我熱愛生活，熱愛生命。然而，我也深知，有時生活彷彿分崩離析，悲傷、恐懼和失落撕裂著我的心。我知道那種想要逃離、不想待在這個世界上的感覺。當悲傷、恐懼和絕望的陰雲籠罩著我的心，當生活以意想不到的殘酷打擊我。而我，最後學會了信任我內在的生命力！

我致力於敞開心扉體驗人生百態，並將臣服作為一種與生活相伴的修行方式。若能與您攜手同行片刻，我將不勝榮幸。我提供一對一諮詢和工作坊，融合了非暴力溝通、內在家庭系統療法、正念和吠檀多哲學的修行與智慧。.

我的夢想是與人們共同生活在一個繁榮的社區裡，在那裡我們互相支持，進行個人和個人的療愈，支持健康的人際關係，包括將衝突視為一個強大的契機，讓我們更加緊密地聯繫在一起，互相了解，並建立更牢固、更深厚的聯繫，透過共同創造真正考慮到所有生命體所有需求的結構，為更廣泛的社區和世界服務。.

我很幸運在2004年接觸到非暴力溝通（NVC），有機會親自向馬歇爾學習，並從2006年起有充足的機會與羅伯特·岡薩雷斯深入學習。羅伯特·岡薩雷斯無疑是我生命中最重要的一位導師，他對我的療癒和成長做出了巨大的貢獻。在學習非暴力溝通的同時，我曾在法國一行禪師的梅村禪修中心待過數月，並有幸多次與他相聚。.

2019 年，內在家庭系統療法進入了我的生活，豐富和深化了我的內在療癒工作，也為我構想一個以自我為主導的世界帶來了新的靈感，在這個世界裡，人們從同情、關懷和連結的角度出發參與其中。.

瑜珈教義，尤其是吠檀多哲學中「我是誰」的探究方式，為我提供了一個關於終極實相的重要視角。我發現，這對我在這個星球上生活、工作、人際關係、愛與奉獻都至關重要，它幫助我從分離和痛苦的幻像中解脫出來。自從我接觸到非暴力溝通、佛教修行、瑜伽教義和內在家庭系統療法（IFS），特別是那些我敬愛的老師們，我的生活發生了翻天覆地的變化。.

 我深感有責任分享這些年來我所獲得的臨在、愛、慈悲和轉化的恩賜。這是一份永不枯竭的禮物。加入我吧！我們一起學習、一起成長，該有多美好！