تمرین‌های ساده برای ایجاد ارتباط مجدد و دگرگون‌کننده

​

تمرین‌های ساده برای ایجاد ارتباط مجدد و دگرگون‌کننده

در این کارگاه، روش‌های ساده‌ای را یاد خواهید گرفت و تمرین خواهید کرد تا بتوانید نحوه‌ی تعامل خود با دیگران را بهبود بخشید و با توانایی بیشتری در ارتباط با افراد زندگی‌تان، آن را ترک کنید

چه می‌شود اگر بتوانیم چیزی را در نحوه تعامل خود تغییر دهیم که بتواند نحوه ارتباط ما با دیگران را متحول کند و ما و اطرافیانمان را شادتر سازد؟ 

همه ما گاهی اوقات با دنیایی دست و پنجه نرم می‌کنیم که می‌تواند منزوی، طاقت‌فرسا یا خشن به نظر برسد. به نظر می‌رسد مردم به یکدیگر گوش نمی‌دهند و گفتمان اجتماعی ما قطبی شده است. حتی در خانواده‌هایمان، گاهی اوقات برقراری ارتباط می‌تواند دشوار باشد.

کشف کنید که چگونه از موانعی که می‌توانند مانع ارتباط واقعی شوند و منجر به سوءتفاهم، حالت تدافعی یا فاصله گرفتن از یکدیگر شوند، عبور کنید. رویکرد مؤثرتری برای تعامل با خانواده، دوستان و تمام کسانی که با آنها روبرو می‌شوید، بیاموزید.