Palabras conscientes y herramientas prácticas para crear paz en la vida cotidiana

Cada una de las 366 meditaciones de esta colección de sabiduría está diseñada para alejar a los lectores de la agitación, la discordia y la división, y guiarlos hacia la paz, la resolución y la cooperación. Este cambio de conciencia es un desafío, pero con las palabras y las ideas de este libro, los lectores pueden crear una colección de herramientas prácticas para una vida en paz.

Los comportamientos aprendidos de odio y resentimiento, así como los ciclos de venganza, se descomponen y se reemplazan con las habilidades de comunicación noviolenta , que incluyen reconocer las propias necesidades y valores, y tomar decisiones de comportamiento acordes con ellos. Esta colección presenta nuevas maneras de ver situaciones familiares y recordatorios diarios del valor de vivir con compasión. Cada meditación incluye una cita inspiradora y consejos para integrar el mensaje en la vida del lector.