¿Te identificas con lo siguiente?

¿Noches de insomnio pensando en conflictos o en cómo hablar de un problema?
¿Triste porque no puedes conectar como quieres con las personas que amas?
¿Frustrado porque provocas actitudes defensivas en los demás?
¿Estrés y agotamiento en el trabajo debido a resentimientos acumulados y malentendidos?
¿Problemas para saber cómo responder a las culpas o emociones intensas de los demás?
¿Anhelas tener confianza para tener conversaciones difíciles?
¿Te sientes cohibido por no saber cómo pedir lo que quieres?

¿Qué preferirías ~?

¿Expresarte con claridad y facilidad? 
¿Comunicarte con serenidad?
¿Crear soluciones beneficiosas para ambas partes en los conflictos?
¿Gestionar eficazmente las emociones? 
¿Profundizar tus relaciones?
¿Hablar con confianza en cualquier interacción?

Entonces ¡ Formación en Fundamentos de Comunicación Compasiva es para ti!

Basada en el trabajo de Marshall B. Rosenberg, PhD. en Comunicación Noviolenta , Comunicación Compasiva, esta formación ofrece un nuevo modelo de relacionarse que te ayudará a tener una comunicación abierta, honesta y efectiva desde el corazón.

Las habilidades se desarrollarán mediante ejercicios interactivos a lo largo de la formación . Después de cada clase, recibirás prácticas y preparativos para la semana. Las sesiones se grabarán solo para tu revisión personal.

Utilice lo aprendido en este curso para crear situaciones en las que todos ganan en cualquier área de la vida:

• Gestión empresarial

• Formación de equipos

• Profesiones de ayuda

• Relaciones íntimas

• Crianza de los hijos

• Relaciones comunitarias

• Educación pública

• Mediación de conflictos

Un curso potente y experiencial de 8 semanas que te enseña Comunicación Compasiva/ Comunicación Noviolenta (CNV) con Kathy Ziola, Formador/a Certificada de CNVC. Aprende a crear relaciones basadas en la empatía y la honestidad mientras desarrollas habilidades y consciencia con los fundamentos de la CNV.

Cada sesión de dos horas brindará conexión, información y debate, ejercicios de práctica con entrenamiento en sesiones paralelas y compartir conocimientos, aprendizaje y preguntas. 

Fechas/Horario: Miércoles de 18:00 a 20:00 (hora de Colorado, MDT). 8 sesiones semanales, excepto el 18 y el 25 de noviembre.

Contenido del curso

Sesión 1 ~ Puesta en marcha. Principios y supuestos del modelo

Sesión 2 ~ Los componentes de la conexión

Sesión 3 ~ Expresión honesta 

Sesión 4 ~ Profundización de la comprensión de las necesidades humanas 

Sesión 5 ~ Autoempatía/Autoconexión 

Sesión 6 ~ Escucha profunda y respuesta empática

Sesión 7 ~ Expresarse con compasión y autenticidad

Sesión 8 ~ Introducción al diálogo CNV

¿Para quién es?

Personas nuevas en Comunicación Noviolenta o que hayan participado en algún taller de introducción. 

Quienes quieran revisar o renovar su formación fundacional.

Enlace de registro aquí.

 Éxito estudiantil: “El curso de Comunicación No Violenta de Kathy me ha ayudado muchísimo a comprenderme mejor y a avanzar en mi vida con amor propio, curiosidad y fe. He procesado muchos traumas del pasado, pero no tenía el conocimiento ni la claridad para reconocer la necesidad. Conocer y sentir esa necesidad (y a veces la carencia) en mi interior me ha abierto muchas puertas y ha permitido que la vida me traiga esas necesidades a medida que avanzo hacia ellas. ¡Es realmente mágico! Siento que estoy rompiendo barreras y ¡deseo que toda la humanidad experimente esto!” - Genevieve Busch 

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Quería contarles cuánto me aportó la clase que terminamos el martes. Me estoy entendiendo de nuevas maneras y puedo ver con mucha más claridad dónde he fallado en mis relaciones. Me encanta estar desarrollando habilidades tangibles para conectar con los demás como siempre he deseado. Estoy usando mis nuevas habilidades en mi trabajo como coach de relaciones y vida, ¡y me está siendo de gran ayuda! 

También quería contarte que acabo de tener una conversación difícil con mi mamá y estoy muy contenta con cómo salió. Tuvimos varias conversaciones muy difíciles hace unas semanas, y después de nuestra última sesión me di cuenta de que quería volver a hablar con ella para entendernos mejor y aclarar las cosas, porque valoro mucho la comunicación, la conexión y nuestra relación. Dediqué unos minutos a prepararme según el material que repasamos el martes y luego simplemente dejé que la conversación fluyera. Fue realmente una de las mejores conversaciones que he tenido con mi mamá. ¡Te estoy muy agradecida por mostrarme cómo hacerlo! - Adele Currin, RN, Coach Transformacional de Relaciones y Vida