¿Tienes una crítica interna o creencias que te impiden satisfacer plenamente tus necesidades con cariño? ¿Te gustaría encontrar una manera de transformar esto? Esta formación de CNV ofrece maneras de cultivar la autoempatía y la compasión de forma corporal.

En este curso de fin de semana de dos sesiones, nos sumergimos en el mundo de nuestro ser interior.
La invitación es cultivar la autoempatía y la compasión mediante ejercicios experienciales de CNV que incluyen: escucha, diálogo, trabajo con la mente y el cuerpo, con meditaciones cortas, momentos de movimiento y danza.

El objetivo es profundizar nuestra comprensión del lenguaje que habla tu mente, tu emoción y tu cuerpo.

Recibirás apoyo para:

Desarrolla herramientas prácticas para cultivar la autocompasión en tu vida diaria.
Explora qué te impide actuar para satisfacer plenamente tus necesidades.
Hazte amigo de tu crítico interno.
Transforma las imágenes negativas de ti mismo con presencia empática y comprensión.
Transforma las imágenes negativas de los demás cultivando la autoconexión y la compasión.

Cada sesión es de 10:00 a 13:30. Incluye un descanso de 15 minutos y unos 30 minutos de movimiento consciente y danza para apoyar la integración de la práctica Comunicación Noviolenta .

Se le invitará a compartir algunas experiencias de su vida personal con el fin de aprender y practicar la CNV. Es importante que se tome un tiempo para considerar qué experiencias le gustaría compartir antes de unirse.

¿Por qué incluir el movimiento en esta formación?
El movimiento consciente y la danza trabajan directamente para aumentar la conciencia somática, ayudan a regular el sistema nervioso, fortalecen la resiliencia, el bienestar y la conexión auténtica contigo mismo y con los demás, facilitando la integración de la conciencia de la CNV. 

¿A quién va dirigida esta formación ?
Esta formación está dirigida a quienes desean integrar la Comunicación No Violenta (CNV) de forma más plena en su vida diaria. Es requisito previo haber completado una Formacióno equivalente. Esto garantizará una base común para la práctica y el desarrollo de la CNV a nivel intermedio.

Un curso muy enriquecedor y bien estructurado, con ejercicios de Comunicación No Violenta muy interesantes.  – Sabine, Norwich

Tracy sin duda domina su oficio; aprendí mucho más que técnica, este fin de semana me abrió el corazón aún más. – NS – Reino Unido

Comunicación No Violenta (CNV) centrada en la autoempatía formación con Tracey Seed fue, para mí, la esencia de lo que significa sanar y trabajar con la CNV. La formación ofreció un equilibrio perfecto entre contenido y aprendizaje experiencial, y me permitió conectar profundamente con la fuente de mi sanación, la cual sigue transformando mis emociones días después de haber finalizado la formación –  Janine, Londres

¿Cuánto cuesta?
Tarifas individuales (si paga la formación de su propio bolsillo):

Si gana menos de: £20,000 antes de impuestos: £85

Si gana entre £20,000 y £30,000 antes de impuestos: £130

Si gana entre £30,000 y £45,000 antes de impuestos: £165

Si gana más de £45,000 antes de impuestos: £220

Estoy dispuesto a dialogar contigo si estos precios te impiden venir. Por favor, contáctame.

Tarifas para organizaciones (si su empleador paga su plaza en la formación)
: Tarifa para pequeñas organizaciones benéficas: 135 £ (si trabaja para una organización benéfica con menos de 15 empleados).
Tarifa para el sector público/grandes organizaciones benéficas: 170 £ (si trabaja para una organización del sector público, como un ayuntamiento o el NHS, o una organización benéfica con más de 15 empleados).
Tarifa para el sector privado: 220 £ (si trabaja para una empresa con ánimo de lucro).

Concesiones disponibles: si alguno de los precios anteriores le impide venir, comuníquese conmigo

Intermedia de la CNV Formación ?
Este evento forma parte del programa intermedio de Londres. Consta de doce formacióna lo largo de un año. Cada una tiene una duración de seis horas y se imparte durante un fin de semana al mes. Son sesiones independientes, por lo que puedes asistir a las que desees. El programa se repite anualmente, así que puedes unirte en cualquier momento del año y completar las doce formación. Al hacerlo, tendrás una comprensión y práctica integral de los procesos clave de la CNV (por ejemplo, decir no; transformar la ira) y de temas actuales (por ejemplo, trauma; poder y privilegio). Esto te ayudará a resolver conflictos con mayor facilidad y a crear relaciones más profundas y satisfactorias en tu vida.

Las formación son impartidas por cinco formadores certificadoss en CNV con sede en Londres: Cath Burke, Ceri Buckmaster, Carolyn Davies, Daren De Witt y Tracy Seed. Somos un grupo colaborativo que trabaja en conjunto para ofrecerte opciones claras de aprendizaje y progresión que se adapten a ti. Nos comprometemos a crear una red de apoyo para quienes aprenden, viven y comparten la CNV tanto en Londres como a nivel mundial. 

Esperamos que disfrutéis de la riqueza temática que ofrece este programa, junto con la variedad que surge de la perspectiva individual y la especialización de cada formador/a .

Para encontrar el listado de otras formación de este programa, sigue este enlace y haz clic en el menú desplegable: “Quiero cursar el Programa Formación Intermedia Nivel 2”.

Espero conocerte.