart nouveaux dans la CNV. C'est également un bon choix pour ceux qui ont une familiarité conceptuelle avec la CNV et qui souhaitent avoir la chance de l'essayer en s'entraînant dans un groupe guidé amusant et solidaire.

Coût du cours :
Si s'enregistrer avant le 17 juillet 2024 : 300 $

Si s'enregistrer avant le 12 juin 2024 : 275 $

Si s'enregistrer avant le 19 mai 2024 : 250 $

La classe se réunit pendant une heure et demie chaque semaine. Nous partagerons le temps à peu près également entre l'exploration d'un nouveau concept et la pratique de l'application du concept en petits groupes assistés. Le contenu de chaque semaine s'appuie sur les leçons précédentes.

Des enregistrements de la partie enseignement du cours seront disponibles pour soutenir l'apprentissage des semaines manquées. Des enregistrements de pratiques en petits groupes peuvent être disponibles, mais ne sont pas garantis. Participant-e sont priés de ne pas manquer plus de deux semaines de cours.

Les devoirs hebdomadaires entre les sessions comprennent de courtes lectures et de brèves pratiques de journalisation et de réflexion visant à soutenir l'intégration du contenu du cours. Prévoyez environ une heure par semaine pour le travail bienvenue afin de tirer le meilleur parti du programme.