非暴力溝通（NVC）的精妙之處在於它能盡量減少防衛心理，建立信任。
這使我們能夠相互依存地做出有利於生命的選擇。

如果你曾與克莉絲汀馬斯特斯共事或交往，你就會知道她是一位擁有深邃內涵和廣闊視野的人，她心懷感恩，也深知悲傷，她坦誠面對自己的脆弱，同時也堅守著自己的價值觀，展現出強大的力量。克里斯汀將敏銳的感知、深刻的洞察力和同理心融入她致力於個人療癒和社會變革的工作中。

如果你還不認識她，或許你會想了解，這些價值觀根植於對相互依存、建立信任和勇於突破的真理的追求，而這些都服務於人際關係和我們共同的地球。有人說，克里斯汀「以充滿靈性、富有創造力的精神去面對一切事物，即使是最嚴肅的事情」。她常常唱歌、創作藝術，靈感往往來自自然世界，或是目睹人類的慷慨和善良。她能感受到腳下菌絲網絡的存在，並以此指引她所屬的社群，全心全意地守護著它們。

克莉絲汀的熱情和「專長」之一，就是幫助人們療癒悲傷，並表達感恩之情。她相信“我們只會為我們所愛之物而悲傷”，認為我們應該在群體中分享心碎/哀悼和喜悅/玩樂，而不是獨自承受。

作為一名引導者和團體學習與衝突空間的守護者，克里斯汀借鑒多種模式，以回應團體和個人的經歷，建構/支持能夠關注多層次需求的勇敢空間，並建立信任和能力，從而探索各種可能性。克里斯汀

於1994年開始學習非暴力溝通的原則和技巧，當時她在聖昆汀監獄與吉恩·莫里森一起參與「非暴力替代方案」計畫。 2001年的某一天，非暴力溝通挽救了她的婚姻（多虧了吉恩！），她意識到非暴力溝通的力量，並決定全心投入其中。克里斯汀於2010年成為認證培訓師。克里斯汀擅長融合各種模式、原則和框架，以非暴力溝通的支持為根基和指路明燈。她由衷感謝所有老師和共同創造者，感謝他們找到了有效應對人類所面臨挑戰的方法。

以下是克里斯汀的自我介紹：
我是一位美國白人。我是一位酷兒寡婦，我的妻子因腦癌過世。我是一位慈愛的母親（我最愛的孩子，一個二十多歲的女兒）。我擁有一個正在慢慢老化的順性別女性的豐腴身體，它仍然能滿足我大部分的需求。

我提供個人輔導、調解/對話引導、組織諮詢、工作坊和靜修活動，主題廣泛。無論我是否有機會與您見面/合作/交流，我都非常期待我們能夠分享的願景和夢想，以及我們能夠帶來的改變。

感謝我的老師和影響者：

克莉絲汀最深切地感謝兩位我敬愛的導師，她們在我通往個人療癒和社會/政治行動的道路上扮演著至關重要的角色。
莉蓮·羅伊巴爾·羅斯是一位在多元化、跨文化溝通和衝突解決方面經驗豐富的老師/培訓師。
喬安娜·梅西（及其著作《重連之作》）是一位長者，她將生命系統理論、佛教原則和賦能相結合，以應對我們美麗卻病入膏肓的世界所面臨的環境和社會正義危機帶來的絕望。
此外，也要深深感謝……
羅伯特·岡薩雷斯，感謝他內在的慈悲、自我責任和需求之美的探索；感
謝米基·卡什坦，感謝她對核心承諾的闡釋和應用，以及她關於從匱乏、分離和無力感走向富足、相互依存和選擇的思考；
感謝莎拉·佩頓，感謝她運用關係神經生物學框架，透過共鳴語言、無意識契約、時間旅行式同理心和家庭系統排列，向我們展示如何引導我們的神經系統從創傷中恢復；感
謝羅克西·曼寧博士，感謝她致力於覺察權力與特權、應對微侵犯以及構建充滿愛的社區。
感謝 Kazu Haga 和 Mike Tinoco 秉持金氏非暴力原則和方法，
以及其他眾多學生、團隊成員和共同協調員，恕不一一列舉。