Combustible de jirafa para la vida

Grabado durante una Capacitación Intensiva Internacional (IIT) en Comunicación No Violenta dirigida por Marshall B.
Rosenberg, Ph. D., este audio cubre el combustible para vivir una vida en la que satisfacemos nuestra necesidad de enriquecer la vida
momento a momento. Obtenga más información sobre cómo fabricar combustible para jirafas y cómo escuchar los sentimientos y necesidades de las personas. Descubre los componentes del agradecimiento y los ejercicios de gratitud. ¡Explora lo que nos impide celebrar la vida y mucho más!

1. 1. Introducción al combustible de jirafa (4:36)
   2. Comentarios de gratitud (1:51)
   3. La gratitud como recompensa (4:30)
   4. Tres componentes de la gratitud (4:42)
   5. Ver los comentarios negativos como un regalo (6:21)
   6. Nunca hacemos nada malo (5:43)
   7. Nunca sabemos lo que es correcto (2:26)
   8. Ejercicio de gratitud n.° 1 (1:53)
   9. Ejercicio de gratitud n.° 2 (1:41)
   10. Respuestas al ejercicio de gratitud (5:28)
   11. ¿Cómo podemos celebrar la vida (7:51)
   12. Gratitud por lo que está vivo en nosotros (1:39)
   13. Conexión a través del trauma (4:06)
   14. Deber y obligación (2:10)
   15. No escuches lo que piensa la gente (2:54)
   16. Nunca dejes que nadie te lo diga… (2:31)
   17. Siempre tenemos opciones (3:28)
   18. Diario de gratitud (7:13)
   19. Liquidación del diario (1:46)

Tiempo total de ejecución de audio (1:12:49)

Muchas gracias a todos los participantes del IIT Corona 2000, y especialmente a aquellos que realizaron un profundo trabajo de juego de roles y enviaron formularios de autorización. Bendiciones para todos por este regalo. Un agradecimiento especial a Ike Lasater por su apoyo, orientación, esfuerzos legales y administrativos. También gracias a Kay Schwarzrock por su presencia y publicaciones en el sitio web. Grabado en Corona, CA 2000 – Producido y editado por Eric Altshuler. Foto de Beth Banning.